瓶子里的女人

最容易翻盘的明显是宋钦宗和崇祯。

秦汉都是大势所趋的倒塌，根本怪不了末代皇帝，隋唐也没救，元清更是如此，

如果要我选，我一个宋粉，当然选宋钦宗。

先简单说下崇祯，如果不作死，诏安李自成，让李自成农民大军去跟蛮子干，说不定还有救，西北王？你要给你喽。不要太执着，太固执，明朝不至于灭亡这么快。然后再安抚吴三桂，绝对不会亡的。

说下我为啥选宋钦宗。

我选宋钦宗是因为我一直以来就有一个观点。

宋朝的灭亡，使得中国人的精气神没有了，积攒了一千多年的精英分子灭亡了，文化传承出现了一次巨大的断层。

我对于这段历史特别痛心。我无数次幻想过穿越到宋朝，尤其是北宋前期（这也是为啥特喜欢新宋的原因）。

为什么要穿越到宋钦宗呢，主要是想阻止蒙古人对宋的侵入。

如果我变成宋钦宗或者宋徽宗(其实两个人一样的，名义上宋钦宗是亡国之君，其实是宋徽宗）

我就假设自己宋钦宗吧。宋徽宗比较容易，选一个困难模式，

1，马不停蹄的去杭州。想尽一切办法让徽宗留在开封，然后把所有皇子皇亲国戚全部强征到开封。

两个用意，

①如果开封守的失败了，让所有皇亲国戚全部死在那，留我一个唯一合法继承人身份。这一点也是当时明朝快速灭亡的原因，因为可以承大统的人太多，力量分散。如果开封被攻破，最好希望辽可以把他们全部杀了。然后我一个人可以大权独揽。

②因为所有高管显贵全部在那，他们就不可能作壁上观，全力抵抗。这样就有可能守得住。这样的话，我就可以返京。然后想办法把徽宗弄死，最好是那种慢性毒药。这时候，如果赢了，徽宗就是我最大的敌人。

2，继续假设在开封失手的情况下。我提前到杭州准备积蓄力量。

①这时候就面临一个问题，我要不要和金会盟。我选择两头站边。让两虎相争，我坐收渔利。我会给辽展现大度，然后争取可以把华北，黄河附近的地方想办法赎回来。我会派一个心腹，去和辽人达成交易，还回被侵占的土地，双方互市。这样就把辽人的经济抓在手里。然后另一方面，通过造大船，给金大量经济援助。让他们火拼，扶植金。

②杭州的优势。由于是新来的，那么就没有难么多皇亲国戚，达官显贵。这样就便于我建立一个新一点的制度。我只需要搞好关系和当地的权贵就行。

③改革。简单来说，

1 政治思想文化，建立新的流派，最好可以在杭州这个资本主义萌芽最早的地方让这个萌芽不断壮大，通过改进孔孟学说，来撼动程朱理学的地位。

2 找人去阿拉伯，把智慧宫里的书，全部抄一遍。把欧洲和阿拉伯积攒了那么久的知识全部翻译过来。

3 建立新的官学制度。将数学，物理，化学，地理风土，经济等新课程加入到官学里。同时提高识字率，规定到5岁的孩子，必须强制入小学，并且官府会给去学校的孩子补贴。将三年义务教育在全国范围内普及。这是义务教育，只需要学习两个知识。第一，识字。第二，新思想，新的世界观。比如，世界怎么样，为什么这样。然后，道第三年末期，成绩前50%的人可以继续免费读书进行为期三年的小学二期学习。这三年学完孩子就10岁了。然后让20%的人继续深造。这时候就可以进行分科了。进入到初中阶段。按照，理科，文科，军科进行分类。这时候就开始让孩子们选择。然后学校分为。县学，府学，州学，官学。县学就是第一阶段三年，所有5岁孩子必须去的。府学就是县学前50%的学生入学。以此类推，反正大概这么个意思，

