寧德市隸屬於福建省，別稱閩東，中國大黃魚之鄉，國家園林城市。
寧德市位於福建省東北翼沿海、福建閩東地區，東臨東海，與臺灣隔海相望，西鄰南平，南接省會福州市，北接浙江，是福建離“長三角”和日本、韓國最近的城市。
寧德土地面積1.34萬平方公里，直接相鄰的海域面積4.46萬平方公里，擁有世界級天然深水港三都澳。地形以丘陵山地為主，沿海為小平原，屬中亞熱帶海洋性季風氣候。
寧德市下轄蕉城區、福安市、福鼎市、古田縣、霞浦縣、周寧縣、壽寧縣、屏南縣、柘榮縣。截至2016年末，寧德市常住人口289萬人。
寧德也是中國東南沿海休閒度假和生態旅遊的勝地 ，境內共有1個世界地質公園、2個5A級景區、3個國家級風景名勝區和7個省級風景名勝區。
濱海有嵛山、台山列島、大京、西洋島、三都澳等海岸景區；內陸擁有國家級森林公園2個，省級森林公園4個，國家級溼地公園1個，省級自然保護區2個，市級自然保護區9個。
寧德市在福建省地層區劃中屬華南地層區東南沿海地層分區。境內除福鼎大部和柘榮一部地域屬溫州地層小區外，其餘均屬青田漳州地層小區。在地質構造帶中，寧德位於閩東燕山火山岩斷裂帶北部，處在東南沿海火山岩帶。
第六次人口普查數據表明，寧德市是屬於多民族地區，有漢族、畲族、回族、壯族等35個民族，其中漢族人口265.33萬人，佔全市總人口的94.0%；少數民族34個，人口16.87萬人，佔全市總人口的6.0%。
境內水系發達，河流密佈，較大的河流有24條，流域總面積為1.19萬平方公里，佔全市土地總面積的88.46%。其中最大的交溪和霍童溪兩條水系的幹流及其10條較大的支流，控制面積0.78萬平方公里，佔全市流域總面積的65.5%。地下水資源約佔水資源總量的14%左右，分佈於全市各地，特別是西部、北部和中部地區。全市的水資源總量高於全省平均水平。
福建省寧德市，霞浦縣三沙鎮小皓村海岸邊灘塗在平流霧籠罩下若影若現。
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