隨著人們越來越關注健康，也越來越追求美，扁平疣這種很常見但以前不被人們重視的皮膚問題困擾了很多很多。夏季是扁平疣的高發季節，人體流汗多，扁平疣會出現輕微瘙癢的症狀。而且極其容易傳染。不僅自身會越長越多，而且還會給身邊的親人和朋友的身心健康帶來巨大的威脅。
扁平疣元兇—人類乳頭瘤病毒
扁平疣是由人類乳頭瘤病毒引起的。大多數都是突然出現，一般為針頭至米粒大或稍大的扁平丘疹，呈圓形或不規則形，略高於皮膚表面，也可顯著地突起而形成圓頂狀。表面光滑，境界清楚，觸之較硬，為淺褐或灰白、淡黃或正常皮色。多數分散存在或密集成群，有的互相融合或沿抓痕呈條狀分佈。一般自覺症狀，有微癢。好發於顏面、前額和手背，也可發生在腕和膝部。大多對稱，數目不定。有時和尋常疣同時存在。可以自愈，亦可復發，愈後不留瘢痕。
扁平疣主要是通過直接接觸傳染，但是也可通過汙染物，如針、刷子、毛巾等間接傳染。另外，外傷也是引起傳染的重要因素，平時經常可見到扁平疣沿著抓痕分佈排列成條索狀，這就是外傷可引起傳染的一個例子，此外，機體免疫力低下的人也比正常人容易傳染到扁平疣。
得了扁平疣？這3種情況，一定要小心！
1、扁平疣自發性傳染
發病部位主要集中於臉部、手背、前臂等身體局部皮膚上，屬於局部發病，不會分散在全身各部位皮膚上。但如果患者進行抓撓，可能就會無意識的將病毒傳染至全身。因此扁平疣會自發性傳染。
2、扁平疣的數量劇增
3、扁平疣疣體顏色
扁平疣早期，疣體扁平，凹凸不很明顯。疣體表面非常光滑，顏色多為淡褐色，也有不少患者的扁平疣和皮膚正常顏色一樣。
板藍根消疣湯
配料：板藍根、金銀花各30克，蒼耳子15克，荊芥、生甘草各10克，蟬蛻8克
用法用量：煎3次，藥汁混合，一半分2次口服，一半外洗，每日1劑。
功效：解肌清毒、除溼化痰、祛瘀通絡、軟堅散結，進而去除疣體。
《中國實用醫藥》上介紹了一記百年藥方——明氏優然清，屬國家認可的非物質文化遺產，選用苦參、紅花、蛇床子、黃柏等中藥製成。《滇南本草》中記載："苦參，涼血，解熱毒，疥癩，膿窠瘡毒。療皮膚瘙癢，血風癬瘡，頑皮白屑，腸風下血，便血。消風，消腫毒，痰毒。"十幾味中草藥提取而成的明氏優然清，成分溫和，析出穩定，溫和去疣不留傷疤。
一般使用一段時間，尖銳溼疣、扁平疣、蹠疣等皮膚病的症狀就可以完全消除，並且不易復發，經驗證，痊癒且不復發的人群高達九成以上，如今中醫受到重點扶持，網上有專門的企業店，現在某寶就可找到該產品，患者朋友注意辨別真偽，以免上當受騙。
這4類食物，扁平疣患者一定不能碰！
1、炭燒食物不能吃
現如今，很多人都比較喜歡吃一些炭燒的食物，要知道，這些食物不僅沒有營養，要是吃多了不會出現扁平疣，而且很多的還是會出現致癌的現象的，因此，大家一定要儘量避免吃這些不衛生的食物。
2、遠離發物
扁平疣這種疾病在發生後患者就應該要注意不可以再去吃魚肉和蝦肉，這些肉類食物都是被人們叫做發物的，通常也不可以蔥薑蒜之類的辛辣食物，這些食物是會使得自己皮膚上的新陳代謝受到影響，使得皮膚上面出現的丘疹變得越來越嚴重。
3、少吃油膩
患者還不可以吃燒烤和油炸等食物，這些食物都是非常油膩的，如果是經常攝入的話就會使得自己的皮膚當中分泌出來過多的油脂，久而久之就導致毛孔堵塞，所以就使得皮膚的毒素排不出去，這樣的話就自然而然的會使得自己的病情嚴重。
4、辛辣刺激的食物要忌口
對於扁平疣患者來說，辛辣刺激的食物是一定要忌口的，如果長期吃這些食物的話，不僅會影響到身體的營養系統，而且扁平疣的發展速度也是會隨之加快的，特別是煙，酒，咖啡，濃茶、蔥，姜，蒜，辣椒等食物一定都不能吃。
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