Royal_往事隨風

睡眠對於新生兒來說非常重要。如果睡眠情況偏離得太多的話，比如你的寶寶只睡到12個小時，則需要諮詢一下醫生。

我有一個朋友，也是醫生，她的孫女出生後，她發現孩子睡得特別少，她憑醫學的知識，覺得不太對勁，於是帶寶寶到神經內科檢查，最終發現寶寶有輕度的腦損傷，好在她發現及時，對寶寶及時進行了干預，現在寶寶長大了，沒有後遺症。

新生兒睡多久

新生兒每24小時大約會睡16~18小時；通常會一氣睡2~4小時，然後飢腸轆轆地醒來。這就是說，除了吃奶、換尿布、洗個澡，玩一會兒，大部分時間就是睡覺，但逐漸會在晚上睡得稍微比白天時間長。

新生兒睡眠少要排除以下原因

排除輕微腦損傷：新生兒大腦發育尚不健全，足夠的睡眠是保證新生兒健康的先決條件之一，有利於大腦發育、長身高、長體重。輕微腦損傷的寶寶，可能存在睡眠少、睡眠淺、易驚醒的問題。新生兒期可能會由於各種各樣的原因導致腦損傷，常見的病因有出生窒息後缺氧缺血性腦病、早產兒腦室旁白質病變、低血糖腦病、代謝性腦病等。常在嬰兒早期出現肢體異常體徵，比如豎頭困難、拇指內收、肢體過軟、角弓反張、追光追物遲鈍等，都應該引起家長們足夠的重視。

排除缺鈣：寶寶出生後2周，就要及時補充維生素D，每天400單位。維生素D的作用是促進鈣吸收，有利於寶寶神經系統的穩定，能讓寶寶睡眠安穩。

排除環境因素：寶寶睡眠時，要保證環境安靜，夜間睡眠要關上燈，減少夜間換尿布的頻率。白天可以多玩一會兒，但在睡眠時，注意光線不要照在寶寶臉上。

讓寶寶安睡，你可以用包被包裹一下寶寶。在寶寶淺睡眠狀態時，可以輕拍寶寶，讓他繼續睡，不要過多打擾他，尤其是在夜間。

兒科醫生鮑秀蘭