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口腔潰瘍雖是小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧，寢食難安。
1、使用抗菌抗病毒的藥物。
早晚刷牙後可含漱甲硝唑含漱液或氯己定含漱液，每次15~20ml，每日2~3次。
也可用溶菌酶含片，甲硝唑口頰片等粘附於患處。
2、使用抗炎藥物。
地塞米松粘貼片有強抗炎作用，能降低毛細血管通透性，用量小，作用直接、持久，可促進潰瘍面的癒合。
但要注意此類藥物一日總量不超過3片，連續用藥不得超過1周。
3、使用能清溼瀉毒，收斂生肌的藥。
如爽口託瘡膜，冰硼咽喉散，青黛散等。
在使用中藥散劑時注意不要吸氣，以防進入呼吸道。
4、口服維生素類藥物。
潰瘍發作時口服維生素C或複合維生素B片，可維持機體正常代謝，促進潰瘍面癒合。
5、需要在進食前暫時止痛的，可使用0.5%~1%的達克羅寧液塗於潰瘍面上，連續兩次。
對於反覆發作的口腔潰瘍，可口服潑尼松片或左旋咪唑片。
對持久不愈或疼痛明顯的，可黏膜下封閉注射2.5%醋酸潑尼松龍混懸液。
目的主要是減輕疼痛或減少復發次數，並不能完全控制復發，所以預防本病尤為重要。
平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，多吃蔬菜瓜果，戒除菸酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠，從而降低口腔潰瘍的發生率。
湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 藥學部 黃錦
湖南醫聊
得口腔潰瘍可以說是一種極其糟糕的體驗了：
有人約吃火鍋，因為有口腔潰瘍去不了
想喝點熱水，因為有口腔潰瘍下不了口
.....
甚至有時候吃了含鹽的菜，也會痛的慌~
不得不說，口腔潰瘍真是個磨人的小妖精，雖然它危害沒那麼大，但是卻極其折磨人，時不時來騷擾一下。
所以，我們首先能做的就是日常生活中儘量避免它復發，以預防為主。
很多不良習慣都是引發口腔潰瘍的誘因，比如你心情不好，經常熬夜，吃的食物太刺激......
因此，為了避免口腔潰瘍復發，你應該做到：
①學會自我心理調節。不要有太大的壓力，要寬容、樂觀，忌情緒焦躁。
②保持睡眠充足，不熬夜，保持大便規律、通暢。
③注意口腔衛生，堅持早晚刷牙，餐後漱口的良好習慣。
④少吃對口腔黏膜有刺激性的食物，如白酒、辣椒、酸醋等，少吃對口腔黏膜可能造成物理損傷的食物，如煎炸食品或粗糙堅硬的食物。
⑤多吃易消化、富含B族維生素的食品。
說到這個吃，就特別有講究了
很多人得了口腔潰瘍就猛吃水果，然而卻一點功效都沒有，原因在於，你缺的並不是維生素C，而是維生素B2。
所以，你需要多吃些含維生素B2的食物。比如
肉類和粗糧
魚、肉、蛋、奶是維生素B2的良好來源，儘量每天都吃這幾類食物，還有粗糧中維生素B2也比較豐富。
綠色蔬菜、水果中的B族維生素含量也比較高，這就是為什麼有人吃了蔬菜水果，口腔潰瘍就好了，其實並不是維生素C的功勞，而是B族維生素起的作用。
吃維生素B族片劑
如果你已經出現了口腔潰瘍，你可以這樣做：
用洗必泰液、甲硝唑液等漱口，每日3~5次；
-
口腔潰瘍時，建議每天服用2片B族維生素，會很快治癒；
冰硼散噴塗於患處，棉籤蘸碘伏塗抹潰瘍表面，可消炎、止痛，促進潰瘍癒合；
可消毒棉籤蘸取冰片並將其塗在潰瘍面上，每天可塗兩次。一般塗1～2天就可使潰瘍面癒合。
特別注意，有些疾病例如白塞綜合徵以口腔潰瘍為伴隨症狀，這就需要綜合考慮了