4，行政区划改革。就按照省，市，县的模式来，按人口设置这些行政区划。

5，改革针对冗兵。

將各地青壮年军人职业化，提高军人选人标准。

将老弱编入建设兵团，去开垦土地，国家给地，自力更生。

6，改革针对冗官，和皇亲国戚。

将海南和台湾用作这些官员的去处，给他们封地，官职。但是得去那些偏远地区，和冗兵一起去开垦，政策给他们。20年免税，新开垦土地归自己。

这样，中央财政负担就可以减轻很多，

7，税制改革，贫者无立锥之地。。。

摊丁入亩，一条鞭法这种。什么绢，徭役都不要，通通只要钱。

农业税，也是一样。1 先彻底排查富人但不是官的那些人，按照土地贫瘠的程度来收税。2 排查丈量5品以下官员的土地3排查皇帝一下人的土地

2，就是累进制收税。一个家族如果土地超过一定范围就会税率加倍。

3，试点制。一个省一个省，甚至一个市一个市的来。比如1和3结合，先一个省的富而无权的人的土地给我吐出来。

4，国家市价购买土地。人均拥有土地不能超过比如20亩。超过了，国家按照市价购买，然后帮助贫农。

8， 穷人政策。

以工代赈，建设各种民生工程。比如，造船，修路，修运河。

9，阶级歧视问题。

提高技工，科学家，商人的地位。

10，大航海。

赶在欧洲之前文化或者武力征服，印尼，澳洲，美洲，非洲。

每年投入大笔资金在青岛附近，上海附近，杭州附近，泉州附近，广州附近，后期加上三亚附近，高雄附近。设计专门的海事大学或者技校。专门研究航海，造船，开船，海事地图等技术。

11，发行货币环节银荒，而且按照印1块银行里有8毛这个模式来发行。

12，专门说下对辽，金，蒙古，西夏，吐蕃，大理，朝鲜的态度。

辽，金，蒙古，这三个都要想办法让他们相互争斗。西夏和大理是要征服的地区。朝鲜和吐蕃是可以用来制裁辽，金，蒙古的。

可惜，这些宏伟计划并非我一代人可以完成的。

小深刻的旧书

所谓的依靠穿越来翻盘，靠的并不是个人出色的领导能力或军事指挥能力，而是对已经发生事件的总体把握。毕竟如果你知道未来会发生什么，那么就会在选择时避开对自己不利的。

按照这个逻辑推算，最难翻盘的末代皇帝是溥仪。

理由：当你穿越过去的时候，你会发现你只是个连6岁都不到的孩子，摄政的是隆裕太后和载沣，当你以一口稚嫩的口吻跟太后和载沣说如何挽救摇摇欲坠的清王朝时，对方只会跟你说：皇上，该喝奶了。类似的还有南宋末帝赵昺。同样，当你穿越后，发现自己只有8岁，正趴在一位大臣的背上面朝大海，也许都不等你开口多问，那位叫陆秀夫的大臣就会带着你纵身一跃进入下一个轮回。

最容易翻盘的皇帝是崇祯。

虽然崇祯并不是严格意义上的明朝最后一位皇帝，但如果区分南明的话，崇祯则算明朝末帝。崇祯之所以最容易翻盘，是因为他对整个国家拥有掌控能力，可以调动一切资源，这就为翻盘提供了客观条件。

此外，明朝末年的局势并非一发不可收拾，相反，却出现了多次转机，如崇祯十一年，孙传庭和洪承畴曾将李自成击溃，仅剩18骑逃走。但可惜在同一年，清军南下，洪承畴被抽调驰援京师，如果崇祯是一位穿越者，提前知道这些信息的话，可以以冒险丢失京城的代价，不调陕军增援，从而平定起义军。彼时，山海关一线牢牢掌握在明朝手中，所以清军入关的兵力是不足以攻克并守住北京的。

至于关外的清军，明朝奉行的策略应该是坚守宁远山海关一线，待内地平定，恢复生产，再与其争锋，历史上的崇祯失误之处就在于不敢公开奉行与清朝求和的战略，导致始终处于两线作战。此外，崇祯三年没有杀掉袁崇焕，那么至少皇太极需要面临一个劲敌。

如此种种，关于崇祯皇帝的战略失误，后世有不少的总结。所以，规避这些风险，那么明朝是有极大的希望复盘的。当然，历史不可假设，以上内容仅仅是针对题主问题开展的合理推演。

