鼻炎预警!别把鼻涕“憋”回去

为什么这么说呢?

每次见到患有鼻炎的表妹,就看到她拿着一堆纸巾,不停地擤鼻涕。表妹9岁开始患有鼻炎,由于睡觉长期的张嘴呼吸,不仅影响到了睡眠,面部也出现了一些改变:牙齿和嘴型有点向外凸出。

后来了解到,表妹从小爱感冒,家里人又特别宠爱她,一有任何轻微的症状就是去输液,但还是反反复复地感冒,后来被诊断为鼻炎了。

这不是个特例,引起鼻炎的原因有很多,由于感冒初期处理不当,而引起的鼻炎占绝大多数。鼻炎最明显的症状是流鼻涕,一流鼻涕就吃药、打针,让鼻涕“憋”了回去,这一憋可能就憋成了鼻炎。

一、人为什么要流鼻涕?

我们可以回想一下,一般在什么情况下,我们会流鼻涕。

可能是当吹了凉风,过几分钟,鼻涕就出来了。这时候身体有些寒冷,用流鼻涕的方式将体内的寒气排出来,到了暖和的地方,便好了。

是发烧咳嗽的时候,也会伴随着流鼻涕。发烧是身体与病菌抗争的过程,会产生痰液,把战败的细菌送出体外,是排泄废物的过程。

由此可见,流鼻涕可以排寒和排毒的过程。在感冒刚开始的时候,流鼻涕是人体排出寒气,最自然的疗法,有利于身体的正常运行和康复。如果把身体要排出的寒气和病菌活生生地憋了回去,就是放虎归山,让敌人重新上战场和自己厮杀。身体负担加重,生理功能得不到调节。

二、鼻炎为什么反复发作?

鼻炎常常发生于普通的感冒,因为处理不当而演变成鼻炎。这里的处理不仅仅是忽视感冒的问题,耽误调理,更常见的是过早地把鼻涕止住。我们是如何把鼻涕止住的呢?吃药、输液。不是说不能吃药、输液,而是过早地使用,制止了身体的自然排毒过程。

常记得小时候,有些小朋友穿薄一点就挂着两条鼻涕,现在长大了也很健康,没有出现鼻炎的问题。为什么现在的孩子一有鼻涕就吃药,反而问题比较严重呢?

我们要明白,流鼻涕是一种症状,症状是人体抵抗邪气的表现,说明人体还有力量跟病邪斗争。过早地用消炎药、输液压住了流鼻涕的症状,也压制了自己的抵抗的能力。就像将军下令放弃抗争一样。症状消失了,但是邪气没有被消灭,这也就埋下了鼻炎缠绵不休的隐患。

鼻炎反复发作,让患者尝试着不同的药物,而药物的滥用,又让病菌不断变异具有耐药性,普通药物对病菌失去了作用,往往就这样恶性循环下去。所以,过早地滥用药物,压制鼻涕的产生是鼻炎反复发作的原因。

三、鼻炎是鼻子的问题吗?

长期以来,很多的对鼻炎的措施都停留在鼻炎的症状上,只能暂时性解决鼻腔的通气状况,一旦停用就会再次发作。临床上,患有鼻炎的人大多是虚寒体质,且部分有过敏的情况。在中医上说,鼻炎的根源在于脾胃,脾胃为后天之本,会影响体质。鼻炎的问题不在鼻子,而在脾胃,调理鼻炎要从调理脾胃出发。

如何调理脾胃呢?小孩子患有鼻炎,大人要掌握正确的喂养方法,也可以进行持续性的推拿。大人养成正确的生活习惯,适当的锻炼身体,或采用一些中医的调理。这里主要讲一下儿童的调理。

1、鼻炎宝宝不太适合吃这些食物

我们发现,大多数有鼻炎的宝宝都特别喜欢吃肉,吃的比较油腻,这是不利于脾胃的运化的。同时以下几种食物也是不建议多吃的。

  • 寒凉的食物。冰冷的食物会增加感冒的机率,引起鼻炎复发。海鲜也属于寒凉食物,不易消化,且部分有刺激性,有的宝宝吃了还会过敏,建议是少吃的。

  • 气体饮料。这类饮料会有气体发出,一般人不会有什么不好的感受,但看似微略的气体会刺激鼻腔,让鼻炎患者很不舒服。

  • 辛辣的食物。这类食物有刺激性,容易上火,导致扁桃体发炎,耳鼻喉是一家,如果嗓子不舒服了,鼻子也会受到牵连。

2、宝宝鼻炎如何推拿?

鼻炎预警!别把鼻涕“憋”回去

鼻炎的根源在于脾胃,所以需要调理脾胃,主动预防鼻炎,调理体质,积极地缓解鼻炎症状。

感冒初期,流鼻涕可以排出病邪,过早地干涉鼻涕的流出可能会留下鼻炎的隐患。同时,也不能置之不理,延误病情,需要丛根源调理体质,养护脾胃,因为鼻炎的发生其实是体质出现了问题,脾胃虚寒。

如果宝宝已经发展成慢性鼻炎,以上的方法或许并不足以解决问题。此时,建议使用穴位贴来调理,通过穴位和足贴的作用,配合推拿及饮食的护理,增强宝宝的体质,进而缓解鼻炎问题。

转自:儿康堂育儿


分享到:


相關文章: