多年来，你需要给你的头皮一个平衡的机会，让它变得最好，两到三天洗一次头比较好，但是如果你的头发看起来不容易油腻，还可以再长一些。
你的头发不会那么干
每天洗头会去除好的东西，我们的头皮自然会产生皮脂---也就是油，这种皮脂和任何可以买到的护发素一样重要。
你的头发会更亮，你要感谢那些超性能的油，因为头皮上的油很难到达中间长度和末端，不每天洗头可以让头发得到营养，这会让你的头发更光滑。可以用手指按摩头皮，帮助这些油穿过头发，然后用它们梳到头发的末端。
你的头发颜色会更好看，而且会持续更长时间
发色就像衣服，你洗的越多，它们就会变得越破旧和褪色，你的头发也是一样的---你洗的越少，它就越有活力。
真正的罪魁祸首其实是水本身，即使你没有用洗发水洗头发，光是水就会让你的头发褪色。当你洗头发的时候，使用一种不含硫酸盐的配方（专为经过颜色处理的头发而设计的配方），并降低水温。使用冷到温水有助于颜色不褪色，热水会打开角质层，导致颜色流失。
你可能得到一些产品的残留
当你使用大量的定型产品时，如果你不定期清洗它们，它们就会留在你的头皮上。这可能会导致你的头发晦暗和可见的残留，如果你两次洗头间隔超过几天，你甚至可能会出现毛囊发炎。就感觉看上去就像发泡剂上的青春痘。为了摆脱过多的产品，你可以每个月选择一种温和的洗发水洗发一次。
尽管天然油脂有很多好处，但它们也会使头发慢慢的看上去很油腻，不干净，当你剥掉头皮屑和头发上的油脂时，你的头皮会产生过多的油脂。但是随着时间的推移，头皮开始产生更少的油脂。你需要保养头皮和头发，不要天天洗头，头几周可能很难受，但你的头皮会调整。建议你在洗头的前一天，再坚持一下，把头发扎成光滑的马尾辫或头巾，以此来掩饰任何油腻的感觉。
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