秦皇汉武

末代皇帝一般分两种。

第一种是祖宗造孽，报应到自己身上了。

这一类末代皇帝是很难翻盘的，因为王朝覆灭不是自己导致的。国家积弊太深，自己很难扭转。这样的皇帝有：

『秦子婴、西汉的孺子婴、东汉的献帝、西晋愍帝、东晋恭帝、唐哀帝、金哀宗和金末帝、南宋的三少帝、明朝的崇祯、清朝的溥仪等等。』

这些皇帝中，最难翻盘的皇帝是金末帝完颜承麟。他是金世祖完颜劾里钵的后代，原本只是一名金朝将领。只因为金哀宗不愿意做亡国之君，遂将帝位传予他。在下旨传位的当天就举行即位大典，但大典未结束，蒙古大军就已攻入城内。完颜承麟在草草完成大典后，带兵出宫迎击蒙古大军，结果死于乱军之中。完颜承麟在位时间不足两个小时，被称为为中国历史上在位时间最短的皇帝。

试想一下，穿越到金朝末年，如果你是完颜承麟。城外是十几万蒙宋联军，城里连粮食都没有了。只剩几千残兵败将，怎么翻盘？翻盘可能性是零。

翻盘难度仅次于金末帝完颜承麟的是南宋的三少帝。宋恭帝的悲哀在于，他继位的时候只有三岁。就在继位的当年，蒙古大军已经攻破襄阳城，并且击溃了两湖地区的宋军。军事上翻盘很难，因为对手是横扫欧亚的蒙古大军。

试想一下，穿越到南宋末年。外有精悍的蒙古大军，内有贾似道这个大奸臣。而你自己又只是一个三岁的小孩子，怎么翻盘？翻盘可能性无限接近于零。

第二种是自己把自己作死了。

这一类末代皇帝比较容易翻盘，因为国家本来没乱，是因为他们自己作死，把国家搞乱了。只要自己不作死，王朝覆灭的可能性不大。

代表人物比如，秦二世、北宋的徽宗钦宗父子俩、隋朝的炀帝、辽朝天祚帝、元顺帝等。

这些皇帝中，最容易翻盘的是隋炀帝。（虽然正史上还有隋恭帝，但是恭帝是李渊拥立的傀儡，并不是隋炀帝所立，这一点与金末帝有根本区别。）

隋炀帝翻盘之容易，甚至不需要用过多的文字描述。只要穿越者不作死，不瞎搞，隋朝不可能覆灭。翻盘成功率无限接近于百分百，甚至还能博得一个千古一帝的美名。

Mer86

中国有2000多年封建王朝史，王朝如走马灯一样，一姓天子替代另一姓天子。每一次改朝换代，必然诞生一个末代皇帝或亡国之君……

说实话，历史没有如果。历朝末代皇帝，之所以灭亡，多数原因有三：

1、被上层权臣颠覆（政变、夺权、禅位等）

2、被底层老百姓抛弃（农民起义、暴动等）

3、被国外力量吞灭（国吞国等）。

但归根结底一句话：统治者hold不住了。

对于一个王朝的末代皇帝，我们只能作适当的推演，来推测可能性大小，不作结论。

所以，在历朝末代皇帝之中，我认为可能最难翻盘的是：清朝末代皇帝溥仪，最容易翻盘的是：隋炀帝杨广（可能很多人会觉得不可思议）。

先说，可能最难翻盘的末代皇帝溥仪

△末代皇帝溥仪 登基（剧照）

清代的灭亡，本质是封建制度的没落和消亡。中国2000多年的封建制度，到了唐朝时达到顶峰，而到了清朝，封建制度已到了晚期。

清末，世界大势使然，世界上很多国家已推翻了帝制走向民主共和。这是新民主制度，取代旧封建制度，而不再是一姓取代另一姓的家天下。本质上是2000多年封建制度不行了，无法再适应新的社会生产关系，且这种大势不可逆转。

△孙中山 领导“辛亥革命”（剧照）

中国历史上其他朝代的迭代，只是一姓天子取代另一姓天子，本质还是封建制度。而清朝末代皇帝溥仪，所面临的不仅仅是改朝换代那么简单，孙中山领导“辛亥革命”，原因是2000多年的封建制度，已行将就木、寿终正寝了。

清朝末代皇帝溥仪，3岁登基，6岁退位，很不幸，成了新时代碾压旧时代的“背锅侠”。2000多年封建帝制已穷途末路，溥仪就算有心翻盘，还想做皇帝梦，也难以对抗全球进入进现代化。

