今晨，北京天氣晴熱。
週一起高溫天氣將做客三天。根據北京市氣象臺今晨6時發佈的最新預報，今天白天北京晴間多雲，北風二級轉南風四級左右(陣風六七級)，最高氣溫38℃，午後儘量少出門；夜間晴間多雲，南風三四級轉北風一二級，最低氣溫21℃。目前北京正處於高溫黃色預警中，4-6日最高氣溫將達35℃以上，紫外線很強，空氣乾燥，公眾需注意防暑防曬勤補水。今天午後南風較大，請注意出行安全並防火。
上火是很常見的現象，相信很多人都有過上火的經歷，口腔潰瘍、喉嚨腫痛、小便發黃，便秘，等這些都是上火的一些典型症狀。那麼上火吃什麼藥可以降火呢？有些人選擇吹空調，冰棍冰飲料，其實真正的解不了署。
上火可以選擇哪些藥？
上火的主要原因
在中醫認為，上火是人體陰陽失調，內火旺盛出現的一種內熱症狀，生活中導致這一現象出現的原因有以下幾點：
1、飲食無節制
生活中，如果大量地攝入辛辣、油膩等刺激性比較強的食物的話，便會導致身體出現陰陽失調，內火過旺的情況。女性在平時少食用這些易上火的食物外，還要少食用一些溫性的食物，例如羊肉、狗肉、榴蓮、桂圓等。
2、作息不規律
隨著生活習慣的改變，越來越多的人養成了熬夜晚睡的習慣，要知道，熬夜是會導致內分泌紊亂的，也會導致內火過旺，也就易發生上火等症狀。
3、過度勞累
休息不夠易導致上火，過度勞累同樣也會，當勞累過度身體得不到充分的休息，同樣也會引起上火的問題。
4、情緒起伏過大
中醫認為人們的情緒過於激烈，身體也會因此而上火。因此，那些常常處於氣憤、狂喜、苦悶、悲痛等激烈的情緒之中的人就需要注意。
本週一年一度的高考大幕即將拉開。週四開始，這一波高溫天氣結束，轉為陰或多雲天氣，最高氣溫回落至31-32℃左右，天氣依舊炎熱。提醒考生及家長注意放鬆精神，調整心態，沉著應考，預祝考生們取得好成績。
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