2005年，除了可以载入内地娱乐发展史的里程碑事件——超女选拔赛，还有一部电视剧席卷整个东南亚地区，她就是韩剧《大长今》。
《大长今》讲述了一位平民女子徐长今在宫廷内通过自己的努力成长为朝鲜历史上唯一一位女性御医的故事。《大长今》在东南亚播出后，在亚洲刮起了一阵小旋风， 关于韩服、济州岛和韩国美食的讨论层出不穷。
那个时候，很多没有了解过韩国饮食的观众在看完大长今之后，都会专门跑到韩式餐厅去体会一把韩国饮食的魅力。很多韩国餐厅在那段时间高兴惨了——他们什么时候见过这么多慕名而来的食客？
这部经典韩剧的女主角长今，在今天看来是一个标准的大女主人设。
长今出生在朝鲜的平民之家。她的父母都是因为宫廷秘辛而死里逃生的人，他们一生最大的愿望就是可以平安抚养长今长大。不料燕山君继位，长今父死母亡，她投靠养父姜德久，并在机缘巧合之下如愿进宫做了一名小宫女。
长今进宫的愿望是洗脱母亲的冤屈，并把母亲的悲惨经历记载入御膳房最高尚宫代代相传的手札之中，让母亲的经历可以警醒世人。
长今自幼聪慧，勤于学习，很快就在御膳房中崭露头角。
她的师傅韩尚宫是长今母亲生前在宫内的生死之交，长今也打从心眼里尊敬爱戴韩尚宫。韩尚宫和长今二人厨艺出色，朝鲜中宗夸赞长今是“朝鲜最优秀的御膳宫女”，这使得韩尚宫和长今二人成为下一任御膳厨房最高尚宫的大热人选。
韩尚宫和长今二人引起了竞争对手的嫉妒。被人陷害后，韩尚宫和长今入狱，被流放济州岛。在流放途中，韩尚宫去世，长今怀着满腔仇恨，彻底丧失了所有的信念和拼劲。
在济州岛，长今遇到了医女张德。张德为人冷酷，行事古怪，但对病患始终怀有同情和关怀之心。在她的影响下，长今开始努力学习医术，并通过医女选拔重新回到宫廷。
长今身边所有的人都反对长今再次入宫。他们一是担心长今重蹈覆辙，有性命之忧，二是担心厨艺和医术兼具的长今进入宫廷之后，心思一旦走偏，就会彻底跨越自己的道德底线。
令人钦佩的是，长今回宫后，一刻也不停歇地想替母亲和韩尚宫昭雪旧案，但她从未丧失公允之心。她本来有机会置敌人于死地，但她本着医者之心讲出了事实的真相，反而救了仇人。
医女张德才感叹自己的弟子长今没有丢到医者的仁爱之心，她没有在权力争斗和仇恨蒙蔽下，成为和敌人一样不择手段的小人。
在长今的努力下，她父母的冤案得以平反，也洗刷了韩尚宫和自己的罪名。在悲伤中，长今终于把母亲的冤屈写入了最高尚宫世代相传的手札中。
这一路走来，陪伴长今最多的就是她的爱人闵政浩。闵政浩一直默默地在守护着长今。在爱情看到希望的时候，在长今和闵政浩以为他们的爱情之路就要柳暗花明的时候，中宗对长今的欣赏演变成爱慕，他们的爱情横生波澜。
长今表示自己只爱闵政浩，不肯用强的中宗退而求其次，更为了成全长今的才华，准备打破旧制，册封长今为自己的主治御医。这在朝廷内外引起了轩然大波。
消息一出，上至中殿、下至长今的宫廷旧友，都劝长今恪守传统，不要冒“天下之大不韪”。女子只能围着家庭转，不能做男人做的事情。重重压力下，除了张德，只有闵政浩鼓励长今接受这个职务，成为中宗的主治医官，在这个位置上发挥自己的才华。
长今最终成为朝鲜历史上唯一一位女性御医。付出的代价就是闵政浩作为同伙人被中宗发配流放，成为平息朝中保守派怒火的牺牲品。大结局时，中宗自感时日无多，秘密安排长今去找闵政浩，让两个人亡命天涯，躲过朝廷大臣的清算。
长今继续在民间行医救人。她一身才华，在广阔的民间，有着更加广阔的施展空间。
