帮助0-3岁孩子建立自信心,请在日常生活中做到这7点

“自信”是孩子健康成长的重要因素。

孩子越有自信,就越敢于学习新技能,也敢于积极地解决和其他孩子交往过程中遇到的冲突,这也使得自信的孩子更受欢迎,更容易交到朋友,未来能更好地适应学校生活。

帮助0-3岁孩子建立自信心,请在日常生活中做到这7点

自信是如何发展起来的呢?

婴儿出生的时候,并不能意识到自己是个独立的个体,他们主要通过和亲人之间的互动经验来理解自己是谁。

父母、亲戚、老师等亲近的人,在和孩子的相处互动中,反映出孩子的特点和优势,才能让孩子自己感受到。而孩子的自信,在很大程度上,也是这些关心他、亲近他的人塑造和培育的(或伤害的)。

所以,与孩子朝夕相处的爸爸妈妈是如何与孩子互动的,这对孩子的自信建立有着重要的影响。

分享一些通过日常互动培养孩子自信的方法。

帮助0-3岁孩子建立自信心,请在日常生活中做到这7点

一、给孩子建立起有规律的生活。

如果日常的生活没有规律,每天都会发生比较大的变化,很容易导致孩子焦虑不安。

而比较规律的生活,让孩子在每天的同一时间基本都做同样的事情,孩子心里能预测接下来会发生什么,那么孩子会感到更安全,觉得自己能掌控自己的生活。

当孩子知道应该期待什么,那么他内心可以更安全、更自由地成长和学习。

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二、在玩耍时,给孩子适当发挥空间,跟随孩子的步伐。

玩,是孩子了解自己、了解他人、了解世界的方式。

比如,在沙发后面找到了小玩具;成功的按下了一个按钮于是听见了音乐声;把小球准确地投进了篮子里……孩子就是在玩耍中学习解决问题的方法,同时体验到成功的喜悦和培养自信的。

孩子才是游戏的主体,只要在安全的范围内,不伤害自己、他人、环境,那么,尽量让孩子来做游戏的引导者,我们跟随孩子的步伐,陪伴和配合就好。这也有利于孩子建立他的自信和领导能力。

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三、帮助孩子学会更多的解决问题的办法

帮助孩子解决问题不等于代劳。

当孩子遇到困难,有点沮丧的时候,我们可以:

告诉她:妈妈知道,你心里有多沮丧;

询问她:你觉得可能导致问题的原因是什么呢?

提供您的观察结果:是不是地毯太软了,所以积木都倒了?

询问她:那宝宝有没有想到什么想法?

询问她是否想要建议:“我们把积木移到硬地板上怎么样?”

孩子遇到挫折的时候,如果引导得好,恰恰是孩子发展自信、学会处理情绪的绝好机会。

孩子会感受到:妈妈永远可靠,会一直鼓励我,而且,我自己是有能力找到解决方法的人!

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四、让孩子承担一些责任

感觉自己“有用”和“被需要”,会让孩子觉得自己更加重要,有助于孩子建立信心。

当然,我们分配给孩子的任务也要适龄。并且最好给孩子把具体的要求说清楚。

举个例子,对比较年幼的孩子说:“帮妈妈摆好桌子”,不如跟更具体地跟他说:“帮妈妈在每个盘子上放一张餐巾纸”。这样孩子更有可能出色地完成任务,自己也更有成就感。

五、庆祝孩子的成功

让孩子知道“爸爸妈妈看到了你的成长和进步”,很有助于孩子建立自信,毕竟,爸爸妈妈是孩子最亲近的人,孩子非常在意爸爸妈妈的看法。

我们可以尝试给孩子制作一个成就相册,记录下孩子达成每个小成就的瞬间,不仅对大人来说是个美好的记忆,也让孩子更直观地看到自己的成长。

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六、帮助孩子尽量完成眼下正在为之努力的任务

对孩子来说,在实践操作中学习,是最好的方式。

如果孩子正在进行一项对他来说比较“艰巨”的任务,很难完成,我们可以帮助孩子把复杂的任务分解成小步骤,帮助孩子一点一点接近目标。

最重要的是,让孩子知道:我即便做不好,妈妈也不会对我失望,不论我什么时候想再试一次,妈妈永远在那里支持我。

孩子充满掌控感,也会更自信。

七、成为孩子的榜样

孩子总是敏锐地注视着自己的爸爸妈妈,学习爸爸妈妈处理问题、管理情绪、与人交往的方式。

所以,如果爸爸妈妈在遇到困难或挫折的时候,能对自己充满信心,积极地坚持下去,那么孩子一定也会学习到这一点。

所以,我们大人也不妨在孩子面前,大声地表扬表扬自己:

这个架子好难拼啊,爸爸返工了好几次都没有放弃,终于拼好了,爸爸很自豪!

爸爸对自己的夸奖,不仅让孩子看到了自己的行为榜样,也为孩子应对失败、处理失望情绪提供了健康而积极的参考模式。

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