要是能重來love

隨著我們的生活越來越美好，物質文化豐富多彩，糖尿病也不知不覺的接近著我們廣大的人群！那麼為預防和控制血糖升高，我們要多久測一次血糖呢？那也要分人群！

正常人成人一般一年測一次吧！（算做體檢了）一般都是早起空腹血糖檢測，正常人的血糖值為3.9～6.1mmol/L，6.1

孕婦一般在24周左右要進行一次空腹血糖檢測，防止出現妊娠期糖尿病！

那麼接下來我們就該說說糖尿病患者了，他們究竟該多久測一樣血糖呢？常規的血糖檢測一般是空腹，三餐前，三餐後兩小時，睡前，一般為七次。那除去常規，血糖監測也要因人而異！

血糖病情比較穩定的病人，可以一週或者間隔一週，兩週甚至一個月監測一下空腹血糖和餐後兩小時血糖。

調整藥物或者更換藥物的患者，要一天測七到八次血糖（空腹，三餐前，三餐後兩小時，睡前，凌晨三點），等到藥物調整血糖控制好之後可間隔時間長一點監測，一週兩週甚至一個月！

如果出現病情危重的患者酌情給予增加監測的次數！

那麼怎樣測血糖準確呢？一般用75%酒精消毒後待幹，用針扎中指，無名指或者小拇指（大拇指和食指活動度大預防感染）取第二滴血，用血糖儀監測！試紙條要保證乾燥在有效期內哦！

血糖，我們都喜歡控制在正常範圍內，為預防和控制血糖增高，監測時間和方法你會了嗎？！😊😊😊

熙熙美圖

你可能會說，是要看血糖的高低呀。

那麼看到了血糖的高低又能怎麼樣呢？

所以對血糖的檢測，要把握的原則是從檢測中發現問題，否則沒必要老檢測。所以糖尿病人要了解各個血糖檢測點所代表的意義，然後根據自身情況去檢測血糖，沒有必要給自己規定檢測的時間和次數。

各時點血糖監測的意義

• 空腹血糖 是指過夜8小時以上、早餐前、無運動、情緒穩定、未用降糖藥或注射胰島素時測定的血糖值。它反映的是過夜休息後基礎的血糖水平，間接反映了維護基礎生理活動時胰島素分泌水平。

• 餐前血糖 指中、晚餐前測定的血糖值，它反映前一次進餐後胃排空後再次進餐前，也就是相對空腹狀態下的血糖情況，反映進餐量、運動量及降糖藥對血糖的影響。

• 餐後2小時血糖 指早、中、晚餐後2小時測定的血糖。它主要反映進餐種類、進餐量對血糖的影響。

• 隨機血糖 指一天當中任何時間測定的血糖，如睡前、午夜、情緒波動、感覺異常等等，反映當時血糖的水平。

• 空腹和餐前血糖監測 對注射基礎、餐時或預混胰島素的患者，出現高血糖時首先要檢測空腹血糖，當有低血糖風險時要檢測餐前血糖。

• 餐後2小時血糖 注射餐時胰島素的患者以及只採用飲食、運動控制血糖的患者，應經常檢測餐後2小時血糖；對空腹和餐前血糖正常，但檢測糖化血紅蛋白不達標的患者，應檢測餐後2小時血糖來指導對餐後血糖的控制。

• 睡前血糖 對注射胰島素，特別是晚餐前注射胰島素的患者，可提早發現有無低血糖發生的風險。

• 夜間血糖 指午夜3:00左右檢測的血糖，瞭解有無夜間低血糖，特別是出現無法解釋的空腹血糖增高時可瞭解是否發生了夜間低血糖。

很多糖尿病人很怕測血糖，一方面嫌麻煩，一方面怕花費多，還有怕疼等等原因，其實掌握了血糖監測時點代表的意義，就可以根據需要有選擇的進行血糖檢測，避免無謂的血糖檢測，用最少的檢測次數獲取最有意義的結果。

天天聽健康

1根據病情來監測

糖尿病是終身性慢性疾病，不同的糖友，病情輕重、用藥方式和生活狀態都各有不同，血糖監測方案自然也不能“一刀切”，要因人而異，才能獲得醫患雙方共同期望的好結果。

病情急重的患者：應每天都測5次或7次，甚至更多次的血糖監測。

病情穩定的患者：詳見下面第二條：根據不同情況進行監測。

在這裡要強調的是，病情的輕重不能單純根據病程的長短、用藥量的多少來劃分，判斷病情輕重最重要的指標是糖尿病併發症及合併症的多少。

每月監測2天，每天監測空腹、早餐後、午餐後和晚餐後4次血糖，每月複診一次。在複診的前一天，測全7次血糖。

交替血糖監測方案的具體方法為：每天都進行血糖監測，但是每天僅監測2次即可。第1天監測空腹及早餐後血糖，第2天檢測午餐前及午餐後血糖，第3天監測晚餐前及晚餐後血糖，3天為一個循環，第4天重複第1天的監測內容，以此類推。

