退伍兵161701765
松針煎水泡腳有很多神奇的功效，下面了一起看看吧。
松針含有促進血液循環的作用，它的暖性作用可祛除風溼，緩解關節疼痛，痛風等症狀。另外肌肉痠痛，長凍瘡也有很好的療效。
另外松針泡腳能舒張血管，促進循環，疏解疲勞，安神鎮定的作用，不管老人還是年輕人，用松針泡泡腳對改善睡眠是非常有用的。
值得注意的是飽腹後不宜泡腳，泡腳促進血液全身循環，影響胃部供血。靜脈曲張的人不宜泡腳，靜脈曲張的人本來血往下走，泡腳會加速這一過程，可能加重病情。另外泡腳不是水溫越高越好，時間越長越好，40攝氏度水溫泡腳20-30分鐘最為適宜。
養花家
一、不建議採摘什麼樣的松針
1、6年以下，還沒有長到3米的松針不建議採摘，因為這樣的松針還未成年，我們不能為了自己的健康去傷害這些未成年的松樹，更重要的是未成年的松樹的藥用價值沒有成年松樹的高；
2、還沒有開花結果的松樹，咱也不要去採摘它，因為這時營養成分還不全呢？這點和人還挺像，開花結果了才是真正的成熟。
二、採摘時的注意事項
1、我們選擇松針茂盛的拔一些，一般10天左右，新的就能長出，這樣不會破壞松樹。
2、用一顆感恩心採摘，千萬不要用粗暴的折斷樹枝的方法，大自然給予我們養分，是需要我們愛護他的。
3、挑選乾淨的，沒有或少附著物的松針
三、松針的清洗
大家都知道松針是油性的植物，因為它含有送油，所以採摘的松針不能及時用一定要清洗乾淨
1、可以用家裡的洗滌用品清洗，用軟毛的刷子或軟布
2、也可以用明礬或鹼泡水洗
3、洗淨後一定要清水在浸泡2小時左右
營養師蔡鳴
松針其實就是我們在日常生活中經常見到的松樹的葉子，它在大家看來，只不過是一種常見的植物，不過，它有很大的價值，大家並不能完全忽視松針。民眾更是將常見的松針比作為“中華寶”。 松針成份：松針富含蛋白質、抗菌素、葉綠素、植物纖維，植物酵素、8種氨基酸和多種微量礦元素、多種維生素等活性物質。 松針除了泡水泡酒以外，也可以用它來泡腳哦！
松針作為一種中藥，泡腳肯定是有好處的。松針泡腳有以下好處：
1.強身健體，延年益壽。
2.防治神經衰弱和失眠。每晚中藥泡腳可以加強神經系統鍛鍊，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果。
3.防治高血壓。中藥泡腳有效地促進血液循環，調節神經及內分泌系統，氣血暢通了，血壓就平穩了。松針可以有預防高血壓的作用，對於平穩血壓有好處，還可以調節內分泌。
4.防治風溼性關節炎。中藥泡腳，能促進血液循環，通絡活血，祛寒消炎，對風溼性關節炎有較好的理療效果。
5.防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，可以激活腿神經末梢，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。
6.防治糖尿病。中藥泡腳可以調節內分泌系統，促進胰島細胞陝復功能，達到控制血糖目的。松針泡腳可以有預防糖尿病的作用，還可以有控制血糖的效果。
7.治脫髮。這是一個很容易不為人知的作用。
但是一個良好的效果必須要長期堅持。 希望有所幫助。
林七夕八
抱歉，這個沒用過，不清楚。
有聽老一輩說過，松針可以治傷痛，具體怎麼操作也不知道。
記得小時候，等松針黃了掉下來，就會約上好朋友一起去耙松針，拿回家燒火，起火，超好用呢。還有撿松果拿去賣，我知道就這些。
