35度炎熱夏天,我們該煮鍋清涼下火湯啦

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苦瓜黃豆排骨湯

原料:

苦瓜200克,排骨300克,水發黃豆120克,薑片5克。

調料:

鹽2克,雞粉2克,料酒20毫升。

35度炎熱夏天,我們該煮鍋清涼下火湯啦

做法:

1、洗好的苦瓜對半切開,去籽,切成段。

2、鍋中注入水燒開,倒入排骨、料酒,汆去血水。

3、撈出汆煮好的排骨,瀝乾水分,代用。

4、砂鍋中注入適量清水,放入洗淨的黃豆,蓋上蓋,煮至沸騰。

5、揭開蓋,倒入汆過水的排骨,放入薑片,淋入少許料酒,攪勻提鮮。

6、蓋上蓋,放入切好的苦瓜,再蓋上蓋,用小火煮15分鐘。

7、揭開蓋,放入切好的苦瓜,再蓋上蓋,用小火煮15分鐘。

8、揭蓋,加入適量鹽、雞粉。

9、拌勻,煮1分鐘至全部食材入味。

10、關火後盛出煮好的湯料,裝入湯碗裡即可。

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