夏天天气热，人们的饮食会偏“凉”一些，比如会吃一些冰的食物，看似能消暑但是很容易闹肚子，相比这个更多的人更青睐于吃重口味的食物，像是麻辣火锅、烧烤，然后再配上一些冷饮、啤酒，这么吃不仅味蕾会受刺激，胃受的刺激更大，稍不注意还会把幽门螺旋杆菌引进胃中，这时候胃真的会痛到停不下来。
幽门螺旋杆菌对胃的刺激：痛、反酸、嗳气
幽门螺旋杆菌是一种寄生在胃粘膜上的病菌，它会咬破胃粘膜，产生溃疡、炎症等等，如果不及时灭菌，胃病会越来越严重，胃痛、反酸、嗳气就是感染幽门螺旋杆菌的症状，若置之不理久而久之胃黏膜破损越来越大，病变的概率变大，胃癌就来了，因为它还会感染，所以还有“一人患病全家遭殃”的说法。
如何判定患上幽门螺旋菌？如果经常出现胃胀、消化不良、腹痛、嗳气、反酸、口臭的症状，怀疑是感染了它，最准确的判断是去做检查，幽门螺旋杆菌显示阳性的就是感染。
根灭幽门螺旋杆菌的方法
灭幽门螺旋杆菌不能完全依赖药物，因药物具有一定的副作用，长期服药对肾功能有影响，而且病菌的耐药性也会慢慢变大，以至于越来越难治或灭不干净反复发作，而通过食疗来灭菌的方法就很安全，虽然不是立竿见影但是可以根除它，不再犯。
蜂蜜换种水喝是“天然胃药”，饭前1杯，跟灭“幽菌”胃不再痛
蜂蜜是一种可以养胃的食物，能调理胃酸的蜂蜜，一般泡温开水喝，如果把温开水换成火麻油泡的水，养胃的效果翻几倍，同时还能灭菌。
火麻油是“天然胃药”，其实它是长寿乡巴马的特产，也被叫做“长寿油”、“特产油”，富含有人体所需的蛋白质、脂质、维生素、矿物质等等，具有很高的食用价值，其中火麻油中的不饱和脂肪酸——亚麻酸就是灭菌高手，幽门螺旋杆菌碰到这种物质就不能动，停止伤害胃的活动，坚持食用火麻油可以根除幽门螺旋杆菌的。
同时，火麻油中还含有乙醇提取物，具有中和胃酸（主要成分是乙酸）的作用，在饭前吃能调理胃酸的分泌，减少反酸的症状。不仅如此火麻油还可以修复溃疡保护胃粘膜，提高胃免疫，对于预防各类胃病有很好的作用，跟蜂蜜一起泡食，能养好胃病，根除幽菌。
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