有很多孩子經常向我抱怨:“老師，我的記憶力不好，本來費了很大的力氣背誦一篇課文，但到最後只記住一兩句。你說該怎麼辦呢?”
每當有孩子這樣向我抱怨時，我就問他們:“你在背誦時，哪一兩句記得比較準、比較牢呀?”
“開頭和結尾。”孩子們一般都會這樣回答我。
第六章學習教育中的心理學
的確，不管是孩子還是成人，記憶一篇文章、記憶一件事情，一般都是開頭和結尾部分記憶的比較牢固。其實，這是人的一種記憶規律。
1962年，加拿大的一位學者做了這樣一項實驗:把一系列不相關聯的詞，如“肥皂、柏樹、雪茄、啤酒、蝴蝶、水星”等，呈現給被測試者，要求他們按著順利把這些詞回憶出來。
結果發現，在這些不相關聯的單詞之中，位於最前面的和最後面的，被回憶出來的次數最多，而位於中間部分的單詞，被回憶起來的幾率很小。
據此，心理學家繪製出了一張關於記憶的曲線圖，這個曲線呈“U”形。因此，這種記憶規律被稱為“U形記憶”規律。
由“U形記憶”規律可以得出，我們可以根據記憶材料的重要程度、難易程度等來安排記憶的順序。例如，如果孩子需要記憶十個英語單詞，家長可以引導孩子把那些包含字母比較多的、比較難記的單詞放在開始和結尾記憶，這樣，孩子才有可能達到最佳的記憶效果。
另外，通過實驗，科學家還發現，不僅材料的開端和結尾最容易記憶，就時間來講，在開端時刻和結束時刻，記憶的效果也是最佳的。例如，在一天之中，早晨起床後和晚上睡覺前的記憶效果，要比平時好很多倍。
一位被譽為“記憶神童”的孩子這樣分享經驗:
我很喜歡早睡早起，早晨我們7:30上課，我6:00起床，這樣，我就有足夠的時間晨讀了。其實，對於我來說，晨讀的目的不在“讀”，而在於“背”，早晨早起半個小時，前一天所學的知識，基本上都是在這一時刻記牢的。
晚上我喜歡早睡，但在睡覺之前，我會把白天老師所講的內容在腦子裡過一遍，然後把記憶不牢固的知識點記下來。這樣，早晨起床後，我就可以有重點地進行“晨讀”了。
其實，很多科學家都表示，在沒有經過特殊訓練的前提下，人們的記憶水平是不相上下的。由上面的事例我們也可以看出，記憶神童之所以會成為記憶神童，無非是因為他們掌握了科學的記憶方法。只要掌握了科學的方法，任何一個孩子都可以成為記憶神童。
在此，根據“U形記憶”規律和其他記憶規律，我們總結出了以下幾種科學的記憶方法，供家長和孩子們借鑑。
根據“u形記憶，規律，在記憶學習資料時不要平均用力，中間部分要進行強化記憶。當然，重要的部分放在開始和結尾處記憶，記憶的效果最好。
每次記憶的時間不宜過長，時間過長，記憶的效果就會變差。
在記憶學習材料時，為了避免學習材料之間相互干擾，家長可以引導孩子採用交又記憶。例如，文理科交叉記憶，文科科目學習了一段時間之後，可以適當地學習一下理科的內容，這樣，記憶效果會更好。
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