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口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發生於口腔黏膜的潰瘍性損傷病症，多見於唇內側、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟顎等部位。口腔潰瘍發作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便；可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。
口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏；系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。可能預示著機體可能有潛在系統性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎、女性經期、維生素B族吸收障礙症、自主神經功能紊亂症等均有關。
口腔潰瘍怎樣最快癒合？吃什麼藥？
1．非處方藥
（1）口服維生素B，和維生素C；局部塗膜口腔潰瘍膏；外敷地塞米松甘油糊劑；0.5％甲硝唑含漱劑或複方甲硝唑含漱劑；甲硝唑口頰片。
（2）口含西地碘含片直接鹵化細菌的體蛋白，殺菌力強，對細菌繁殖體，芽孢和真菌也有較強的殺菌作用；用於口腔潰瘍、白色念珠菌感染性口炎、糜爛型扁平苔蘚等。
（3）地塞米松粘貼片具有很強的抗炎作用，外用貼敷於潰瘍處，每處l片，一日總量不得超過3片，連續使用不得超過l周
2．處方藥
（1）潰瘍面積較大時可用硝酸銀溶液燒灼潰瘍面。
（2）對反覆發作的口腔潰瘍推薦口服潑尼松，或左旋咪唑。
（3）中成藥可外敷冰硼散、養陰生肉膜、爽口拖瘡膜。
3.飲食小妙招
1.紅茶含鞣酸，在潰瘍部位敷溼的紅茶包，有收斂作用，止痛效果很不錯。
3.明礬是止血藥裡的活性成分，可在口腔潰瘍初期使用。明礬是一種殺菌劑及止痛劑，它能防止感染惡化，但它無法消除口腔潰瘍。
5.每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送入口腔，與那些有害的細菌“作戰”，有利於預防口腔潰瘍。
飲食禁忌：咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是核桃)、巧克力及草莓等，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免過多食用這些食物。避免食口香糖、燙的食物及吸菸，禁食那些已知會誘發口腔潰瘍的食物。
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2.康復新液：用棉籤蘸取康復新液直接塗於潰瘍創面，可消除水腫、消炎、改善局部血循環、促進潰瘍創面癒合。但此藥有腥臭味，有人不耐。
3.蒲地藍消炎口服液：用蒲地藍消炎口服液含漱，使藥物直接作用於潰瘍處，能有效緩解疼痛，促進潰瘍癒合。
4.蒙脫石散：每次餐前半小時用棉籤蘸取適量藥粉塗於患處，藥物能即刻附於黏膜上形成保護膜，促進損傷黏膜細胞的修復和再生，加速潰瘍癒合的速度。其用量大小，因年齡而異，且用藥後禁止飲水。如患者口腔潰瘍面積太大，則可將藥物溶於水中進行漱口，漱口時適當抬高舌尖，使藥物能全部接觸潰瘍部位，每日5～8次。
5.維生素C：維生素C片劑，一日3次口服，每次 0.1-0.2g，療程 1 周，也可研碎敷於創面，直接作用於局部，有利於修復和癒合；但維生素C外敷有刺激性疼痛。
6.維生素 B2：維生素 B2 一日3次口服，每次 5-10mg；也可將維生素 B2 研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，每日4～6次。具有不苦、不澀、味香、無刺激性、止痛等良好功效。一般連用 2～3 天，口腔潰瘍可獲愈。
