為什麼這麼說呢？
每次見到患有鼻炎的表妹，就看到她拿著一堆紙巾，不停地擤鼻涕。表妹9歲開始患有鼻炎，由於睡覺長期的張嘴呼吸，不僅影響到了睡眠，面部也出現了一些改變：牙齒和嘴型有點向外凸出。
後來瞭解到，表妹從小愛感冒，家裡人又特別寵愛她，一有任何輕微的症狀就是去輸液，但還是反反覆覆地感冒，後來被診斷為鼻炎了。
這不是個特例，引起鼻炎的原因有很多，由於感冒初期處理不當，而引起的鼻炎佔絕大多數。鼻炎最明顯的症狀是流鼻涕，一流鼻涕就吃藥、打針，讓鼻涕“憋”了回去，這一憋可能就憋成了鼻炎。
一、人為什麼要流鼻涕？
我們可以回想一下，一般在什麼情況下，我們會流鼻涕。
可能是當吹了涼風，過幾分鐘，鼻涕就出來了。這時候身體有些寒冷，用流鼻涕的方式將體內的寒氣排出來，到了暖和的地方，便好了。
是發燒咳嗽的時候，也會伴隨著流鼻涕。發燒是身體與病菌抗爭的過程，會產生痰液，把戰敗的細菌送出體外，是排洩廢物的過程。
由此可見，流鼻涕可以排寒和排毒的過程。在感冒剛開始的時候，流鼻涕是人體排出寒氣，最自然的療法，有利於身體的正常運行和康復。如果把身體要排出的寒氣和病菌活生生地憋了回去，就是放虎歸山，讓敵人重新上戰場和自己廝殺。身體負擔加重，生理功能得不到調節。
二、鼻炎為什麼反覆發作？
鼻炎常常發生於普通的感冒，因為處理不當而演變成鼻炎。這裡的處理不僅僅是忽視感冒的問題，耽誤調理，更常見的是過早地把鼻涕止住。我們是如何把鼻涕止住的呢？吃藥、輸液。不是說不能吃藥、輸液，而是過早地使用，制止了身體的自然排毒過程。
常記得小時候，有些小朋友穿薄一點就掛著兩條鼻涕，現在長大了也很健康，沒有出現鼻炎的問題。為什麼現在的孩子一有鼻涕就吃藥，反而問題比較嚴重呢？
我們要明白，流鼻涕是一種症狀，症狀是人體抵抗邪氣的表現，說明人體還有力量跟病邪鬥爭。過早地用消炎藥、輸液壓住了流鼻涕的症狀，也壓制了自己的抵抗的能力。就像將軍下令放棄抗爭一樣。症狀消失了，但是邪氣沒有被消滅，這也就埋下了鼻炎纏綿不休的隱患。
鼻炎反覆發作，讓患者嘗試著不同的藥物，而藥物的濫用，又讓病菌不斷變異具有耐藥性，普通藥物對病菌失去了作用，往往就這樣惡性循環下去。所以，過早地濫用藥物，壓制鼻涕的產生是鼻炎反覆發作的原因。
三、鼻炎是鼻子的問題嗎？
長期以來，很多的對鼻炎的措施都停留在鼻炎的症狀上，只能暫時性解決鼻腔的通氣狀況，一旦停用就會再次發作。臨床上，患有鼻炎的人大多是虛寒體質，且部分有過敏的情況。在中醫上說，鼻炎的根源在於脾胃，脾胃為後天之本，會影響體質。鼻炎的問題不在鼻子，而在脾胃，調理鼻炎要從調理脾胃出發。
如何調理脾胃呢？小孩子患有鼻炎，大人要掌握正確的餵養方法，也可以進行持續性的推拿。大人養成正確的生活習慣，適當的鍛鍊身體，或採用一些中醫的調理。這裡主要講一下兒童的調理。
1、鼻炎寶寶不太適合吃這些食物
我們發現，大多數有鼻炎的寶寶都特別喜歡吃肉，吃的比較油膩，這是不利於脾胃的運化的。同時以下幾種食物也是不建議多吃的。
寒涼的食物。冰冷的食物會增加感冒的機率，引起鼻炎復發。海鮮也屬於寒涼食物，不易消化，且部分有刺激性，有的寶寶吃了還會過敏，建議是少吃的。
氣體飲料。這類飲料會有氣體發出，一般人不會有什麼不好的感受，但看似微略的氣體會刺激鼻腔，讓鼻炎患者很不舒服。
辛辣的食物。這類食物有刺激性，容易上火，導致扁桃體發炎，耳鼻喉是一家，如果嗓子不舒服了，鼻子也會受到牽連。
2、寶寶鼻炎如何推拿？
鼻炎的根源在於脾胃，所以需要調理脾胃，主動預防鼻炎，調理體質，積極地緩解鼻炎症狀。
感冒初期，流鼻涕可以排出病邪，過早地干涉鼻涕的流出可能會留下鼻炎的隱患。同時，也不能置之不理，延誤病情，需要叢根源調理體質，養護脾胃，因為鼻炎的發生其實是體質出現了問題，脾胃虛寒。
如果寶寶已經發展成慢性鼻炎，以上的方法或許並不足以解決問題。此時，建議使用穴位貼來調理，通過穴位和足貼的作用，配合推拿及飲食的護理，增強寶寶的體質，進而緩解鼻炎問題。
轉自：兒康堂育兒
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