6月29日周五晚《奔跑吧》终于又迎来了新的一期，而且这也是这一季的最后一期节目。在最后一期节目中，《奔跑吧》的幕后工作人员都出来作为素人嘉宾参加了这一期节目的互动，跑男们和自己节目组的工作人员都开启了“互怼”模式，在开始跑男们除了和工作人员互怼之外，还怒怼了导演，而且在怼导演的过程中跑男们还向大家透露了一些节目录制前的一些小内幕。
虽然刚一上来大家都就直接开始互相调侃，一直互怼，互相揭对方的短处来开玩笑，但是李晨也对给了所有工作人员极高的赞扬，称他们在大家的心里都是最辛苦的人，虽然大家互怼，但是大家的心里都是开心和快乐的，他们是在用一种轻松的方式来给大家带来快乐。
怼完了参加这期《奔跑吧》节目的工作人员嘉宾，之后导演向跑男们宣布，大家之前都非常辛苦，这是最后一期，所以最后一期将会不辛苦，而且最后这期节目还会给大家带来一些福利。听起来似乎导演是个很暖心的导演，但是你如果真的这么想那就大错特错了。
导演说完了之后，陈赫第一个站出来怼导演，称自己不信，然后其他跑男成员也都跟着说自己不相信。李晨和郑恺更是站出来，直言录制节目前明明就已经收到了通知，告诉他们要带好洗漱用品，很明显这期节目就是要下水，会是很累的一期。
毫无疑问，李晨和郑恺的这些话无疑是向大家透露了一些节目的小内幕，那就是在录制每期节目前，他们都是会收到一些通知的，该带什么东西节目组都会告诉他们，很明显参加的一些项目估计也是会提前告诉他们的，即使不告诉，让他们带的东西也完全可以让他们猜到要干什么，提前做准备。
当然，节目组提前通知大家带什么东西，也是非常有必要的，将会参加什么样的项目提前告诉大家可以让大家提前做好一些准备。在《奔跑吧》最后一期也恢复了昔日的风格，由于素人嘉宾都是平常在一块儿的工作人员，所以大家互动都比较自然。这一季的素人嘉宾虽然让很多观众都失望了，但是相信很多观众还是希望能够看到下一季的跑男，你希望吗？
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