7.濃替硝唑漱口液：用濃替硝唑漱口液漱口每日3～4次，每次10～20毫 升，含漱 3～5分鐘有助於潰瘍癒合。
8.慶大黴素 用消毒棉籤蘸取慶大黴素4萬單位2毫升注射液輕塗口腔內潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，即三餐後和睡前，漱口後塗上藥液，一般2～3日即癒合。
9.硫酸鋅：硫酸鋅口服溶液，成人每日300毫克，分3次餐後服用，一般連用5～7天即可痊癒。
1. 糖漬西瓜肉：西瓜肉（去子）切成條，暴曬至半乾，加白糖拌勻醃漬後暴曬至幹，再加白糖少許即可。可清熱瀉火，生津止渴。適用於口瘡伴有口乾、口苦、口渴或目赤者。
2. 菊花綠豆茶：綠豆（50克）洗淨，放入鍋中，加水適量，煮沸 15～20分鐘後，取汁沖泡菊花（10克）。稍涼後漱口並頻飲。每日1劑。可疏散風熱，清熱生津，平肝明目。適用於複發性口腔潰瘍。
3.取適量板藍根沖劑，加上小半勺蜂蜜調勻，塗在口腔潰瘍處，一天可敷藥 2～3 次，一般 2天即愈。
口腔潰瘍的發生與局部創傷、精神緊張、食物、營養不良及維生素或微量元素缺乏有關。因此保持樂觀的心態，規律的睡眠與排便，多吃富含維生素的食物降低口腔潰瘍的發生。
參考文獻：
[4] 趙國英 蜂蜜外用有奇效 中老年時報.2014.2.12
時間：2018.7.6
藥事健康
不知道你身邊有沒有自稱從來沒得過口腔潰瘍的朋友，反正我是沒有~
口腔潰瘍總是在我們不經意間襲來，但仔細想想，好像也有跡可循，比如說：
最近是不是經常加班或者熬夜，免疫力有些下降？
或者是最近應酬太多，在外面就餐容易飲酒，也導致攝入過多的熱量。
或者是最近壓力太大，抽菸或喝酒太多，對口腔黏膜有些損傷？
也許是最近吃大魚大肉太多，導致消耗體內過多的輔酶？
看到這裡，有些女性朋友或者老年朋友說，這些都沒有啊？
那咱們仔細想想：
也許是辛辣、熱湯的食物，導致對口腔黏膜有刺激和損傷？
或者是油膩、甜食吃的比較多，消耗了體內過多的輔酶？
都沒有的話……
是不是您最近壓力太大了，導致維生素C和B族維生素的消耗增加，但是飲食卻很精細，沒有增加全谷雜糧和蔬菜水果進行補充？
說了這麼多，到底口腔潰瘍吃什麼好？
如果從預防的角度來講，綠葉菜和水果中的維生素C、核黃素、葉酸都是預防口腔潰瘍非常好的天然營養素。在常用的水果中，奇異果、新鮮大棗、木瓜、菠蘿、橙子、橘子都是維生素C含量較高的品種，而且我們常吃的土豆、青椒等蔬菜也是富含維生素C的哦~對於預防和緩解口腔潰瘍比較好的幫助哈~
總之，還是要均衡飲食~適量運動~戒菸限酒~心理平衡，不但能讓您少得口腔潰瘍，最重要是可以防癌、防慢性病，讓您健康長壽啊！
作者簡介：陳蘭蘭 南方醫科大學 營養與食品衛生學 碩士；國家二級公共營養師廣東醫學微量元素學會理事；王興國營養特訓班5期學員在健康管理行業從事營養師工作7年…現在還在大健康行業折騰！
營養百事通
口腔潰瘍雖然不是什麼大病，但也足夠讓人難受了，面對著喜愛的食物只能吞嚥口水，小心翼翼的吃東西也很有可能碰到傷口。引起口腔潰瘍的原因多種多樣，而缺少維生素B、維生素C會增加口腔潰瘍發病機率，並且容易反覆發作，長期服藥的話，藥物不僅苦澀，還可能會因為長時間服藥產生抗藥性，不如選擇清甜可口的水果蔬菜來食補吧！
一、蜂蜜枸杞蒸梨水
原料：鴨梨一隻、枸杞少許、蜂蜜適量
做法：將鴨梨洗淨，先切下梨把那面作為蓋子，剔除梨核，放入少許蜂蜜和適量枸杞，蓋上梨蓋，隔水用文火蒸四十分鐘，待到溫度稍稍冷卻後就可以品嚐這隻甜蜜又營養的鴨梨啦！
作用：梨含有豐富的維生素B、維生素C，並且有蘋果酸與鉀等多種有益成分，生津解渴，養護口腔，而蜂蜜味甘、清熱解毒。枸杞性平潤肺，口腔潰瘍時吃再適合不過了。
二、橙子
