好的洗面奶多重要？不但能洗去臉上多餘的油脂、皮脂代謝產物、吸附在皮膚上的灰塵粉塵等，還能促進後期護膚品的吸收，有助於皮膚滋潤修復。
相反壞的洗面奶，有的連基礎的清潔工作都做不好，還會造成皮膚受損，角質層變薄，皮膚變敏感等。
那洗面奶到底怎麼選好呢？避開一下幾點
1、皂基類，成分中含硬脂酸、棕櫚酸、月桂酸等脂肪酸+鹼。這類成分的洗面奶鹼性，泡沫豐富、清潔去脂力強、刺激性大，長期使用會刺激傷害皮膚保護屏障，造成皮膚耐受力差，水油失衡，肌膚留不住營養等。
2、硫酸鹽類，含有月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉之類成分的，其特點跟皂基差不多，是泡沫豐富、刺激性強，去汙力強。對皮膚的傷害比皂基稍微小一點，但經常用也會造成皮膚耐受力變差、皮膚保護層受損，容易變成敏感肌。
3、含有微珠顆粒的摩擦類洗面奶，這類洗面奶有兩個特點，一是摩擦清潔得比較乾淨，二是能去角質。可是女性的皮膚嬌弱，天天被摩擦。長期下來就會造成皮膚受損，毛孔粗大，皮膚角質變薄變脆弱，容易變成敏感肌。這類洗面奶乾性敏感肌最好不要用。
4、使用甲基異噻唑啉酮（簡稱MIT）類做防腐劑的，如果洗面奶中含有這類防腐劑成分到2個以上的，建議不要用。2013年12月12日，歐盟化妝品和消費者安全科學委員提出停止使用防腐劑MIT的行業建議，並建議化妝品公司儘早停止使用防腐劑MIT。
以上幾種洗面奶往往價格都相對比較便宜，大多都是人工化學合成物組成的。
那應該如何選擇洗到合適的洗面奶呢？建議選擇植物類+非離子清潔成分的洗面奶
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