每年的春夏季，手足口病就成了儿童可怕的病魔，而据近期的相关数据显示，3月份全国手足口病报告的病例已达2.8万例，而且还有上升趋势，这预示着手足口病逐渐进入流行期。
妈妈们看着宝宝患病时很痛苦的样子，加上每年都会有手足口病重症案例出现，妈妈们对手足口病忧心忡忡。而且手足口病主要发生在小宝宝，更加让宝妈们担心和恐慌。
什么是手足口病？
手足口病又叫发疹性口腔炎，是以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主要临床特征。
手足口病由数种肠道病毒感染所致，主要侵犯儿童，并有周期性流行的趋势。
该病在夏秋季比较常见，主要发生在1-5岁幼儿，以3岁或3岁以下婴幼儿手足口病发病率最高，并且能够引起局部流行。
每年的5-8月是手足口高发的季节，5岁以下的宝宝更容易感染。它的发病主要是由于宝宝接触了手足口患者或隐性感染者的粪便、咽部分泌物、疱疹液污染的毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具等，经口感染发病。也可通过呼吸道（唾液，咳嗽或打喷嚏）传染，还可通过接触病人皮肤水泡的液体而受到感染。所以经常看到幼儿园会大量爆发手足口病。
妈妈们很想知道，手足口病有什么征兆吗？
可以提前预防的好方法又是什么呢？
发病前有什么征兆吗？
发疹前宝宝可出现低热，还会出现头痛，过几天之后，宝宝的手部、足部以及口腔会出现米粒大小的疱疹，有些宝宝的臀部和肛门也会出现。因为发疹时会疼痛，所以宝宝会哭闹不止。会说话的宝宝可能会把这个症状告诉你，可是不会说话的宝宝就只能靠哭表达了，所以需要宝妈们多留意宝宝的特殊变化和表现。
另外，如果这个时候宝宝不爱吃饭了，对以前喜欢吃的东西也没有兴趣了，宝妈们这时也要提起注意了。
当宝宝得了手足口病，该如何护理？
1、一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。
2、饮食营养：如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
3、口腔护理：
（1）宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。
（2）可将维生素B2粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B2 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。
4、皮疹护理：
（1）宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。
（2）剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。
（3）臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。
（4）手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。
（5）注意保持皮肤清洁，防止感染。
（6）小儿手足口病一般为低热或中度发热，无需特殊处理，可让宝宝多喝水。
（7）体温在37.5℃-38.5℃之间的宝宝，给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。
预防手足口病的方法
注重宝宝的个人卫生
俗话说“病从口入”，很多疾病都是我们不注重卫生，吃进去的疾病。对于宝宝来说，啥东西都是好吃的，啥东西都往嘴里放，而手足口最主要的传播途径就是通过口，所以预防手足口病要从口做起。
尽量不带宝宝去人多的地方
宝宝出现手足口病时，除了必要的户外活动，那些空气流通差的地方如超市、室内游乐场就不要去了。另外，家长还要注意勤开窗户，勤通风，保证室内的空气新鲜。天气好的时候，家长可以带孩子去户外玩耍，户外空气流通且有日光照射，紫外线有杀菌的功效。
宝宝的饮食不能马虎
宝宝的日常饮食要清淡，宝妈们要尽量控制宝宝暴饮暴食，不让宝宝吃生冷的食物和喝生水，
要用开水洗碗筷，这些很容易被忽略的小细节可能就会导致宝宝发生疾病。
让宝宝多运动
手足口病的发生是在病原体与身体抵抗力决斗的时候，病原体占上峰的结果。如果宝宝的抵抗力增强了，即使接触了病菌，也有可能不发病。所以，宝妈们要让宝宝多运动，增强体质，增强抵抗病菌的能力。
接种手足口疫苗
我国已有EV71疫苗上市，该疫苗具有良好的安全性。由于引起手足口的病毒种类复杂，所以EV71疫苗并不能起到百分之百的预防作用，只具有95%左右的保护效果。若是妈妈们太过担心宝宝得病的话，可以带宝宝去接种手足口疫苗。
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