时值6月，正是荔枝上市的季节。荔枝果肉晶莹剔透，口感甘甜细滑，深受很多喜爱。
那么，这则新闻是真的吗？文章中所提的“荔枝病”是什么？
10名小儿吃荔枝致死，是真的吗？
文章内介绍，荔枝病是一种少见的疾病，发生在荔枝成热的季节，死亡率高。文中选择的案例，除广州那一例男童昏迷外，其他死亡的案例来自于19年前的广西，并且说数据来自一篇论文。
“荔枝病”是什么？
荔枝病实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。对此很多人感到疑惑，荔枝这么甜，吃了怎么还会低血糖呢？
因为荔枝的“甜”主要是因为含有果糖，且果糖的甜度很高，而大量的果糖进入体内会刺激胰岛素的过渡分泌，引起低血糖。
过量食用荔枝可导致脑损伤，特别是孩子 。
成人的内分泌系统相对稳定，而且神经系统也相对完善，所以吃荔枝问题不大。但对于老人和儿童而言，尤其是年纪较小的儿童，人体的应激反应相对没有那么完善，所以对血糖的波动耐受性没有成人好，因此发生这些症状的概率相对高。
如何预防“荔枝病”？
1、不要连续大量进食。成年人每天吃荔枝一般不要超过 300克，儿童一次不超过 5颗；
2、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用；
3、将荔枝连皮浸泡在盐水中，然后置于冰箱内再食用，这种方法既爽口，又不易上火；
4、荔枝属于温性食物，多吃易“上火”。食用后，最好喝点绿茶、绿豆汤。
得了“荔枝病”怎么办？
１、 如果仅有头晕、乏力，虚汗等较轻的症状，则建议应该立即平卧，服用葡萄糖水或白糖水，及时补充葡萄糖，来缓解低血糖症状；
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