用户66168444922
哪有什么神奇的功效，你确实是想多了。
虽然食用醋和生姜都对身体具有一定的好处，但这也只是从营养物质摄取的层面而言，至于保健功效，或者说对男人有什么特殊功效的话，还是不要抱太大期望吧。
首先，我们来看下生姜和醋的营养成分：
生姜又名地辛，是我们日常生活中常见的调味剂。生姜的营养物质有：姜油、姜辣素、脂肪油、树脂、淀粉、戊聚糖、纤维素、蛋白质、色素、蜡和微量矿物元素等。此外，生姜还含有氨基酸、维生素、铜、铁、锰、锌、铬、镍、钴等多种微量元素。
食醋的主要成分是醋酸，除此之外，食醋还含有多种有机酸，比如乳酸、柠檬酸、甲酸、苹果酸、琥珀酸等，这些有机酸对人体的新陈代谢及促进人体细胞氧化还原具有一定的作用。
至于醋泡生姜的好处，食谈君认为可能是，生姜在被醋浸泡后不会像之前辛辣，较利于食用，而食醋在浸泡过生姜后，也会变得更有味道，不会单纯的那么酸。
所以说，这种醋泡生姜做法还是具有一定好处的，但如果想要达到保健、治病等在内神奇功效的话，那就不太现实了。
虽然有文献进行过一些实验，试图证明这种做法会对人体具有一定功效，但这些试验基本都处于初级阶段，并没有太多的说服力。
公共食谈
许多男性因为“阳虚”，经常精神不振、畏寒肢冷，那么在用药物调理的同时，男人怎么辅助养护自己的阳气呢?
醋泡生姜就很适合男人吃，将生姜洗净切成片，放入醋中，泡两天后即成。醋泡生姜既能升阳气，又能疏发肝气。因为生姜是可以补阳气的食物，肝阳不足如果直接补肝阳，就会上火，这时候就要借助醋，醋的酸味能使姜性变得平和，醋走肝经，肝遇到酸就会收敛，生姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。而且人吃完姜后会微微出汗，能把多余的阳气发出来，而且不浪费能量。
姜有宣汗、发散的作用，早上吃姜能生发阳气;但是中午阳气最盛，吃姜容易伤肺;晚上吃姜则会把体内的阳气都散发出去。所以说，醋泡生姜最好是在早上食用。
健康时报
一般来说，醋泡生姜有养胃、减肥、防脱发、预防慢性病、提升人体阳气的功效。
现实生活中，醋泡姜只适合身体健康的人食用。身体状况并不很好的人，不适合常吃醋泡姜，常吃下去，最大的可能不是变得健康，而是变成阴阳两虚。
用醋浸泡过的生姜，借助醋的收敛作用，把生姜的发散和温暖作用发挥到极致，在提高人体体温的同时，能驱散体内的湿寒。
醋泡姜养护脾胃、开胃活血，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用，适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。
醋泡姜还可以使生姜里的一些成分，融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建议高血脂，高血压患者适量食用。
但是在现实中，醋泡姜并非仙丹妙药。健康的人吃，是有好处的，但不太健康的人吃，不仅好处不大，还可能反过来损害身体。
这是因为，其实“补阳”是个笨办法。除了那些虚弱到离死不远的人，绝大多数人不适宜滥补。
人的元阳，真正要靠的是滋阴。如果说阳是物质，那阴就是盛放物质的容器。容器有问题的情况下，一味滥补，只能是使阳虚者表面症状稍有缓解，但很快又会反复，而长期食用生姜，又会形成内燥，增加人体负担。人体内分泌要自动调节消除内燥，又会连带影响养阴的效果，两相恶性循环，最终只会使原本身体不好的人病上加病，变成阴阳两虚。
这在医学临床上是非常多见的。至少有一半阴阳两虚的患者，都是因为轻信某些东西的补益功效而忽视了副作用，结果把自己害了。
即便是健康的人，吃醋泡姜也是有讲究的。要注意，泡姜的醋，要用米醋；泡制时间不要超过1个月；不可空腹吃；少吃，一天吃3片就够了；要在早晨吃，不要在晚上吃。
纯钧LHGR
男性常吃醋泡生姜可升阳气。
【醋】
《纲目》记载“酸苦，温，无毒。”入肝、胃经。
醋可调节肠胃，其酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。含较高氨基酸，有助抑制人体老化，预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡，能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。对于产后血晕，痃癖症瘕，黄疸，黄汗，吐血，衄血，大便下血，阴部瘙痒，痈疽疮肿有很多好的疗效。也可解鱼肉菜毒。
【生姜】
生姜性辣健胃，能够驱寒抗疲劳，滋肝养胃，中医上多用于偶感风寒、止咳化痰。同时生姜还具有一定的延缓皮肤衰老的功效，能够抵抗皮肤上色斑的产生。对于头皮屑、腰肩疼痛和脚臭均有良效。
【醋泡生姜】
