這些年你肯定聽過不少關於泳池的傳聞，比如：游泳時眼睛發紅是因為泳池裡的尿液？公共泳池會傳染性病？飯後游泳易溺水……但有多少是真，有多少是假？
泳池裡到底有沒有你尿液？
很不幸的告訴大家，是真的有！除了私人泳池，基本上大多數公共泳池裡都或多或少的含有尿液！在一項調查中，有19%的人坦承自己曾在游泳池裡撒尿，當然還有那些沒坦誠的，你猜他們尿沒尿？那為什麼為什麼一遊泳就想尿尿？那是因為由於下水後，血管收縮，血液迴流心臟，刺激心房肌細胞釋放心房鈉尿肽。它流經腎臟就使尿液增多了！
游泳時眼睛發紅是因為泳池裡的尿液？
是假的，尿液其實不會對眼睛有刺激的，真正的原因是泳池裡消毒的氯。一般空氣不流通的泳池會經常出現這種現象！
公共泳池會傳染性病？
是假的！一般市面泳池水是經過正規消毒的，有效消滅淋病、梅毒等病原體。就算有，經過大量池水稀釋，也不足以達到感染。另外，性病主要靠性行為、親密行為傳播。所以只要不共用浴巾、剃鬚刀等物，一般不用擔心！
飯後游泳易溺水？
是假的，胃沒你想的那麼脆弱！但是，雖然不會溺水，但還是會影響消化。所以飯前飯後還是先休息兩小時再去游泳吧！
為什麼有的人越遊越胖？
這個問題很簡單，你游完後吃的太多，反彈了。游泳一定要講求吃的對，和遊得對，游泳過後不宜大吃，除此之外，還要講究快慢結合。有的人全程遊的慢，那根本達不到燃燒卡路里的效果！
科學游泳步驟是什麼？
游泳前：熱身後淋浴適應水感。酗酒、飽食、飢餓不要游泳！最好佩戴耳塞、泳鏡！
游泳時：下水後先活動四肢，量力而遊。發生異常狀況，須立即報告救生員！
游泳後：做些輕微運動，慢慢恢復正常身體狀態！再淋浴，仔細洗頭和擦洗身體；滴幾滴消炎眼藥水；刷牙漱口；清洗鼻孔。
全程要多喝水，重點是一定一定一定要去正規、衛生條件好、水質好、設備齊全、通風的游泳池！
如何判斷泳池乾不乾淨？
看水質: 池水要清澈透明，無灰塵和其他雜碎東西。站到泳池的側面穿過水麵看第四、五泳道線，如果看不到說明水質不好。
聞味道: 如果有較重的刺鼻味道，也就是我們說的漂白粉的味道，說明消毒藥可能過量。
知等級: 正規開放的游泳池一般分A、B、C三個等級（A級最高），每天會更新當日水質檢驗報告，內容包括水溫、PH值、餘氯濃度、投放消毒藥情況、循環水次數或新注入水量等。
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