單位組織一年一度的體檢，同事們處於各種狀態中，有的說，準備餓兩天再去查，有的說先去兩天健身房再去查。因為大家都害怕檢查的結果中出現脂肪肝，高血脂，高血糖，高尿酸等等，這些問題可都是吃出來的，而且所有的同事都知道這點，都知道餓兩天可能解決問題。
臨陣磨槍肯定是不太管用的，腹部超聲會給出很多人脂肪肝的診斷，有輕中重之分。比較常見的是肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝，脂肪肝如果加以重視，合理膳食，加強鍛鍊，完全可以逆轉消失。而如果不加重視，脂肪肝會加重導致肝臟纖維化，硬化甚至癌變。
脂肪肝什麼樣，很簡單，吃過法國名菜鵝肝嗎？那就是人為造成的鵝脂肪肝。雖然做菜也許口味極佳，但如果長在人身上，鬱悶了，輕度的可以沒有症狀，嚴重了可以有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等。甚至少數病人也可有消化道出血、牙齦出血，腹腔積液和下肢水腫、電解質紊亂等等。
怎麼治，老話，管住嘴，邁開腿，戒菸酒，服藥物，儘量不要到了要吃藥的那一步，儘量不要到了體檢時才想起來。
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