圖文無關
他介紹，胃腸也怕熱，人在夏天消化功能相對較弱，高溫下細菌極易滋生，路邊攤和大排檔的衛生很難保障。再把冰鎮飲料一灌，胃腸道遇冷收縮，處於缺血狀態，對細菌的抵抗能力進一步減弱，食物一旦不衛生，很容易出現腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀，嚴重的甚至出現肌肉疼痛、便血等中毒症狀，脫水休克甚至危及生命。
馬剛提醒，一些年輕人吃蝦子時很“兇”，一口氣可以幹掉幾斤蝦，這太任性了。小龍蝦性寒，吃多了本就容易傷脾胃，引起急性胃腸炎。他建議，夏季除了不要暴飲暴食外，儘量減少外出消夜的次數，點些清淡易消化的食物，如乳製品、水果和碳水化合物。
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