这道什锦玉米粒超简单,厨房小白也能轻松完成,香甜可口,我时不时炒一盘直接当饭吃...相当于啃了根玉米,加上其他配菜,足够了,营养也还算可以。需要用到的材料有:甜玉米,甜豌豆,胡萝卜,火腿肠;调味的有:盐。没有比例,喜欢哪个,哪个就多放。另:可以把火腿肠换成鸡丁;甜豌豆和甜玉米也可以直接用罐头。
把玉米粒剥下来;火腿肠切丁;胡萝卜也切丁。关于剥玉米:这次忘记拍照,之前讲鸡蛋玉米羹和玉米沙拉倒是有拍,那这次就用说的吧。把玉米洗净后横切成两截,再竖起,对半剖开,然后用大拇指外侧顺着一排排的剥就行了,非常容易。
锅里热油,先把甜豌豆放下去炒至表皮略微起皱。
接着下胡萝卜丁,翻炒半分钟。
然后下玉米粒,炒熟。何为熟:自己尝~但甜玉米怎么炒都是水水的,脆的,只要没有生味儿就行了。注:我全程中火。
最后下火腿肠,炒热了就加适量盐,翻炒均匀,关火。还有一种方法,不过我觉得麻烦:把玉米粒,甜豌豆,胡萝卜丁先焯水,焯熟,锅里热油,所有食材(包括火腿肠)一起下锅,炒个分把钟就加盐炒匀关火。
起锅装盘,什锦玉米粒完成了。我好喜欢这种五颜六色的菜~
甜甜的,看着也美美的,关键是特别简单有木有,谁都可以做得很好的一道菜。
有时候,炒点冷饭在里面也是极好的~喜欢的亲,试试吧~
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