胃癌最多的國家——中國
約每1分鐘就有1人確診為胃癌！
不到2分鐘就有1人因胃癌離世！
——數據來自國家癌症中心公佈的
《2018年全國最新癌症報告》
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為什麼胃癌如此「偏愛」中國人？
原因終於找到了！
臨床數據統計顯示：導致胃癌的最重要原因就是——幽門螺旋桿菌
超過九成的胃癌患者體內都有它，不僅和胃癌發病率明顯相關，而且還特別容易傳染！
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平均每2人就有1人感染
近幾年來，幽門螺旋桿菌（HP）這個詞也被越來越多的人知道。從以上的分佈圖可以看出，特別是在落後地區，感染情況更為嚴重，西藏地區感染率高達84.62%！
根據《人民網》引用世界衛生組織報告，截止2017年，中國幽門螺桿菌感染率不降反升，達到了60%（也就是近8億人被感染！！），可以說，2個成人中就有1人感染。
其中，最小的發病人群已低至25歲，40歲之後的胃癌發病率將增加1倍，其中男性發病率增長尤為顯著，另外，70% 的胃潰瘍患者以及幾乎全部十二指腸患者，都能檢測出幽門螺桿菌感染。全球範圍內，因為幽門螺桿菌，而罹患胃癌的新增和死亡患者，約一半都來自中國！
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它正在一步步摧毀你的胃
圖：幽門螺旋桿菌在胃壁上活動
科學家發現，幽門螺桿菌進入胃後，可以運動並穿過胃黏液層，到達上皮表面後牢牢地與上皮細胞黏附在一起，避免隨食物一起被胃排空。
此後，它們就長久“定居”在我們的胃裡，不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物質，使胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，導致胃炎，進一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發胃癌。
幽門螺桿菌會造成腸上皮化生啟動胃癌因子，導致胃癌的發生。
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一旦發現就是晚期
伴隨著胃癌發病率的增長，我國胃癌的死亡率也居高不下。
如果在胃癌發病前就篩查發現幽門螺旋桿菌，治癒率可以達到90%以上。
但目前中國住院病例裡，九成以上都是胃癌晚期才就醫，五年生存率連20%都不到。
由於篩查不及時，一發現就是晚期，我國的胃癌五年生存率不到普及早篩國家的1/3。
其實，在感染幽門螺旋桿菌的人中，80%以上沒有任何症狀，幽門螺旋杆最長可在胃中潛伏數十年。很多人有家族胃病史，甚至已經有了胃部不適的症狀，仍然沒有及時篩查。
所以，提前做一次幽門螺旋桿菌篩查，不僅可以大大降低胃癌風險，也避免了將高危型病菌的再次傳染。而如果發展到胃癌甚至晚期再治療，不僅要承擔高昂的治療費用，可能還會將高危型病菌傳染給家人。
如果你屬於以下人群，極容易被幽門螺桿菌盯上，建議儘早做一次預防性篩查：
1. 30歲以上，從未做過早期篩查、家有老人小孩；
2. 經常有胃痛、胃脹、反酸噁心、打嗝、嘔吐反胃、黑色糞便等症狀；
3. 患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病；
4. 家族有胃病或胃癌史；
5. 口臭、口腔異味、口腔潰瘍；
6. 經常到餐館就餐，使用公共碗筷；
7. 經常參與聚餐，特別是火鍋等。
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如何預防，做好4點！
1、避免群集性感染幽門螺桿菌
網上“一人得胃病，傳染給全家”的說法，有些唬人，但是有一定道理。
二附院消化內科副主任醫師張弘英提醒，接吻、一起吃飯、共用牙刷，都有可能傳染。所以幽門螺桿菌的感染往往有家族聚集性。一起吃飯、接吻、共用牙刷，都有可能傳染。所以幽門螺桿菌的感染往往有家族聚集性。
使用公筷、用自己的牙刷、注意洗手、記得清洗乾淨食材碗碟等，可以在一定程度上降低幽門螺桿菌傳播的風險。
這裡更需要重視的是孩子，因為相比於成人，兒童更容易被感染。有些長輩有咀嚼食物後餵給孩子的習慣，這種陋習實在應該改掉。
2、口腔健康須保持
日常如何預防幽門螺桿菌好呢？據獲悉，幽門螺旋桿菌感染者一般具有口臭等口腔問題，因此對於陰性的幽門螺旋桿菌感染者，保持口腔健康刻不容緩。這對以後如何預防幽門螺桿菌，墊定了相應的預防根基。
3、預防幽門螺桿菌不宜生吃
研究證實，幽門螺桿菌可在自來水中存活4-10天，在河水中存活長達3年。因此如何預防幽門螺桿菌的要點之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。
4、餐具器皿應定期消毒
餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕嚴重的餐具，也得定期淘汰更換。尤其體質較弱的小朋友和老人，應該儘量使用可以高溫殺菌的不鏽鋼餐具，做到“聚餐用公筷，用餐要消毒”以避免病從口入影響健康。
儘量利用高溫去消毒，常用方式是通過消毒櫃進行日常餐具消毒：如消毒櫃的高溫殺毒就達到125°C能夠殺死大部分病菌，適合大部分的餐具器皿。
醫生建議：如果長期在餐後伴有噯氣、噁心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病症狀，一定要提高警惕。
總而言之一句話：
提高意識，做好篩查，及早根治！
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