在日常生活中，可以看到有一些家長為自己的孩子生長緩慢過度的擔心，很多家長都希望自己的孩子可以長得高高大大，由於很多的因素影響，比如說孩子可能患有某種疾病，所以導致孩子的發育比較晚，或者是緩慢個頭不是很高，這時候家長心裡是特別著急的，所以想要通過看醫生的辦法來幫助孩子長高。
不過現在社會上還流傳著這樣一種說法，那就是孩子有早長和晚長一說，在人的青春發育時期都有一個生長髮育的特定時間，在這個特定時間之內孩子的身高就會瘋長。如果讓孩子使用生長激素，骨骼就會提前癒合，身高雖然會在短時間內升高，但等骨骼癒合了之後就難以再長高了。
不過需要提醒廣大家長的是，打生長激素是有很多副作用的，一定要問清楚醫生之後才能夠決定是否要孩子打生長激素。如果想要孩子長高，在平時日常生活中就應該多給孩子吃一些富含維生素D的食物，因為維生素D能夠促進身體對鈣的吸收，對骨骼的生長髮育都是特別有好處的，如果能再打激素的同時再配合補充維生素D就可以發揮出很好的功效。
還需留意，孩子再長身體的時候，千萬不要讓孩子熬夜，因為孩子一旦熬夜就會導致身體的生長激素分泌不足導致孩子長不高。
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