用醋泡生姜，不仅不会丢失二者药效，反而使得醋泡姜在健胃养肝上效果更为明显，辛辣较酸的醋泡姜食入体内，自上而下，可以很好的刺激味蕾，胃壁上的粘膜，肠道褶皱间的粘膜，较大程度上刺激消化系统，增加胃肠蠕动消化能力。与此同时，醋泡姜中含有大量的杀菌物质，消化过程中可以很好的杀灭肠道中的寄生病菌，通肠利便。
醋泡姜是一种常见的方法，因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去，姜性味变得平和起来，因此没有姜的辣味，口感也极佳。一般阳气不足男性其实属于肝阳不足，这时如果直接补肝阳，容易上火，难补进去。
姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把药劲一下补在肝上，既提阳气，又疏发肝气。
醋走肝经，遇酸收敛，姜升发功能入到肝里，收中有发，有提升肝阳之气。而且还不会把阳气过多地耗散在脾胃上，因为吃姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这样所有能量都锁在肝里一点都不浪费。
【醋泡生姜食用注意事项】
“不多吃”，一次吃几片就够，有和胃降气，增加食欲的作用。吃太多则会导致胃热。
用作男性日常保健的醋泡姜需要提醒的是，一定要在早饭时吃，这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。而早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。
【醋泡生姜做法】
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。
2、把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质。米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每生姜。
【醋泡姜的禁忌】
1、热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
2、阴虚体质的人绝对不能吃姜。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
3、肝炎病人忌吃姜，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
【对于女性而言】
女性常吃一些醋泡姜能够延缓皮肤的衰老，去除皮肤表面的暗纹以及色斑。这是因为姜泡醋对于人体肝脏具有很好的养护效果，肝脏一方面能够提高人体免疫力，帮助身体排除毒素，另一方面则是人体主管新陈代谢的主要器官之一。旺盛的新陈代谢使得身体更为年轻健康。
醋泡姜，不仅要吃姜，还要喝醋，这样的效果才更好。
【醋泡生姜其他功效】
降血脂
醋泡生姜，使生姜里的一些成分融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建议高血脂、高血压患者适量食用。
治胃寒
夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用醋泡姜有助于温脾胃，以防病症恶化严重。
醋泡生姜的液体在晚上泡脚时加入一小勺，口服30ml左右泡过姜的醋，每天泡半小时(其间可加热水以保证水温适合)，连续坚持半个月，可消除失眠多梦症状。
伤风感冒
腹痛、吐泻
肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少，抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些醋泡姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
宜家养游
男人常吃醋泡生姜有什么神奇功效？
生姜性辣健胃，能够驱寒抗疲劳，滋肝养胃，中医上多用于偶感风寒、止咳化痰。同时生姜还具有一定的延缓皮肤衰老的功效，能够抵抗皮肤上色斑的产生。
醋以山西陈醋为代表，养肝促消化，杀菌解乏，中医上多用以健胃消食，清理肠道。
用醋泡生姜，不仅不会丢失二者药效，反而使得醋泡姜在健胃养肝上效果更为明显，辛辣较酸的醋泡姜食入体内，自上而下，可以很好的刺激味蕾，胃壁上的粘膜，肠道褶皱间的粘膜，较大程度上刺激消化系统，增加胃肠蠕动消化能力。与此同时，醋泡姜中含有大量的杀菌物质，消化过程中可以很好的杀灭肠道中的寄生病菌，通肠利便。
女性常吃一些醋泡姜能够延缓皮肤的衰老，去除皮肤表面的暗纹以及色斑。这是因为姜泡醋对于人体肝脏具有很好的养护效果，肝脏一方面能够提高人体免疫力，帮助身体排除毒素，另一方面则是人体主管新陈代谢的主要器官之一。旺盛的新陈代谢使得身体更为年轻健康。
醋泡姜，不仅要吃姜，还要喝醋，这样的效果才更好。
营养苦行僧
