忍不住推薦它 美白還能祛斑緊皮膚還能瘦身 最重的還好吃

誇一種事物,我們還是要文藝一點稱的,比如“羽蓋晴翻橘柚香,玉笙夜送芙蓉醉。” 這是來誇什麼的呢,就是來誇今天我推薦的這種美味水果的,下面就要放上它的玉體美身了。它就是美味水果--柚子。

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柚子自古以來就被各方人士所喜愛,並且可以說是吃遍大江南北,橫跨祖國東西。美味的柚子富含維生素C(Vc),Vc不僅僅可使皮膚色斑淡化消退,對身體生成膠原蛋白也具有促進作用,用柚子自制成膏塗抹肌膚,可使肌膚美白致緊、豐滿平滑。如果自己喜歡動手的話,可以這樣做美膚產品:去除白瓤後的柚子皮和柚子肉以2:1比例放入攪拌機打成泥狀,然後放一些蜜蜂可增加皮膚的吸引,調製均勻放入玻璃瓶內後置入冰箱一週即可,上好的護膚泥就大功告成可以使用了。

以為這就很厲害了?當然不是,柚子還可以做成柚子茶,可以說是上等美味了。

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皮也是個寶,止咳化痰的良藥。國人喜歡講究美食養生,這裡就可以用上了,用柚子皮和川貝自制成柚皮川貝膏,具有很好的止咳化痰功效。多用於老年性咳喘痰多,以及口乾、手足心熱的陰虛咳喘。做法也是非常的簡單:將柚皮洗淨去除白瓤、攪拌機攪碎,加入適量川貝母膏(一個柚子皮加10g左右為好)、加蜂蜜調勻,玻璃罐密封儲存,每天早晚服用一小湯勺即可。

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預防中風。科學家發現,常吃柚子可以有效降低中風的發病率。原來柚子中含有一種黃酮類物質,這種物質具有消炎、增強血管功能的作用,經常服用能夠很好的保護大腦血管,從而達到預防中風的效果。而對於年輕人來說,減肥是最常見的話題。柚子有功效,柚子內含有一種能夠加快脂肪燃解的化合物,起到很好的降血脂作用。營養專家研究還發現,每天吃半個柚子,結合其他飲食結構調整並加之適當運動,堅持3到4個月,可以有效幫助減肥,是為一種天然減肥食物。

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柚子肉是美味,而柚子皮還是很有效的去除異味的天然香精,這個作用大家也是可以使用的,特別適合放到鞋櫃裡,是一個非常好的去臭方法。

如果柚子非常的棒,也好美味,當然在有些時候也是不適易吃的喲,如脾胃虛寒體質者以及服藥期間儘量少吃或不要吃柚子為好。

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