说个例子，袁世凯就曾妄图复辟称帝，这位“洪宪皇帝”在仅仅当了83天皇帝之后，在全国汹涌反对声中，灰头土脸的取消帝制，随后一命呜呼。

再说，可能最易翻盘的隋炀帝杨广

△隋文帝 杨坚（剧照）

隋朝二代而亡，并不是隋朝不强大，而隋朝却是在强大中灭亡。隋朝开国皇帝隋文帝杨坚，是一代很有作为的君主，励精图治，勤俭治国，虽后一统天下，四海宾服。

隋朝在军事、经济、文化方面，都可圈可点，犹为强盛。比如，辉煌千年的科举制度，就正是从隋文帝杨坚开始。隋朝文帝一代，开创了有名盛世“开皇之治”。国家底子还是很厚的。

△隋炀帝 杨广（剧照）

可正因为家底厚，到了儿子隋炀帝杨广继位后，打破了老爹的节俭作风，生活奢侈无度，大兴土木，滥用民力，导致遍地农民起义。隋朝在隋文帝死后，短短十多年就亡了。

根本原因隋炀帝杨广滥用民力，过度耗空了民力，大大超过了老百姓的承受范围，百姓不堪其负，为了活着，只能铤而走险，逼造反了。实际上，隋朝是强中而亡。

如果隋炀帝，规避一些致命错误，翻盘是很有可能的。毕竟有老爹隋文帝开创的盛世“开皇之治”，距盛世仅仅过了十几年而已，国家整体底子还是有的，军队实力还在。

△京杭大运河（隋朝工程）

另外，杨广并不是昏君（说昏君，被李唐黑化居多，当然也不能矫枉过正），不是无能平庸之辈，杨广的个人综合能力还是很强的，有谋略、有才华、有手段。

隋朝灭亡，表面看原因很多，看起来也好像都是隋炀帝的生活作风问题，其实不然，隋朝灭亡最核心原因是：滥用民力，不恤民力，劳民过甚。

如果能规避这些错误：1、停止大兴土木，弃建京杭大运河，缓和阶级矛盾，与民休息。2、拒绝南下江都，惩治宇文化及等奸臣势力，肃清朝政，保证国家中枢正常运转。3、加强军队控制，剪除皇权隐患（如李渊等关陇贵族）。4、扶植宗室力量，制衡门阀贵族。5、收敛自身欲望，拿出前期英明，重塑乾坤。

当然，以上仅仅只是推测可能，并不代表结论。最后说一句：末代皇帝，该亡还是上他亡吧。

峰子奇观

最难翻盘的莫过于唐哀帝李柷，最容易翻盘的莫过于隋炀帝！

唐哀帝李祝——生而为傀儡，毫无翻身希望

唐哀帝即位时，已经不过是藩镇手中的一个傀儡皇帝，只等待良机废之。天祐二年(905年)，掌握实际权力的梁王朱温(朱全忠)见废帝灭唐时机已到，便先将唐朝朝臣全部杀光(见白马驿之祸)，接着在天祐四年(907年)又逼李柷禅位，降为济阴王，自己做了皇帝。

整个唐朝290年，其中安史之乱前130多年，安史之乱后150年，军阀的发展和持续时间甚至比起乱前的时间还长，也就导致了唐朝的军阀发展更成熟，影响更深远，军阀的影响甚至一直延续到宋初。这点和汉朝很不一样，两汉加起来400多年，而给军阀的发展时间才36年，如果按照正式乱起开始算，其实应该是董卓弑少帝，只乱了30年汉就被禅让了。而且，曹操比起朱温还是相对仁慈的，至少对于汉献帝有救命之恩，一生也没有称帝，曹操的队伍里也一直不缺乏对汉忠心的臣子，例如荀彧便是，因而汉献帝比唐哀帝幸福多了。

隋炀帝杨广——打烂一副好牌

隋炀帝杨广同学生而得一副好牌——殷实的国力，外加超强的军事实力。隋军的战斗力无比强悍，把大一统的突厥硬生生打到分裂（东突厥和西突厥），还进一步蚕食突厥在蒙古高原的地盘，远胜后来的唐军。

