咽喉炎吃什麼水果好?幾種健康的水果推薦!
咽喉炎是日常生活中常見的疾病,患上咽喉炎,感覺喉嚨裡有痰,咽也咽不下去,咳又咳不出來,堵在喉嚨,讓患者苦不堪言。那麼咽喉炎患者吃什麼水果好呢?在日常生活中人們該如何預防咽喉炎呢 ?接下來我來一一為大家介紹。
患上咽喉炎吃什麼水果好?
1、櫻桃
櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功效。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
2、楊梅
楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。對咽喉腫痛,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。
3、梨
4、荸薺
5、甘蔗
甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便秘結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。
咽喉炎預防保健
3、勿飲烈性灑勿吸菸,飲食時避免辛辣,酸等強烈調味品。
6、咽喉炎發作的時候最好不要使用含片,因為西藥成分的含片含有碘,中藥成分的含片含有冰片,這兩種成分都會損傷咽喉的黏膜。雖然說黏膜能夠重複再生,但藥物引起的咽喉炎很難醫治。
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