夏天到了,如何藏起你的粗腿和厚背?

大家常常对女明星有一个迷思,觉得她们天生颜值和身材就出众。虽然话这么说是没错,但其实很多女明星也有各种短板,比如说天仙的溜肩和蒋欣的大骨架

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只不过她们(或她们的造型师)比常人更加懂得如何修饰身材上的缺陷。今天就来揭秘一下,这些靠穿衣变成完美身材的女明星们到底都对自己做了什么。

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我拎出了一些有明显身材短板的女明星,她们有的身材问题刚好也是女生中比较普遍存在的。我会分析她们各自的身材以及对应的穿搭技巧,大家可以根据自身情况来参照。

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要说演艺圈里衣品好的小个子选手,第一个想到的多半是周冬雨。虽然个子小,但身材纤细,加上肤色白皙,所以各种风格都能驾驭

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然而周冬雨这种零号身材,也存在短板。那就是骨架太小、肩窄显头大

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另外还有点溜肩,穿搭上稍一不慎就更显得头重脚轻。不过周冬雨在穿搭上算是出错较少的,所以很少人会注意到这些问题

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对于周冬雨这样的窄肩星人来说,平时穿衣服尤其要注意增加肩膀部位的分量。

相比起胖女孩最爱的黑色,浅色上衣更适合肩膀窄的妹子。因为浅色有膨胀效果,所以在视觉上能很好的修饰肩宽不足的问题。(但是注意不要选择太过紧身的款式,否则还是功亏一篑)

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周冬雨平时就非常喜欢用浅色衬衫来做搭配,经常采用宽松挺括的衬衣加上高腰短裙的套餐。增加肩宽的同时,还能突出下半身比例,展现腿部优势

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而面料的选择上,就像前面说的那样,有挺阔感的效果最好。除了衬衫,类似黑色绒感的毛衣、露出锁骨的圆领白T恤,都能用宽松的肩袖来增加肩宽

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除了在肩膀上有体积感的上衣,以模糊肩膀线条来增加肩宽的设计也是很好的选择。周冬雨的小礼服裙中,就有很多是肩部带纱或花边的设计。只要注意腰线,尽可能露出手和腿,就能很好的平衡头肩的比例

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而在所有的衣服款式中,挖肩背心式是对窄肩星最友好的存在之一

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因为它能最大程度的把肩头露出,并且挖肩的线条在视觉上让肩膀向外延伸,看起来并不会觉得肩窄

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除了在显肩宽上下功夫,避免显头大也十分重要。从发型上来说,尽量清爽不拖沓。头发过长或者造型太繁复,就会放大整个头部的面积

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周冬雨自从剪了一个很轻薄的短发之后,不仅看上去头围就整整小了两圈,还变得更有灵气。如果害怕自己hold不住短发的话,也可以选择把头发扎起来

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其次,在选择配饰的时候,尽量避免有体积感的帽子,否则也会加重头的占比

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很多人对Angelababy的印象是又美又瘦,完全没觉得她身材上哪里有不足。

但其实她是演艺圈女明星里非常典型的假胯宽和扁屁股的代表

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(Angelababy上传的抖音视频截图)

假胯宽这个词大家应该有听过,它对应我们的真胯宽(也就是臀腿部分最宽的位置)。而假胯宽其实是指髋关节内旋,大腿根部股骨头位置突出。简单来讲,就是大腿看起来突出了一块

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假胯宽除了会诱发一些身体问题,还非常容易显得腰长腿短

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对于臀部扁平还假胯宽的妹子来说,首先要抛弃的就是紧身裤,这种裤型能把臀腿问题暴露得特别明显

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如果铁了心要穿紧身裤,就必须要借助上衣的配合。比如Angelababy这套搭配,就非常聪明地选择了前短后长的上衣来掩饰臀胯的不足,既显腿长又不暴露缺陷,是非常值得学习的方法

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如果想要更时尚,还可以将宽松的衬衣一侧塞进裤子。假胯宽的问题用斜挎包修饰,扁屁股则由长度适中的衣摆遮盖。看似很随意的穿法,其实暗藏小心机

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对腿部没自信的妹子们,可以用今年非常流行的纱裙叠穿法去修饰臀胯还有腿部的问题,选择有透视感的面料也会让下半身看起来轻盈不笨重