另外，杨广其实是一位年轻有为的君主，他做的两件大事没有错：

（1）修建大运河（开通永济渠、通济渠，加修邗沟、江南运河），贯穿了河南、河北、江苏、浙江等省，连接了海河、黄河、淮河、长江和钱塘江五大水系，加强了南北联系，维护了国家统一，不仅成为南北政治、经济、文化联系的纽带，也成为沟通亚洲内陆“丝绸之路”和海上“丝绸之路”的枢纽。

（2）三征高句丽，想马上解除突厥和高句丽联合对隋造成的威胁

杨广事情没做错，就错在一起做，把隋朝国力一下子透支，民愤四起，被自己关陇集团的亲戚捡了漏。若穿越为隋炀帝，只要不折腾，天天歌舞升平真当个昏君也不会有丝毫的问题，毕竟隋朝国力摆在那~

数说社会

具体历史不是知道的很多，就感观的说下，如果让我穿越回去，最好翻盘的感觉是明思宗崇祯帝朱由检，从登基开始，继承老祖宗朱元璋的遗志，大刀阔斧的改革治乱，重用提拔青年才俊，铲除东林党，让整个朝廷大换血，凡是官商勾结，牵扯贪污腐败，证据确凿，一律杀无赦，杀到闻贪色变，家财充公，同时重赏举报者；重用提拔人才，学商鞅“南门立木”，增加朝廷威信，学曹操颁布“求贤令”，唯才是举，减免苛捐杂税，妥善安顿流民，开仓放粮，扼杀起义苗头，反正把所有后世好的政策都照搬一遍，适用就实施，官民同心对抗天灾，有为有才者，赏！边关海防调兵遣将，整顿军纪，重用爱国有为的鹰派将领，有能者皆可为将，铲除地方恶势力，大力发展火器炮船等科技，专门对付后金骑兵、倭寇贼船。屯兵屯田，练兵强军，各种战略要地，险要关卡，派重兵闭关坚守，休养生息，避免重蹈萨尔浒被歼灭的覆辙，借鉴秦朝二十级军功爵位制，杀敌求胜，奖励军功，做好宣传，鼓励参军报国，军民同心共抗人祸，有能有功者，赏！同时对于努尔哈赤吴三桂李自成等这些对亡国造成直接影响的各种“名人”要有条不紊的暗中除掉，暗杀也好，莫须有也罢，通通消失，斩草除根！什么高丽呀，倭寇呀等周边在今天看来对中国耀武扬威的国家也是早晚要灭掉的！我想作为新一代的“明君”，大明王朝一定能重现大明雄风！

最难翻盘的当然是清末皇帝溥仪了，已经不想解释了。。。

马后炮，瞎乱吹，笑看笑看。。。

又在榕树下

根据爱因斯坦的相对论，人可以穿越时空的，当速度达到光速时，我们可以穿越到未来。但是我们永远穿越不到过去的！

最不可能实现翻盘的皇帝：宣统～溥仪，对于末代皇帝来说，他是不幸的也是幸运的，对于大清来说，当1842年签订南京条约后，就注定这个统治中国两百多年的王朝终将要灭亡。政府的腐败、官员的无能、新思想的传播、人民的反抗。慈禧在位时，这座王朝大厦就已经快倒塌了，甲午海战的失败，北洋水师的覆灭，对外的妥协……为了挽救这座大厦，慈禧太后从西安回銮之后，在一片困顿之中，在洋务派朝臣的建议下，在各国的压力下，开启一系列涉及政治、经济、军事、文化等多方面的政治改革运动，这场政治改革运动被称为“清末新政”。但是这些都无法挽救这座大厦。对于这个3岁继位的小皇帝来说，朝中大事由隆裕太后与其父掌握，登基3年后，辛亥革命就推翻了清王朝！！不管谁登基，大清都是要亡的，何况一个3岁小孩！民主已经在中国扎根，新文化已在中国传播！即使是后来有权势的袁世凯都败于皇位，张勋拥护溥仪的闹剧只存在12天，一个没势的小孩怎么能阻挡中国的进步，所以他是最不可能翻盘的人！

最容易翻盘的皇帝：隋炀帝～杨广，他为了摆脱关中士族的控制，3征高丽，搞得民怨沸腾，若是他循序渐进的话，后话就另说了！！！

牧世者

我来另类回答一下！

派谁去呢，这个“你”到底是一个什么样的货色！智商高吗，历史知识丰富吗，会繁体字吗，能搞清楚厉害关系吗，能控制军队与权臣吗，肾够好吗，后宫这么多美女，宫庭这么多美酒，声色犬马能顶得住吗，口讲说能的，把你跟100个美女网红放在超级邮轮上独处1个月，你下了船还能正常跑2000米，算是过了关！

