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今天薛之謙李雨桐事件再度升級，薛之謙回應並曝光了聊天記錄截圖，內容更加不堪入目……他們的愛恨情仇升級到了今天這地步，只可以用“無聊”兩個字來形容了。
今天的這篇文章，跟我以往的文章一樣，追熱點但不追究熱點，我們不說李雨桐，來說說“李雨桐”們——那些曾經被前任深深傷害過的人。
再沒有比愛情裡的背叛更讓人痛徹心扉的了。
我們交付了真心，將心裡的那個怕冷、怕黑、怕苦、怕孤單的憨憨的小孩子交給了對方；我們曾經如此的依戀、如此的信任和痴纏著愛的那個人；
我們曾以為他就是最美好的全世界，他就是一輩子，他的名字就是“執子之手”四個字的涵義;
我們甚至悄悄在心裡謀劃著跟他的孩子該是多麼可愛的樣子……
可是，抱歉他並不是！
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對方敲碎的其實不是愛情，而是自戀
“李雨桐們”被這樣的背叛氣崩潰了，或許你會說“愛之深，恨之切”，但是那些感情遭遇背叛瘋狂報復和爆料的人，其實這樣的行為已然和愛情無關，而是備受打擊的自戀。
這種人通常對自己的魅力有著不切實際的過高的估量，也會對自己有著不切實際的苛刻要求。
“自我”是需要靠他人極度的認可才能建立的，因此一旦對方的認可轉向了別人，便會感覺自己的“自我”也轟然倒塌下來。
心理學派Klein理論認為：“在戀愛期間，自戀者將自己的自身完全投射到他所關注的客體，否認自己與客體有任何區別，或完全不將自己和客體分開，當作一個人。
類似李雨桐這樣在戀愛期間一再處於盲目付出、被動等待、不斷喪失原則和基本判斷力去反覆忍耐的人們，其實在心理上都有一個叫“自戀”的傢伙在作怪。
因為她深信，憑著自己的魅力，對方一定是忠誠的牢靠的，所以在戀愛中那些不好的端倪和細節，自己會選擇性的屏蔽掉。
直到有一天東窗事發，才驚覺真相跟自己想像的竟然完全背道而馳！
這怎麼可以！
原來自己這麼好，他竟然敢不珍惜！
原來自己這麼好，竟然讓他人捷足先登！
極度自戀者通常並不自愛，因此也並不在乎報復是否同樣會帶來自毀。今天李雨桐爆出實錘，明天薛之謙又來個猛料，毫無疑問，李雨桐式的報復，最終必將是雙輸的結局。
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真的愛過，並不會撕
李雨桐在經濟上遭遇了欺騙之後，沒有立即選擇用法律手段解決問題，而是選擇了用社會輿論給其壓力，說到底，這也是一種不厚道的“弱勢控制”。
因為薛之謙是個有社會影響力的公眾人物，所以相比自己素人的身份，這樣“光腳的不怕穿鞋的”的報復手段，當然會讓明星薛之謙遭到暴擊——人設崩塌、名譽掃地、廣告毀約、演唱會停辦……
你讓我損失一千萬，我便讓你丟掉一個億！
你選擇他人而沒有選擇我，我便讓你後半生不得安寧！
我不跟你在法庭上講道理，我要讓吃瓜群眾的口水淹死你！
這並不是為了要回所謂的經濟損失和給愛情一個說法，而是為了將對方置於死地。
你愛過他，你又怎會忍心慫恿大家一哄而上“打”死他？
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怎樣的報復才更高級
薛之謙們是可恨可惡的， 李雨桐們受到經濟和感情上的雙重打擊，當然不能忍氣吞聲就這麼算了，那麼要怎麼做才是更高級的“報復”呢？
首先，要告訴對方你備受傷害的感受。
你可以選擇見面談，可以選擇寫郵件，或者是微信。
這時候的你，只需要表達你是如何難過、如何受傷、如何痛苦，你只需要坦誠的表達你的感受即可，既不需要強撐裝作堅強無所謂，也不需要將痛苦誇大其詞博取同情達到使其內疚的目的。
心理學上常常提倡一種“不含誘惑的深情”和“不帶敵意的堅決”的態度，這個時候最有用。
理性表達你的感受，但不攻擊和指責對方。可以哭，但是不要鬧，表達完了自己，整個事情就結束了，你便可以立即轉身離開，不給對方任何解釋的機會。
這麼做，只是為了你自己更好受，而不是為了跟他的關係再生出任何的可能性。
當你完全放下了對他的任何期待，而只想不委屈和善待自己一次的時候，你的表達才對自己有真正的心理修復作用。
其次，成為更好的自己便是對對方最好的報復。
如何要讓對方感到放棄你是他自己瞎？你只需要越來越好就可以。
如果把自己比喻為一株植物，那麼分手後，眼淚會讓你更茁壯，你的自我反思和自我勉勵都是自己的肥料和養分。
經歷過傷痛，你只會越來越清明，越來越知道自己要什麼，越來越明白如何愛好你自己。
感情上被傷害一定是負面的，但是當你釐清了自己，願意為更好地自己去努力的時候，你內心裡的正面能量將會猶如生命中的光，讓你的面龐和身姿都呈現出寧靜平和向上的樣子，這樣子，必將是迷人的！
如此的話，他的傷害反而成就了你，當你看到自己真的越來越好的時候，你也就不恨了，也就真的放下了。
最後，那些心靈更加強大的人還有能力讓對方再次愛上自己。
愛有很多面目，不止愛情一種。因為足夠了解他，所以或許在未來的歲月裡，足夠好足夠強大的你還有機會成為他的朋友。
他的無助，你最懂得；他的難堪，你能包容；他的脆弱，你接得住。
當你能夠放下怨恨，對對方生出憐憫和溫柔時，你們兩個人今生的這場相遇才算是真的叫做從此值得。
一個人的品格，是體現在分手的時候；一個人對你是不是真心，是表現在你即便是有負於他的時候。
所以，那些曾經被愛情深深傷害甚至欺騙過的“李雨桐們”，請記得，生命很短，你的精力應該放在讓自己更好，而不是讓對方更糟。
人生很長，所有的相遇其實都值得感激，而你，要努力讓自己具有“把一切壞事變成美好的事”的能力，你要加油！
人生無常，愛過，不撕！
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