枸杞，是我們生活中常見的一味中藥，通體鮮紅，飲用具有極大的營養價值。
那麼，黑色的枸杞你又是否見過呢？
沒錯，小康今天要為你們介紹的，是一味中藥黑枸杞。不瞭解的朋友，就須多多留意啦！
一、 黑枸杞的作用
黑枸杞，也被稱為黑果枸杞，多分佈在我國的西北部地帶，有著"花青素"之王的稱號。
根據資料記載呢，黑枸杞的功效主要體現在滋補肝腎、益精明目。而其適宜使用的情況，則會有心熱病、心臟病、月經不調、停經、腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症。
那麼，服用黑枸杞對於我們的身體有哪些好處呢？
1、 黑枸杞當中所蘊含豐富的花青素，對於視力有增進的作用，還能提高夜視的能力，在提高視力方面有著不錯的效果。
2、 黑枸杞還可用於美容養顏，因為裡面的花青素，可用於補充人體營養以及清除有害的自由基，在保養皮膚、抵抗紫外線方面都有幫助。
3、 經常食用黑枸杞，還能調節人體的免疫功能，改善內分泌狀況，提高抗氧化和抗過敏能力，對於調節睡眠狀況也是一定的好處。
二、黑枸杞的注意事項
黑枸杞雖好，但下面這幾點注意事項可要小心了。
①高血壓患者不適宜服用；脾氣急躁者不適宜服用；正處於感冒發燒狀況的人群不能服用。
②黑枸杞不能與濃茶一起服用，否則會影響其中的藥效。
③在服用黑枸杞其中，最好避免服用生冷油膩葷腥類的食物，否則可能會引起胃腸道的不適。
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