哪种虾的营养高?怎么做好吃又健康?

市场上有活虾、冰鲜虾、冻虾仁、虾皮、虾酱等,谁的营养最高,怎么做最好吃、最安全?我们来看看以下内容

哪种虾的营养高?怎么做好吃又健康?

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提示

虾肉虽适合大多数人,但体质弱、肠胃敏感的人不宜多吃,痛风、高尿酸、甲亢的人不能吃虾。变质鱼虾等水产类比其他变质食物毒性更大,一旦发现变质,千万别舍不得扔。


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