酷熱難耐的夏天來了，又到了用空調續命的季節了，相信大家最期待的事情就是躲進空調房裡，吹著清涼的冷風。
但是，家有寶寶的朋友們就沒有這麼隨意了。剛把空調打開，這邊婆婆奶奶就開始說：“小孩子哪能吹空調，小心感冒、發燒、拉肚子……”
於是就會有很多媽媽問說：
不開空調怕寶寶出汗，開空調怕會吹壞寶寶？
空調開到多少度合適？
怎樣吹空調才不會感冒？
看來是時候和大家說說常見的夏季寶寶吹空調這件事兒了!
空調是夏天的好夥伴，但是沒有用對，寶寶就可能吹出病。首先快來看看你家的空調，有沒有犯過這些錯誤！
01
空調沒有清洗就直接用
在經過了幾個月的放置之後，空調裡面堆積的細菌、灰塵、汙垢絕對超乎你的想象。
此外空調內細菌滋生主要包括黴菌、大腸埃希氏菌、金黃色葡萄球菌、白假絲酵母菌等，而且容易有蟎蟲，對人體肌膚，呼吸道，腸胃等帶來不利影響。寶寶呼吸道，腸胃都比較脆弱，容易引發炎症。
很多朋友一定會覺得，空調最髒的不就是過濾網，洗洗過濾網就可以了。其實，不然。據有關專家介紹，空調在長期使用後，最容易滋生細菌的地方就是空調的散熱片。
所以專家建議空調使用之前，用空調專用清洗劑對過濾網和散熱片進行消毒，使用過程中，最好每隔一個月消毒一次。
02
沒有進行保溼工作
保持空調房的空氣溼度是很重要的。
空調的吸水能力非常強,在空調房裡待久了會感到非常乾燥,寶寶嬌嫩水潤的肌膚即使是擦了BB滋潤霜也沒有多大的用處。
所以，在開空調的時候，請及時給寶寶補充水分。
在空調房裡放一盆水或者使用加溼器，溼化空氣，從而使皮膚黏膜保持一定的水分，緩解鼻塞、喉嚨不舒服等症狀。
如果寶寶是過敏體質或者呼吸系統經常出現問題，可以在室內裝空氣淨化機，以進一步改善空氣質量。
但是，一旦使用加溼器或空氣淨化器，就需要定期對它們進行清潔，否則，它們反而會變成汙染源。
03
溫差太大
寶寶夏天吹空調睡覺室內溫度可在24-26℃為宜。
其實不管多大的寶寶或者是大人小孩，空調的溫度都不能太低，保持室溫在25度左右為好。這樣的室內溫度不管是寶寶處於睡眠狀態或者玩耍都比較適合不容易感冒。
另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。也要注意不要讓寶寶突然離開空調房，或進入空調房，要有個適應過程。
如果寶寶外出回來出汗較多時，要先等汗液退去時再開空調，開啟空調前，最好將寶寶身上的汗擦乾，並換上乾爽的衣褲，避免寶寶受寒。
04
對著寶寶直吹
空調吹出來的風溫度比較低，父母一定要注意空調的吹風口，切忌把空調出風口直接對著寶寶吹。
由於寶寶的體溫調節中樞尚未發育完善，空調對著寶寶吹，會使寶寶全身毛細血管收縮，體溫過度降低，很容易引起疾病。
如果空調很難調到合適的風向，可以適當的挪動嬰兒床的位置，或給寶寶買個空調當幫，避免空調直吹。
05
從早到晚的不通風
開空調，不定時通風換氣才不會生病。
如果空調房內長時間不通風，室內的空氣不流通，空氣質量會嚴重下降。渾濁的空氣還有利於病毒的傳播，抵抗力還比較弱的寶寶很容易被細菌、病毒感染生病。
一般開機1~2小時，就需要打開窗戶將室內空氣排出，時間大概為20－30分鐘。媽媽們也可以在開空調的房間開一道小窗，有利於空氣流通。
最後要注意的是：無論夏天有多熱，都要保證寶寶的小肚子彆著涼，尤其呆在空調房裡，因為時間一長寶寶會感覺稍微有點冷，可以給寶寶蓋個毛巾被或穿個小肚兜，避免著涼。
世界上沒啥“空調病”
熱了就該開空調，
只要注意空調的正確使用方法
那些所謂的“空調病”
就沒有什麼好擔心的。
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