血糖達標前(糖化血紅蛋白≥7.0%)，每週監測3天，每天監測空腹血糖，每2周複診一次;血糖達標後(糖化血紅蛋白<7.0%)，每週監測3天，每天監測空腹、早餐後和晚餐後3個時間點的血糖，每月複診一次。在複診的前一天，測全7次。

南鄉野夫

正常人血糖多久測一次

1、正常人血糖多久測一次

2次/天,選擇不同時段進行監測,如空腹 + 一次餐後2小時血糖,每週1天。

2~3次/天,選擇不同時段進行監測,如空腹 + 一或二次餐後2小時,空腹 + 一次餐後2小時 + 睡前血糖,每週1~2天。

5~7次/天(5點法或7點法全天血糖譜),每週1~2天。每月至少監測凌晨3點血糖1次,以確認無低血糖。

1.4、特殊情況下需加測血糖頻率:

患其他疾病時、手術前後、外出旅遊時。

血糖值經常>10 mmol/L。

運動前、中、後,尤其是開始一項新項目時。

遇有不適,尤其出現心慌、手抖、冒冷汗等,懷疑或發生低血糖時。

2、血糖的簡介

血糖(GLU):臨床上所說的血糖是指血液中的葡萄糖。IFG和IGT是界於正常人和糖尿病病人的中間過渡階段,這樣的人是糖尿病的高危人群和後備軍,應引起高度重視並及早干預。

餐後2小時血糖檢查實際上是一種簡化的葡萄糖耐量試驗。由於這種方法較口服葡萄糖而量試驗抽血次數少,簡單易行,易為患者接受。

3、血糖的正常值

3.1、餐後血糖正常值

餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。

餐後3小時:第三小時後恢復正常,各次尿糖均為陰性。

3.2、孕婦血糖正常值

3.2.1、孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

3.2.2、孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

血糖檢測的方法

據人體血糖的變化規律,凌晨3:00血糖值為最低(一般不應低於3.8mmol/L),然後血糖逐漸升高。胰島素分泌正常的人,血糖值可以控制在正常範圍之內,而糖尿病患者由於自身胰島素水平較低,血糖受胰島素抵抗激素影響明顯,血糖值會逐漸升高。

第一,血糖儀必須配合同一品牌的試紙,不能混用。因為有的血糖試紙每批次有區別,換用前需要把新試紙的條形碼數字輸入儀器,否則會影響結果。

第二,檢測前用酒精消毒,待酒精幹透以後再取血,以免酒精混入血液。

第三,採血量必須足以完全覆蓋試紙測試區。取血時發現血液量少不能擠手指,否則會混入組織液,干擾血糖濃度。取血前將手在溫水裡泡一下,再下垂30秒。扎的時候把針按一下再彈出,以免扎得太淺。

第四,試紙要放在乾燥、避光的地方保存,且最好選用單獨包裝的試紙。

第五,採血針一定一次性使用。吃對藥、按時吃最重要。

什麼情況下需要進行血糖檢測

1、出現飢餓感。許多患者認為,有飢餓感就是低血糖。其實有些患者由於存在胰島素抵抗,自身血糖很高但不能被身體利用,也會產生飢餓感。因此,覺得特別餓,一定要查查血糖,以避免盲目施治。

2、口渴。口渴是高血糖的症狀之一,因此在喝水前最好搞清楚,到底是因為血糖高還是因為體內缺水。

3、疲勞。血糖波動時,患者易感疲勞。所以,如果覺得全身沒勁,應測一下血糖,採取相應措施。

4、開車。患者在高血糖或低血糖時開車都是很危險的。如果血糖過低,你可以先吃點糖,15分鐘後再檢測一下,確認正常後再上路。如果測出來血糖過高,最好請別人開車。

5、睡得特別死。有些患者睡得特別死,血糖高、低都不能把他們弄醒。對這些患者來說,如果血糖近期不穩定,最好上床前測一下,上鬧鐘半夜起來再測一次。

助孕醫生薑春雨

對於糖尿病患者來說，密切關注機體的血糖變化，是一項十分重要的工作。那麼患者們此時要多久測一次血糖水平比較合適呢？在測量的時候，又有什麼注意事項需要把握嗎？

在測量血糖的時候，大家此時應當要保證採血量足以完全覆蓋試紙的測試區。在取血時，如果發現血液量少，切忌進行擠手指的操作，否則混入組織液，最終進一步干擾機體的血糖濃度。測量用的試紙則應當要儘量放在乾燥和避光的地方進行保存，最好是選用單獨包裝的試紙，以保證測量結果的準確性。

