怀孕后，很多的孕妈妈就会变得懒惰起来，总喜欢长时间的坐着或者躺着。这样很容易导致孕妈新陈代谢降低，体重增加，不仅不利于孕妈的身体健康，还容易影响胎儿的生长发育。虽说孕期孕妈太懒惰不好，但是在有些事情上孕妈妈还是要学会“偷懒”，越懒胎儿长得越好，比如以下这5件事，看看你有没有“偷懒”呢？
一、在做某些家务上“偷懒”
有些孕妈妈天生就是一个勤快的人，总喜欢把家里收拾得整整齐齐，干干净净，怀孕之后还是闲不住总喜欢大包大揽所有的家务。但是，怀孕之后就不一样了，并不是所有的家务都适合孕妈妈来做，即使再勤快也要在做这几项家务上学会“偷懒”，这并不是矫情，很可能一不小心就伤胎。比如长时间的站立，长时间蹲着，较重的家务等，这些活能不做就不做，像这类有危险的家务都应该交给自己的丈夫来做，不能自己大包大揽，以免发生意外伤害肚子里的胎宝宝。
二、在吃东西上“偷懒”
怀孕后，尤其是到了孕中后期孕妈的妊娠反应减弱胃口会大开，一天到晚嘴里闲不住，总是想吃东西，每天除了一日三餐还要有各种加餐，吃各种零食。虽说孕期孕妈需要补充的营养会增加，但是也没必要吃过多的食物，那样很容易导致自己的身材发福，很可能高血糖、高血压都会找上你，也会增加分娩和产后恢复的难度，影响胎儿的正常发育，导致“巨大儿”的产生。所以，孕妈妈要在吃东西上学会“偷懒”，孕期饮食要做到合理搭配，营养均衡，可以进行少食多餐，每次吃得少，吃的次数就可以多一点了，这样更有利于胃肠蠕动，更有利于身体对于营养的吸收。
三、在喜事、聚会上“偷懒”
虽然孕妈妈怀孕了，但是人情来往、朋友聚会也是少不了的。但是像一些人多的场合孕妈妈最好不要去，这些场合里人太多一不小心就可能被碰到发生意外；加上人多的地方细菌、病毒就多，很容易导致孕妈妈生病；参加这些聚会很容易耗费孕妈的精力体力，产生疲劳。所以为了自身和胎儿的健康、安全，孕妈妈最好少去这些场合，相信如果是真正的朋友可是可以理解的。
四、在爱美上“偷懒”
爱美是女人的天性，即便是怀孕了有些孕妈妈还是没有停止自己爱美的脚步。每天照样化着妆，穿衣打扮都不像一个孕妈妈。要知道，化妆品里的有些化学成分对于胎宝宝来说是有害的，严重的情况下会导致胎儿畸形、流产。怀孕期间，像化浓妆、做美甲、烫染头发、穿高跟鞋、穿不合体的衣服都是要避免的。所以，孕妈在孕期要管住自己，要在爱美上学会“偷懒”，以免给自己和胎儿带来伤害。
五、在情绪上“偷懒”
怀孕后，由于孕妈体内的激素分泌量会发生改变，很容易导致孕妈情绪变得不稳定。所以，孕妈妈明知道自己容易着急上火，就不要去管太多，在意的事情太多难免会急躁，情绪不好，生气难过郁闷都是会对肚子里的胎儿产生影响的。所以，孕妈妈一定要学会“放下”，放平自己的心态，在情绪上学会“偷懒”，保持好心情，这样对于自己和胎儿都是有好处。
你在孕期有没有这5件事上“偷懒”呢？越懒胎儿长得越好哦！
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