大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
李妈妈第一次来找我的时候，是因为豆子刚好咳嗽了，看到我每次给孩子喝的自制的止咳水，孩子爱喝效果也不错，就临时问我要方子。豆子喝了两次之后，就不怎么咳嗽了，为此，李妈妈也是非常高兴。
这次，是豆子积食了，本来是个特别爱吃饭的孩子，这两天也是恹恹的，不爱吃饭，摸摸孩子肚子，鼓鼓的。李妈妈知道我平时在育儿方子上懂很多，问我有什么好办法没有。像小孩子积食的话，家里要是有鸡内金和山楂的，不妨给孩子煮个鸡内金山楂汤，孩子喝个一两次就好。
食疗方子同打针吃药不同，不会伤害到孩子体质，不仅治表症，还能去根本。今天趁着有空，给大家分享孩子积食的法子。
所需食材：红糖，白糖，山楂，水
2.山楂洗干净后切成小块，去核
3. 放入红糖、白糖，白糖比红糖稍微多一点
4.放入山楂。（尽量切小块点）
5.开水一冲就完成了
山楂【化饮食，消肉积，滞血痛胀】红糖【性温润助脾化食】开胃助消化，大人小孩都能用，天然健康又无副作用
刘老师育儿十多年，一直致力于孩子体质健康护理的方法。很多家长看到孩子生病就慌了神，一味了抗生素等药物的使用，结果会导致孩子体质被破坏。
这么多年呢，我整理了一套自己的小儿辅食食疗大全，像孩子的拉肚子、、、风寒咳嗽、风热、吐奶、睡觉踢被子、盗汗、积食、发烧这类的常见小病小痛，还有鼻炎、咽炎之类的慢性病症都是有很管用的调理方的。每一种方法都有详细的做法和制作的配图，同时也是数百位宝妈和我一起共同验证过的良方！
当然啦~每次家长们来向我求助的时候，我都很乐意把我用过最好的食疗方告诉大家~也因为这样，成了小区里的明星妈妈，家里问病的客人从不间断~我想着授人以鱼不如授人以渔，干脆就把这些方子统一整理出来给大家~，家长们随时可以搜可以看~方便多了~希望这些食疗方子可以帮助更多宝宝！
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