在现代，满身是结实的肌肉是健康、活力的的象征，很多男女都会到健身房练习。其实最早身型结实的女大力士是在 19 世纪就出现了，不过在当时人们对她指责，认为这不符合女性的阴柔之美。图为女大力士单手举起丈夫。
历史上最著名的健美小姐是来自维也纳的 Katie Brumbach，她的父母是马戏表演者，爸爸有2米多高，妈妈肌肉发达，Katie Brumbach 继承了父母的强壮的身体，能单手將 150多斤的丈夫举过头顶，至到 57 岁时，仍能单手举起丈夫。
在19 世纪女大力士Katie Brumbach 十分有名，但社会普遍认为这不是美，而是身体的不合理，认为女性的身体就等如虛弱无力。
自古以来，不论中方西方都认同男刚女柔的思想，大众和医生都认为女性的体力本来就不如男性强，就应该花在做家务和带孩子身上，不要因做运动而浪费精力，认为女大力士只是一种耻辱，而不是荣耀耀。
图为1930年的女大力士Louise Leers。
图为女大力士展示背部肌肉。
图为1900 年的女大力士Kate Roberts。
正在练习举重的女大力士。
图为正在健美大赛上展示肌肉的女大力士Joan Rhodes。
光是这一身肌肉，估计很多男性都不是她的对手。
腰间这是金腰带吗？
图为1930年的女大力士Stanil Lawa，时至今日，在健身房练成满是肌肉的女性依然是少数，，但不论是举重比赛还是健体竞选，都有女性參加，健美小姐更是部份人的偶像。随着社会的发展，现在不管是什么都提倡男女平等，男人能做的事，女人也可以。
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