就单上面一条，百分之90%以上的各种“你”已经完蛋了，还翻什么盘，因为你过去了，比原来的君主更差劲，更无度，更好色，你不死谁死！

其二，什么时候过去呢，比方秦二世，如果扶苏在，你觉得你能竞争得过他，扶苏己死，你觉得你有几成把握能搞定赵高，你连赵高都搞不定，还谈什么搞定大秦帝国，只怕那个时候，你会说：报告，一个人不行，你还得多派一个特种小分队给我……你会有很多没完没了的要求，干脆组团过去扶持你最好了。

其三，这个皇帝不可能凭空就消失的，比方隋炀帝，你是要你在的时候，他就消失吗，还是说你找机会取而代之，如果科技有第一种能力，那还要你去做啥嘛，直接改杨勇做皇帝比派你过去成功的机会大多了，而且成本还低，如果做不到你去他就消失，这个游戏就更难了，你首先面临的事情就是怎么处理原来那个皇帝，你觉得你有几成胜算，九死一生只怕是高机率了，还谈怎么翻盘哟。

我看还是得了吧，翻盘只怕不成，翻牌还差不多，但为了你的身体着想，后宫牌就不翻了，翻菜牌好了，既然是菜牌，那就不用穿越了，现代就有！归结一句话，用穿越真人取而代之过去翻盘的做法，是所有手法里面最蠢的一种！

佛前的红莲

既然是穿越，那么自然你就比古人拥有更多的知识和见识，你能对未来大势有个基础的把握，所以最难翻盘的应该离我们最近的溥仪，因为你穿越过去一点用也没有，顶多知道自己是个什么下场，是阻止不了这天下大势的。清朝的灭亡也不是因为孙中山的革命，更多的是因为像袁世凯这样的权臣已经不听从清政府了。

而最容易翻盘的就是秦二世了，诺大的一个秦国，无非就是赵高一个阉人在作祟，而秦王子婴登基之后，简简单单就干掉了赵高。所以秦二世有很大的把握扳倒赵高，因为只要他那二百五的智商机灵一回，将赵高除掉之后，大秦还拥有铁军几十万，足够同起义军谈条件。

秦二世大不了承认各个诸侯国独立，让天下回归到秦统一之前，在秦人的地盘上，秦二世还是有很大优势的，毕竟秦法还是商君留下来的秦法，秦人还是热血的秦人。那么可能历史也就多了一个战国时期，或者诸侯之间会因为利益不合又打起来，因为还有不少不是六国后人的起义军，自然会有利益冲突。

不过回想一下，其实崇祯皇帝也是有很大希望可以翻盘的，无非是只要答应李自成的三个条件，然后做长远打算罢了。可是崇祯作为一国之君，却放不下那可怜的自尊，同一个国家相比，谁的自尊又是值钱的？

小司马迁论史

我们就看大一统王朝的结局吧。

时间顺序为，秦汉唐宋元明清

穿越末代后翻盘难度系数为，明元汉秦清唐宋

明朝皇帝崇祯，上位的时候翻盘机会多大啊，当时至少还有几十万兵马和大部分的封疆大吏还听中央号令，崇祯勤政不假，但是太过自负，而且昏招百出。

汉朝唯一的翻盘是汉臣仍然有很多，天下间仍然有人心向汉廷，但是和董卓，李汜，曹操等人斗争，我觉得即使是穿越的，也没人能比刘协做的更好，刘协尽力了。

秦朝子婴干掉了赵高，但是手中兵力不足，天下皆反，已经无力回天，清朝唐朝的末代皇帝没有实权，权力在摄政王和朱温手上，宋朝的末代小皇帝还不懂什么叫国恨家仇，就被宰相陆秀夫背着在崖山跳海了。

有人非要钻牛角尖说南明皇帝那我也没办法，我觉得隋炀帝应该是翻盘最容易的，因为他接收的国家完全是一个强大的初生帝国，但是由于他的急功近利和对关陇贵族的不妥协，最后帝国崩塌。

關鍵字: 宋钦宗 翻盘 中国古代史