入静之路(其二)——环境

入静,需要恰当且固定的地点。地点选择一般因人而异,有的初修者在安静的环境下容易入静,则可选择安静的环境,而有的在热闹环境下才容易入静,则可选择稍有点人鸟虫鸣而又安全不受干扰的地方,估计有野兽出入的荒野之地,肯定不适合初修者。

入静之路(其二)——环境

至于静坐的方向,各家有各家的说法,如果有老师指导,那么就听老师的,一般的自修者,可以根据自己身体的感觉来选择,不过,一旦定了后,建议不要随意频繁的换。

入静的地方,一般需要安全的,卫生的,整洁的,通风等。

入静之路(其二)——环境

这里说说整洁,整洁的环境利于放松入静,建议室内修行者在功修前,整理好修行的房间,并使得尽量简洁,这点非常重要。整理房间,在其象征意义上,是整理心房,使得心中的各种情绪和记忆能各安其位,这样的仪式利于减少杂念和昏沉,有助于入静。在古代功修前,如果房间整理不好,是要被老师打PP的。半开玩笑的说,看看修行者房间的自然布局(非刻意的),也可略知一二其入静功夫如何。

入静之路(其二)——环境

至于通风,能自然缓和流淌空气便可,不适宜选择通风口,或直吹风的地方,一般不适合面对窗户和门,一方面入静时,毛孔打开,窗门的风邪容易直冲入身体,从西医来说,风容易引起身体温度的快速变化,使内分泌和循环等系统失衡,再而影响免疫系统,容易引起感冒。另一方面,门窗(面对)动的物品,无论外面是否有物动,在象征层面,容易勾引心中的情绪和记忆的动,不利于入静。另外,一般情况下,入静不适合在空调下进行,除非命功修得非常好。

入静之路(其二)——环境

这里还要提及“固定”,固定的地方固定的方向,这点在于功修静止而言,非常重要,且功夫越高深,越要环境的止(固定),从而带动身体和心灵的止,这是以大地(环境)的沉稳,来修人心的沉稳和平静。

当然,这是对止的功夫而言。其他的,又另当别论。比如道教修天人合一,了解道妙,则需要四处活动活动,上观天文下察地理中通万物,了解自然之道(知幽明之故)。


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