长今从御膳宫女到济州岛的管婢，再到宫廷女御医，并获得“大长今”的封号，都是标准的打怪升级路径。她从底层走来，打破朝鲜森严的阶级限制，成为独一无二的大女主。她的终极武器就是自己的才华、持续的努力和不变的初心，而不是玛丽苏和男人的拯救。
她身上没有女主光环。她每次在御膳房因为各种稀奇古怪的做法受罚，朝鲜的王和闵政浩不会跳出来拯救她，她必须自己渡过难关。
为了了解和学习如何针灸，长今把自己身上都扎了个遍，这种“感同身受”和“狠劲”，有几个人能有！
在御膳厨房争夺最高尚宫的比赛中，长今赶时间没有老老实实地用文火熬制老汤，反而偷工取巧，输了比赛，被韩尚宫知道后，立即进行斥责，并把她赶出宫去伺候濒死的老尚宫。直到长今意识到自己的错误，韩尚宫才同意她回来。
这些都可以看到普通人努力的影子。长今的进步和成功，靠的都是自己的努力和心思。她最为庆幸的是，有一位正直的韩尚宫在管教她，每次长今有一点点走错的苗头，韩尚宫都会把她拉回来，并警告她“一个做美食的人不可以有不正当的心思。”
她们对食物和职业的尊敬，令人钦佩。尽管这只是电视剧而已。
《大长今》对爱情的描述也令人佩服。闵政浩为了长今接受中宗册封的“大长今”之位，主动请求中宗成全，不要因为长今是一个女子而放弃浪费她的才华。为了长今，他主动放弃自己在官场的前途，只为给长今换来一个更能施展才华的舞台。这种胸襟，国产剧中的男主角几个人有？
剧中的男二，朝鲜中宗在相处中也爱上了长今。长今不爱中宗，中宗尊重她的意愿，顶着压力没有把她变成自己后宫妃嫔的一员。而在我们的国产剧中，霸道皇帝一定要爱上我，一定会强来，所以我们才会感叹“女医何须是明妃！”
同样是医女题材，甚至在素材提供度上有着更好的加工空间，《女医明妃传》成了一部不折不扣的古偶剧，哪里有一代女医的励志成长空间呢？要知道，《大长今》的原型在朝鲜史书上只有寥寥数笔，而《女医明妃传》的原型谈允贤是中国历史上的四大著名女医之一，人生经历更加清晰，还留有一本著作《女医杂言》。
《大长今》的三观其实更正。《甄嬛传》播出后，就有人说这部电视剧看的就是“谁的打胎本事高，谁的手段更黑，谁更没有道德底线”，抛开宫廷那种不正常的生活环境不提，这种批判不一定显得过于牵强。皇后陷害甄嬛，甄嬛最后也陷害皇后杀了她的孩子，才走出了扳倒皇后最为关键的一步。这其中，还少不了甄嬛的女儿——不到八岁的胧月暗推了一把力。这种残酷和黑暗，即使在电视剧中，也让人不寒而栗。
《大长今》中，长今也要复仇。中宗晕倒，御膳厨房的人又遭殃了，不过这次轮到长今的仇人崔尚宫和她的侄女今英。长今查到中宗生病的原因不是膳食的问题，犹豫过后，长今讲出了真相，主动放弃了置敌人于死地的机会。
张德庆幸，长今终究没有变成和仇人一样，她的仇恨遮不住她的大义。她最后用自己的方式把仇人赶出了宫廷，沉冤昭雪，这才让她如此与众不同。
我们追求以牙还牙那种复仇的快感，但我始终相信，人的争斗永远不应该跨越道德的底线，因为我们还要人性。与没有人性的人比谁的人性丢得更彻底，最大的输家是我们自己。
我不哈韩，但这种剧情编排上，我站《大长今》！
《甄嬛传》后，国产电视剧迎来了大女主戏的爆发期。据估计从2017年年初开始，就有二十多部大女主戏会陆续播出。这些大女主戏演过来演过去，都逃不过男人拯救女人的玛丽苏情节，不是成长，不是励志，其核心内涵都是你侬我侬的情爱而已。
我很爱国，我不哈韩，但大女主戏的剧情，我就服《大长今》！
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