擅長：從事全科醫學臨床工作21年，診治範圍包括糖尿病、冠心病、婦兒常見病以及日常體檢綜合分析和處理。

醫聯媒體

監測血糖是糖友們的必修課，不僅能夠幫助發現血糖異常，也能監測糖友的病情控制情況。那麼，血糖要多久測一次？不同的人群，有不同的監測頻率。

對於剛確診、血糖控制不佳、血糖波動較大的糖尿病患者，需要加強血糖監測頻率，每天需測7個時間點的血糖，即三餐前和三餐後2小時，還有睡前血糖。處於藥物調整階段的2型糖友，需要一週連續監測3天全天血糖，包括上述說的這7個時間點。如果夜間也有發生低血糖的風險，建議在凌晨時再加測一次血糖。

對於血糖控制得比較平穩的糖友，就沒必要測得那麼頻繁了，每週監測1-2次的空腹血糖和餐後血糖即可。

還有一些特殊情況也需要糖友們監測血糖，比如身體不適，尤其是出現心慌手抖、出冷汗、飢餓感等這些典型低血糖的症狀時，要及時測血糖。還有在出現應激情況，如發燒、感冒、腹瀉時，也要適當增加監測血糖的次數。

糖人健康網

對於已經明確患有糖尿病的患者來說，平時應該在餐前、餐後勤測血糖。根據具體的檢測數據調整用藥方案和用藥量是很有意義的。

如果已經進入正軌了，血糖控制挺好的，無口渴、多尿、多飲等症狀，而且無飢餓、出汗等低血糖症狀，可以長一點時間複查血糖，一般餐前血糖標準為小於7.0mmol/L並大於3.9mmol/L，餐後血糖要小於11.1mmol/L，任意時間測血糖都要小於11.1mmol/L。

關於檢測血糖的時間可考慮在清晨空腹，這就是我們常說的空腹血糖。其實每餐前半小時檢測有利於發現低血糖，餐後2小時，能較好地反映進食量及降糖藥是否合適。如，外出赴宴、運動前後、情緒波動、自我感覺不適等也是需要加測血糖的。

與糖尿病同行

　　對於糖友來說，每天進行血糖的檢測十分必要。但是醫生不會陪伴你每分每秒，你便需要一個幫手，這個幫手就是血糖儀，它能讓糖友及時瞭解自身血糖的真實情況。

　　所以，建議糖友最好都備著一個血糖儀，特別是病情不穩定的糖友、老年人，以及有併發症的比如出現腹瀉、頭痛、發燒等現象的糖友，日常監測血糖不能含糊。

　　血糖儀是糖友的“保護傘”

　　而糖友自身，也能根據測定結果，及時調整飲食，改變生活、運動習慣，以防血糖升高。舉幾個例子，如果在吃完早餐2小時後測量發現血糖高，就可以適當減少早餐的進食量，或者分成2次，每次少吃點兒。

　　如果糖友在睡前的時候測量發現血糖較高，那麼睡前可以增加些胰島素的劑量，或者在吃完飯後休息片刻後，適當運動。

　　如果糖友發現夜間低血糖，那麼睡前可以進食一些水果，合理增加糖攝入量。

　　血糖儀的使用注意事項

　　血糖儀是在家自測，所以要提及一些注意事項。

　　· 有效期

　　· 保存環境

　　血糖儀同很多食物一樣，也有一個最佳的保存環境。首先溫度不能低於2度，也不能高於30度，保存以乾燥、陰涼的環境為宜。其次，血糖試紙需要密封好，別沾染了灰塵、水分。再者，試紙需要定期清洗，清潔很重要，別讓這些外界環境導致膜受損。

　　· 使用時間

　　可以這麼說，血糖試紙打開的時間越長，越容易沾染上灰塵啊、水分啊、雜質之類的。所以建議使用時間不要太長，不然準確率就會下降。

39健康網

人體的血糖，就像戰場上的敵人，不是站著不動，而是在不斷變化的。

忍痛扎針測血糖，是為了獲取有價值的血糖，以瞭解飲食、運動、用藥等對血糖的影響，從而更好地作出調整。然而，如果測量的時間點不對，那這一針就白紮了。

那麼，為了更好的反映血糖水平，每天應該測幾次血糖？

下面為《中國血糖監測臨床應用指南（2015年版）》建議方案舉例：

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這個問題是糖尿病人多久測一次血糖，有要注意的嗎？這個問題我是這樣理解的，一般的在血糖穩定的情況下，採取一個月測一次，早上起來空腹測手指全血血糖就可以了。如果說；糖尿病人血糖不穩定，一會兒高，一會兒低。那麼你要注意了，一個月測二次，前半月測一次，後半月測一次。不要測上癮，想到了自己得了這種病，其實沒有什麼可怕，管住嘴你就勝利了。

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