孙禄堂(1860-1933年)名福全,字禄堂,晚号涵斋,别号活猴,河北顺平县北关人,孙式太极拳暨孙门武学创始人,中国近代著名武术家。在近代武林中素有武圣,武神,万能手,虎头少保,天下第一手之称。
身如桅杆脚如船,(身法)
伸缩如鞭势如澜。(身势)
神藏一气运如球,(劲势)
吞吐沾盖冷崩弹。(劲意)
又云:
临敌如游鱼戏水,(闪战)
出手似弹灰抛锤。(发力)
彼若抢来我先去,(截意)
忽成铁楔入脊髓。(劲道)
又云:
封肘管肩引虚处,(随法)
偷步进身欺彼中。(进法)
钓住彼意气落踵,(提法)
送彼将就在一松。(放法)
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