白癜風飲食:微量元素缺失?白癜風患者吃什麼補充?


氟是人體必須的微量元素,氟的缺乏可能導致酪氨酸酶形成不足,單氧合作用轉變為多巴的過程受阻,因而由多巴轉變為黑色素減少。豐富來源:鱈魚、鮭魚等海味和茶葉,經過氟處理過的飲水;

鋅:研究表明黑素體內的鋅含量高,說明鋅對黑色素的合成起著重要的作用。因此,白癜風治療還應注意銅鋅元素的補充。豐富來源:麵筋、米花糖、芝麻糖、調味品和小麥麩;

硒是一種強抗氧化劑,當硒缺乏時毒素黑素前身物質增多,作用於黑素性比,並使其受損,由此誘發白癜風。豐富來源:芝麻、小麥胚、黃油、金針菜、淡菜、蘑菇;

銅:含銅酶在皮膚色素的形成中起著重要的作用,而銅缺乏可能會影響到含銅酶的不足,進而減低黑色素代謝。豐富來源:紅茶、花茶、口蘑、磚茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、可可、肝等;

鈷:在酪氨酸氧化為多巴(DOPA)過程中,鈷主要參與核酸蛋白的合成,一旦缺乏易造成黑色素的合成代謝受阻。豐富來源:牛肝、蛤肉類、小羊腎、火雞肝、小牛腎、雞肝、牛胰、豬腎和其他臟器;

白癜風患者應適量補充含銅、鋅、鐵等元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。當然,日常飲食禁忌也不可忽略,在補充微量元素的過程中一定注意忌口,防止病情擴散。


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