人生苦短，風過無痕，山有高低，人有伯仲，需要我們收心斂性；恬靜淡然，時間悄悄地溜走，歲月靜靜地流逝，青春慢慢地消退，生命淡淡地老去；榮辱不驚，貧賤無意，對酒須酣暢，高歌且縱喉；讓心靈有笑聲，讓人生有快意。人生猶如天氣一般，有陽光普照、暖意融融，也有雨雪紛飛、寒氣襲人。
幸福不需要太花哨，平凡中帶點快樂也好。人生的旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這是在豐富生命。可最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才懂：走遍世界，也不過是為了找到一條回內心的路。 敢於承認自己，比如你沒錢就是沒錢，醜就是醜，成績差就是差。但是，不要怪別人比你有錢，不要嫉妒別人比你長得好看，不要恨別人不努力成績也比你好。努力拼搏是為了填補自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因為你怎麼做，總有人比你好。有一天你能自然微笑著面對這些時，你一定過得比別人好。 
沉靜是一種修養，是一種美麗。擁擠的世間，喧囂的人群，沉靜是一種至上的境界。傾聽自己的心跳,，感受思想的脈動，迴歸真實的自己；凝視亙古不語的大山，解讀廣袤無垠的大海，體味生命的渺小與普通及深刻與偉大，這就是沉靜。
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