我国是乙肝大国,该怎么做好防治工作呢?

我国是乙肝大国,该怎么做好防治工作呢?

2、定期复查

3、坚持服药

不经医生允许,不能随意停药、减量或换药。

我国是乙肝大国,该怎么做好防治工作呢?

日常生活的几条原则

1、严格戒酒

乙肝患者必须戒酒,因为酒中的主要成分为乙醇,它进入人体后,需要经肝代谢,其代谢产物乙醛对肝细胞具有较强的毒性。而乙肝患者无论是慢性乙型肝炎或者是慢性乙肝表面抗原携带者,均有不同程度的肝细胞受损,如果进一步饮酒将会增加对肝细胞的毒性,使肝细胞受到更进一步地损伤,最终导致肝硬化而产生一系列严重后果,所以必须绝对戒酒。

2、情绪乐观

中医认为“肝为将军之官”,性喜顺达。长期郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能的紊乱。现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪乐观,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机能的增强,最终战胜疾病。

3、适当营养

无论是否患病我们都要注重营养的摄入,对于乙肝患者就更需要注意了。适当的营养可以保障机体的恢复,但是要注意不能过量。有的患者为了自己能好的更快,只要是觉得对身体好的都买来吃,结果因为营养太过反而给自己的肝脏造成了一定的损伤。

4、合理用药

5、劳逸结合

如果劳累过度会消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张适当运动,适当休息,劳逸结合,并要求掌握好运动的“度”,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常,生活规律,不要轻易打破良好的生活习惯。


分享到:


相關文章: