上海第十人民醫院內分泌科主任醫師曲伸在一篇文章中指出，在非酒精性脂肪肝患者中，50%的患者伴有高胰島素血癥和糖尿病前期表現，若能早期引起重視，有60%～80%的患者可以從危險的邊緣挽救回來，免受糖尿病及心血管病的困擾。
因此，要預防糖尿病，預防脂肪肝的進一步發展，就需要早發現、早控制，合理的運動、改變生活方式都可以恢復正常。如果發現自己近期有體重增加、飯後頭昏、精力不集中、動則疲勞、腹部隱痛、飽脹不適等高脂血症和脂肪肝的臨床徵象，就需要儘快做脂肪肝的篩查;如果在體檢時發現肝酶升高，血脂、血糖異常，就應該及時進行肝臟B超檢查，必要時進行CT或MRI的檢查，精確判定脂肪肝的嚴重程度和肝脂肪含量。
脂肪肝的治療以綜合治療為主，首先要引起重視，最有效的方法是減重，生活方式的調整和飲食結構的改變，如避免高脂飲食和過度進食、飯後適當運動、生活作息規律、不沉溺於遊戲和網絡等。
如果有其他代謝紊亂，可以在醫生指導下輔以藥物治療改善相應的肝酶異常、糖耐量異常、高胰島素血癥、高血脂以及肥胖等伴發因素。
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