橙子是涼性食物，大部分人的口腔潰瘍是由於體內虛火上升或溼熱引起的，而性涼性而營養豐富的橙子剛好中和了口腔潰瘍患者體內的“熱”症，橙子中豐富的維生素C也可以促進口腔潰瘍患面的癒合。
三、藕
藕渾身是寶，具有相當高的藥用價值，既能生吃也能煎炒烹炸，口感甜而脆，能清熱生津，並且含有大量的維生素C維生素K，這兩種維生素可促進潰瘍面癒合，不僅適合口腔潰瘍時食用，也是日常佳品。
這三種食物都對口腔潰瘍有極大的幫助，希望大家都身體健康！
YHOUSE城市指南
（特約回答：協和阿偉）
口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜病變，症狀表現為單個或多個圓形、橢圓形的潰瘍，潰瘍中間發白，周圍粘膜紅腫，疼痛劇烈、吞嚥和說話時更明顯。口腔潰瘍具有一定的自限性，一般是7-10天可自愈，另外易復發，沒有季節特性。老百姓認為口腔潰瘍是上火的表現，其實口腔潰瘍的原因非常複雜。具體的原因可以歸結為幾個方面：
第一：創傷導致口腔創面，後形成潰瘍。比如有時吃飯時，不小心牙咬傷了舌頭或口腔粘膜，這個創面如果不及時護理，很容易就形成了潰瘍。如果是這種情況，可以用專業漱口水進行預防。
第二：飲食不當，過於辛辣，同時進食水果少，導致維生素缺乏，這種也就是老百姓通常所說的上火。對於這種情況，多飲水，多吃富含維生素C和B的食物，也可以通過藥物如中成藥三黃片等達到去火的作用。
第三：精神長期過度緊張。維生素B族是精神活動的必需物質之一，精神緊張可以大大促進維生素B族的消耗，從而導致口腔潰瘍的發生。可以通過B族相關藥物進行補充。
醫患家
患有口腔潰瘍的人還可以嘗試一下食用青蘋果，研究發現，青蘋果能促進患者口腔中唾液的分泌，因而對於由口腔潰瘍引起的嘴巴乾澀和發苦等症狀，具有較好的療效。
專長：口腔種植與口腔修復。種植牙即刻種植即刻修復、烤瓷牙、固定橋、全口活動牙、套筒冠、精密附著體、可摘局部義齒。
醫聯媒體
口腔潰瘍口腔潰瘍一般多發於春秋季節交換的時候，一般免疫力低下的人由於季節的變化，而體內的環境不能及時調整，發生免疫低下，病毒此時就會乘虛而入，造成潰瘍。潰瘍一般不用用藥，一至兩週自愈。也可以服用一點維生素，Vc和Vb2配合服用，兩到三天痊癒，注意多飲水，多休息.尤其體質弱的人更要注意休息。還有就是注意平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。對預防口腔潰瘍很重要.
醫格
它是指在口腔內的牙齦、唇、舌、頰、甚至上顎等處黏膜發生單個或多個的潰爛點，最開始一般是紅斑或腫塊，多表現為刺痛或燒灼感，進而發展成由白色、黃色或灰色中心和一個紅色的充血帶作為邊界的小潰瘍，也有少數口腔潰瘍特別大。在進食、飲水、刷牙以及說話的時候，觸碰到潰瘍會感到明顯的疼痛或灼燒感。
口腔潰瘍患者的飲食上應該如何注意？
患有口腔潰瘍的人，不要吃過燙的食物，開水和一些熱湯，這樣不但不能殺滅細菌，反而使潰瘍面擴大；儘量少吃一些油煎食物和其他太多粗糙堅硬的食物，少吃刺激性的調味品，比如辣椒、醋、姜等，這些都會使潰瘍面擴大。
多吃含鋅的食物，鋅的缺乏是很多人忽視的，很多人經常反覆潰瘍，特別注重維生素B和維生素C的補充，卻忽略了鋅。鋅可以促進創面的癒合，比如 瘦肉、蛋類、核桃、花生等，必要時可以口服鋅的藥物。
儘量多喝溫開水，勤排尿，加強代謝。保證優質蛋白質的攝入，比如雞蛋、牛奶、豆類；
多吃新鮮蔬菜水果，有助於機體維生素和微量元素的補充，比如橙子、蘋果、橘子等；當疼痛嚴重時，飲食上以流食或半流食為主，比如牛奶、粥等等。另外進食後，可用少量的溫鹽水漱口，防止因食物殘渣加重感染。
保持良好的心態和生活習慣，擁有一個積極的生活態度，早睡早起，經常鍛鍊，營養均衡，提高身體體抗力，會減少口腔潰瘍的發生。
雖然口腔潰瘍會自愈，但是如果直徑較大（大於5mm），反覆發作，疼痛難忍，還是建議大家去看醫生。
祝您身體健康，生活愉快！
