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喝玫瑰花茶上火嗎？
愛健康，愛養生的營養師，與您訴說那些事。
日常說的玫瑰花茶，大多數指花草茶，也就是俗稱的養生茶。
玫瑰花的功效有哪些？
1、美容美顏
玫瑰花茶的功效與作用有很多，最知名的就是活血了，以及調節腹脹的功效。對於女性來說，臉色常常與氣血相關，一旦運血不暢，內分泌失調，再好的底子都看起來非常暗淡。而長期飲用玫瑰花茶的話，會使體內的氣血旺盛，新陳代謝，一旦活躍起來，自然而然會看起來光亮、紅潤。也就是我們古詩句中所說的“人面桃花相映紅”。
2、消除疲勞
玫瑰花活血的功效，可促進血液循環，調節內分泌，讓身體機能重新激活。玫瑰花又有安撫情緒的功效，非常適合繁忙的上班族當做下午茶飲用，泡杯玫瑰花茶，精神一下子就會來了。
3、緩和情緒
玫瑰花茶的功效，最明顯的就是解鬱 。而且玫瑰花的外形倩麗，氣味清香，會讓人心情放鬆，自然而然聯想到美好的事情。
4、經期好助手
因為玫瑰花的活血散瘀，對經期許多問題都會有顯著的效果，特別是痛經嚴重的女性，多喝幾杯玫瑰花茶，疼痛自然會有很好的緩解。也可將玫瑰煎成湯汁，用紗布毛巾浸透，熱敷在肚臍上，經期的疼痛感也會減弱很多。
5、抗輻射
玫瑰花茶還能夠有效抵抗電腦手機帶來的輻射影像。
喝玫瑰花茶需要注意的事項：
1、孕婦慎喝
玫瑰花本身就是妊娠禁忌中的物品，玫瑰花超強的活血功能，可能會對胎兒產生影響，外加上現在諸多不良商家生產的劣質玫瑰，含有大量的農藥殘留，一定需要注意。
2、體虛胃寒者，少喝
玫瑰花的活血功能，可以加速新陳代謝，如果感到頭昏無力，疲倦之類的還是離玫瑰花遠點，過旺的新陳代謝只會讓你越來越虛。
喝玫瑰花茶會不會上火？
總體來說，喝玫瑰花茶不會上火，但需要因人而異，有些人喝了不會上火，有些人喝了會上火。
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玫瑰花是百花之魁，是女人最喜愛的嬌豔之花，作為茶飲，也是最適合女士飲用的花茶飲品。
玫瑰性溫，味甘微苦，有其獨特的花香，有美容養顏、調血氣、活血散瘀、調理經期等功效。女士長期飲用，可以有效緩和女性月經引起的疼痛和胸悶症狀，平衡內分泌，改善體質，淡化斑點，讓你的皮膚光澤而富有彈性等等。總之，玫瑰花是女士的最愛，玫瑰花茶也是對女士十分有益的上佳飲品。
作為茶飲宜用開水沖泡，是女士難得的飲品，長期飲用，也不會上火，相反在肝火旺盛的夏日，一杯淡淡的玫瑰花茶，可以紓解胸悶、調理煩躁的情緒。
那麼玫瑰花茶有什麼禁忌嗎？
當然有，雖然玫瑰花茶對於女士有諸多好處，但是懷寶寶的婦女不宜飲用哦。