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但要说最值得推荐的裤型,一定是大腿部位宽松的阔腿裤、直筒裤。都是修饰腿部的专家,百搭不挑人

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除此之外尤其建议扁屁股、假胯宽星人投入小裙子的怀抱,厚薄度适中的伞摆线条都能掩饰臀腿的各种不足

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但面料太轻薄或贴合臀部的裙子一定不能选。像是PU类的硬挺材质才能完美的修饰假胯宽和扁屁股

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版型上则首推百褶A字裙,百褶裙的褶皱能增加臀部立体感,加上紧身高腰的设计,看起来有翘臀线条

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这两位都是女明星中结实型身材的代表,但显壮原因不太一样。马思纯是因为骨架大,稍微长点肉就虎背熊腰的

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宋茜则是因为常年练舞,所以身上肌肉较多。前几年在韩国作为f(x)队长进行演艺活动时,就经常被说看起来很壮实

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先来说说宋茜是怎么做的吧。

这几年宋茜很争气,凭借一股毅力变成了在演艺圈也很能打的身材

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只是偶尔松懈下来,还是会稍微暴露出腿部问题

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其实撇开腿粗的问题,宋茜的身材还是有很多优势的。比如:大平肩、腰细、腿直。从她近两年的活动造型还有日常私服可以看出,她也非常懂得利用自己的优势

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她的大部分造型都在强调肩膀线条,从而弱化腿部比较结实的问题。也就是用宽于下半身的肩膀线条,制造出胯窄腿长的视觉效果。(适合上半身纤细,而下半身粗壮的妹子)

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所以肩膀线条挺括的oversize外套、垫肩外套是宋茜比较钟爱的单品之一,搭配直筒牛仔裤,看起来非常时髦干练

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但外套要注意尽量选择腰间为止的长度,这样看起来才会拉下半身比例,过长就会非常显腿短

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而同样作为结实代表的马思纯,在穿搭上却不能延用宋茜的方法。因为马思纯的胸部丰满、上半身比较厚,要是再往上半身增加分量,就会显得更壮

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正确的做法是突出肩膀处最细的锁骨线条,而不是裹得厚厚实实。而且一定要注意弱化胸部,否则也会显得上半身很壮~

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v领造型就很适合上半身丰满的妹子,再利用紧身的高腰线制造修长的曲线,即刻拥有好身材

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总而言之,一定要选择直线条+高腰的造型,这样在视觉上才是最瘦的

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而在面料的选择上,比起硬挺的材质,面料软垂的上衣更为合适。它能顺着身体曲线,不会帮你制造出更大更宽的外部线条

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微胖身材的穿搭是大多数女生非常关心的话题,想要显瘦真的非常非常考验功力。每个细节都要处理到位,否则分分钟车祸现场,就连女明星也不例外

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露太多不行

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遮得严严实实不行

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太素不行

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太花也不行

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肉肉的四肢、丰满的胸围和臀围,都是非常容易踩雷的部位。那禁忌如此之多的微胖身材还有活路吗?当然有!

微胖女孩穿衣服最需要遵循的一点就是露出最瘦的地方,像是脖子、锁骨、手腕、脚腕等等,能在视觉上瘦个十斤

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剪裁方面要讲求合身,紧身的、oversized的都最好不要碰

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西装才是微胖身材的上上之选,为什么这么说呢?一是版型的修饰功能,能让松松的肉肉隐形,还能拉长身材比例。中长款微收腰西装外套+阔腿裤的套装组合,范冰冰、蒋欣和张雨绮平时就非常爱穿

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想要更女性化,有收腰设计的西装裙了解一下?

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二是西装V领的领口设计天然显瘦

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同理各种V型领,以及下图这种V型肩带的背带裙都能有效隔断上半身的体积感,不仅看起来不胖,还很好的修饰了头肩比

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外套用这种穿法也可以达到V型的视觉效果

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花色方面,太素太花都不行,适当的装饰才能起到显瘦效果。范冰冰这件几何撞色衬衣就是一个很好的例子,上衣部分很好的模糊了上半身的体积感,而开衩的高腰半裙没有阻断腿长,也减少下半身体积感。但如果能把手腕露出来,整个造型会更好

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好啦,这次表演到这里就结束了。以上四种身材问题,应该基本能概括所有女生的困扰了吧。其实总结起来就是一句话:学会扬长避短。


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