男人常吃醋泡生姜对补肝阳有效果。一般很多男人阳气不足，其实属于肝阳不足，直接补肝阳，效果不好，还容易上火。
醋泡姜在日常生活中是比较常见的，早上吃稀饭时吃，非常美味。醋泡姜中，醋是收敛的，泡了之后呢姜宣发的力量便收敛进去，姜味变得平和起来，口感极佳。吃几片醋泡姜片，就可以把药劲一下补在肝上，既提阳气，又疏发肝气。吃后有些人会微微出汗，多余的阳气会随着汗发出来，这样所有的能量就都锁在肝里一点都不浪费。是不是也有点想吃了？
醋泡生姜除了上述的补肝阳之外还有哪些功效呢？
1、醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。
3、醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。
4、醋泡生姜能保持脾胃功能正常。脾胃好了，人就轻松了。
5、醋泡生姜对治脚气有帮助。
老话说得好“含口姜，保安康”。姜乃助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”的说法。
温馨提示
1、一次吃几片就够，有和胃降气，增加食欲的作用。吃太多则会导致胃热。
2、一定要在早饭时吃。
3、胃酸过多的男人不宜吃。
4、有句老话“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”供参考。
5、醋泡姜时，容器最好选玻璃的，姜切薄点，泡时醋一定要完全盖住姜，过一周就可以大快朵颐了。
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岳冠池
胃动力不足，夏天再热也不出汗，睡眠不好，四五个小时就醒，舌苔厚，有牙齿痕。总之，感觉不是太爽。
咋办哪？喝过几年中药，吃过西药，今年开始每天早上吃醋泡姜切片。
目前来看，情况有如下改善，身上出汗了，膝盖不冷了，舌苔薄了，但牙齿痕还在。就是这些变化吧。胃还好，因为吃饭喝酒都注意了，基本没事。不知道是心理作用还是醋泡生姜确实管用。
不过吃的时候长了，有时候不吃还有点想，所以就一直坚持下去吧。
最后要说的是，早吃生姜赛参汤，晚吃生姜如砒霜。是指生姜有升发阳气的作用，早吃可以让人精神振奋。晚上再吃，会作用相反，搅乱正常的敛气，安神的生理节奏。
指动济南
醋泡姜是一种常见的方法，因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去，姜性味变得平和起来，因此没有姜的辣味，口感也极佳。一般阳气不足男性其实属于肝阳不足，这时如果直接补肝阳，容易上火，难补进去。
姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把药劲一下补在肝上，既提阳气，又疏发肝气。

醋是走肝经，遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能入到肝里，收中有发，有提升肝阳之气。而且还不会把阳气过多地耗散在脾胃上，因为吃姜后会微微出汗，多余的阳气是随着汗发出来的，这样所有能量都锁在肝里一点都不浪费。
醋泡生姜食用注意事项
“不多吃”，一次吃几片就够，有和胃降气，增加食欲的作用。吃太多则会导致胃热。
用作男性日常保健的醋泡姜需要提醒的是，一定要在早饭时吃，这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。而早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。
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农地圈
醋泡姜，非常简单的一种养生食疗方。国医大师陆志正都曾经推荐过的，每天饭时服用两三片，能起到健胃的作用。
我们知道，姜中含有姜辣素，这种物质能促进胆汁分泌，帮助消化。更能增加食欲，合胃降气。
有人认为，醋泡姜应当在早饭后服用，有这样一个顺口溜说到“早吃汤，补药汤”。有人认为这和经脉的子午流注有关系。早上七点到九点，人体的气血流注到阳明胃经中，此时吃姜能事半功倍。此时，不仅可以促进消化，还能促进血液循环，抵御寒冷。
醋泡姜做法
取鲜姜、米醋适量，将姜切片用米醋浸泡，加少量的糖和盐，浸泡三天后即可食用。
小二侃健康
生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。
生姜具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。
吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。
生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。
生姜还可防脱发、生发。
