这里是听艾伦说，专注情感挽回，让你喜欢的人再次喜欢上你
很多情侣在吵架之后都会出现这样的情况，女方会把男方一切联系方式删掉和拉黑，拒绝去联系对方，很多兄弟就认为女友一旦有了这种表现，就看得出她分手态度的有多么的坚决。这种情况还有挽回的可能性吗？
答案是：肯定有
情侣分手的原因主要是因为双方没有足够的感情续航能力产生的，什么是感情续航能力呢？ 即是在一段情感当中，能够长期稳定维系情感关系的能力，情侣双方看上去恩爱，但实际上没有达到情侣应有的默契程度，虽然凭借着对彼此的吸引，维持了一段时间稳定的情感，但是，那些被敷衍过去的不满和矛盾，是没有得到彻底解决的，大部分人在酒精的影响之下进行了争吵，并且最终导致分手，这种分手属于情绪突发性的分手，对方保持在一个情绪过激状态之下，难免会做出一些发泄行为来宣泄自己不满的情绪，而删除和拉黑，就是最为常见的一种，这是一种过激情绪的体现，而不是通过冷静和深思熟虑之后才做出的决定。所以，这并不代表女生完全拒绝了男方，你还有很大概率去重新添加联系方式的哦，今天艾伦在这里分享几个方法，让你有个正确的挽回思路。
1、摆正心态，拒绝负面情绪的影响，首先接纳并承认已经发生的事实，并且对此表示自己的歉意，既然你现在已经被对方在通讯方面全部拉黑，那就要想办法让对方看到你的回感情绪，你可以用书信来传达你自己的情感，或者通过让他人来转交来传达，自从有了手机之后，我相信很多人都没有提笔去写过字，但是，文字是可以体现一个人心情的重要工具，合理的利用就能有挽回的奇效的，切记，千万不可以死缠烂打，围追堵截，这样只会加重对方对你的种种厌恶感，不可操之过急，情感的挽回是需要一个过程的，在这段时间里，不可以焦躁，因为急于求成，而做出一些让自己后悔莫及的事，那就得不偿失了。
2、提升自我，学会爱自己，想要学会情感续航的能力，就要丰富自己的知识储备，提升情商建设，学习两性知识，不仅仅可以让你全面去了解情感生活，也能够自如的换位思考，更加清晰的去体会女方的想法和心情，更加准确的接受地方的情感信号，高情商不仅仅会让你的情感生活顺利安稳，也会让你在日常的生活当中，起到非常大的助力作用，高情商的人一般会比普通人得到更好的生活享受和情感享受，贴身自身建设，学会如何爱人。
3、情感升温，成功挽回 在对方把你拉黑之后，千万不要去着急重新添加，而是要给对方一定缓冲的时间，在分手之前，两个人情感都会出于比较高温的状态，因为一场争吵而骤降的温度是可以提升回去的，而且这里也并不存在着，因为丧失了吸引力而导致的分手情况，所以，也不存在断联和二次吸引的程序，但也不能忽略掉，自身吸引力的提升和建设哦。同时也可以通过朋友的帮助，从边缘去暗示对方，自己有了想要道歉和挽回的心理，然后，去精心准备一场复合约会，让骤降的感情大幅度的升温，攻破她的心防去成功挽回。
拉黑和删除联系方式确实是恋爱中的一道铜墙铁壁，但是，也并非是不可跨越的，只要你用心的去挽回，铁壁也是会随时为你开启的。更多的干货技巧，可以点击右上角的关注并点击我的头像进入主页点击右上角的私信获取。
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