哎呀157543934
很多人都有一個錯誤的認知：酒量是可以練出來的。
實際大錯特錯。關於酒量有句話：人生就那幾噸酒，誰先喝完誰先走。真正懂酒的人都知道“飲酒要適量”的道理，而我一直提倡的也是慢飲、少飲、適當飲酒的健康飲酒態度。
酒是一個好東西，但並非好東西就是完全無害的，我們中國人講究陰陽和諧、平衡中庸的道理，不管是為人處世還是飲食養生，都是“虛則傾、中則正、滿則覆”講究“物極必反、否極泰來”。喝酒也是這個道理，適可而止是最好的。
回到題目的問題：以前酒量好、但現在喝一點就醉，還不容易醒。什麼原因呢？
答案是：你身體分解酒精的能力下降了。
酒量的上限固定，但下限取決於個人的酒精分解能力。人的酒量就像一個桶，最多能裝的酒就那麼一點，而隨著裝酒的次數多了，這個桶被酒精裡其他的雜質填充了一部分空間，酒量也就相應地下降了。
人體分解酒精靠的是身體裡的兩種酶。乙醇脫氫酶（ADH）和乙醛脫氫酶（ALDH),
酒精進入人體之後的分解流程是：
酒精（也就是乙醇）在ADH的作用下轉變成乙醛，乙醛再在（ALDH）的作用下轉變成乙酸，乙酸分解成二氧化碳和水，排出人體。
這其中，導致醉酒、上頭等不適反應的物質就是乙醛。
乙醇脫氫酶（ADH)大量存在於人和動物的肝臟、植物及微生物細胞之中，乙醇脫氫酶的活性因人而異。比如年輕女性就不能夠像青年男子那樣快速地分解酒精，因為她們體內的乙醇脫氫酶活性不如他們體內的活性高。不過，這種情況在中年之後會出現逆轉。
也就是說，年輕女子的酒量不如年輕男子，但中年女子的酒量有可能超過中年男子。
而乙醛脫氫酶（ALDH）在亞洲人體內的含量是比較少的，在歐美人體內的含量較高，這也是為啥戰鬥名族、北歐民族那麼能喝的一個重要原因。乙醛脫氫酶負責把乙醇轉化來的乙醛變成乙酸，含量少的話，分解速率就慢。
在人和哺乳動物體內,乙醇脫氫酶（ADH）與乙醛脫氫酶(ALDH)構成了 乙醇脫氫酶系,參與體內乙醇代謝，是人和動物體內重要的代謝酶。作為生物體內主要短鏈醇代謝的關鍵酶，它在很多生理過程中起著重要作用。乙醇脫氫酶乙醇氧化體系是在肝臟中代謝酒精的一條主要途徑。
也就是說：這兩種酶是人體分解酒精必不可缺少的東西，如果這兩種酶的含量減少，那麼酒量就會變差。
那什麼情況下這兩種酶含量會減少呢？一是隨著人體機能的老化，這兩種酶的含量會減少；另一個原因，就是太過頻繁分解酒精導致的含量減少。
科學研究已經表明，隨著乙醇灌注量的增加和灌注時間的延長，乙醇脫氫酶的活性會明顯下降；不過在停止灌注後，活性會逐漸恢復。
所以酒量下降的一個有效解決方式就是 減少酒精的攝入量。
以前喝半斤，那現在改喝三兩；以前一天一次，那現在三天一次；如此堅持個把月的時間，你的酒量也就逐漸恢復了。
健康飲酒，適量飲酒，喝點好酒。
痴心釀酒人
第二，隨著時間的累積和經常喝醉酒對身體的嚴重傷害，特別是對肝臟細胞的損傷很大。人體的肝臟是幫助身體排毒的，由於經常喝醉，給肝臟增加的負擔越來越重，肝臟的解毒功能也變得越來越差。
第三，由於肝臟的嚴重負擔，嚴重的已經是酒精中毒成了酒精肝，肝臟代謝功能紊亂，代謝不了體內聚集的大量的酒精毒素，所以酒量越來越小，代謝毒素的速度越來越慢，所以只要喝醉了，就需要很長時間才能把毒素代謝出去。
所以保護身體健康，就從保護肝臟開始，保護肝臟就從少飲酒或不醉酒開始！祝你有一個健康的好身體！
創業指南針
說明你的身體臟器功能退化了！肝臟具有解酒功能，以前能喝，肝臟能夠承受。也許你經常喝酒，或者經常熬夜，導致肝臟超負荷工作。建議你兩點:
1、少喝點酒；
2、晚上早點睡覺，不要熬夜！
祝各位條友身體健康！
社會雜談楊
我們隔壁連住有個男的，五十歲左右，由於就是愛喝酒，每天都要喝得醉醺醺，自已又開車，老婆每天和他吵架，他不聽。後來老婆也受夠了，就離婚了。
離婚以後，由於自己條件好，有房有車。介紹的人多，就又談了一個，女的有一個十八歲的兒子。結婚一年兩人的感情還可以，後來男的漫漫地壞皮氣又暴露出來了，有一天男的喝醉了，女人說了他，男人不服氣，當時男的拿著棍子把老婆的腦袋打得鮮血直流。當時女人十八歲的兒子不在家，在上學。然後兒子聽說他媽被後爸打了，晚上他兒子把後爸的車子打得個西亂，4S店都無法修理。現在兩人又在鬧離婚。這就是愛喝酒的下場，自己的老婆走了，結的後老婆又要離開他。你再有錢，有車，又怎地。講你你又不聽，你對她不好，別人一樣離你而去。
希望,那些愛喝酒的男士，還是少喝點為好，為了自己的開車安全。為了家庭，還是聽聽老婆的吧。謝謝。
13158122057周圍
我個人感覺，還是喝酒的人血稠，膽固醇高血液在血管裡面的流速慢，之前喝酒沒事那是你年輕身體好，但是大家都知道酒喝多了就傷身體，有幾個人能把握住適量呢？所以就過量之後就會影響到健康，肥胖接踵而來，接下來的轉變就非常清楚了，酒喝多了也是需要慢慢消化和吸收的，本人建議適量的飲用些三七粉效果如何誰用誰知道。
龍在東方
首先要說的是飲酒要適度。每個人的酒量和什麼有關呢？首先我們來看酒精在我們體內的代謝過程，酒精主要在肝臟代謝，酒精在肝臟經過乙醇脫氫酶的代謝變成乙醛，乙醛在肝臟經過乙醛脫氫酶轉變為乙酸和水排除體外。一部分人不能喝酒，喝完酒後面紅耳赤，身上有過敏反應等，是因為他們體內缺少乙醛脫氫酶導致乙醛在體內蓄積，嚴重者會有生命危險。隨著人體的機能老化，代謝變慢，還有自身身體狀況不好等都會導致飲酒量較前減少。切記不可長期大量飲酒，長期大量飲酒不僅會嚴重損傷肝臟，造成酒精性肝硬化，還會形成酒精依賴，酒精依賴的病人，不飲酒會出現震顫，譫妄，幻聽，幻視，記憶力，認知功能嚴重損害。
大海doctor
蜂蜜醒酒的機理。
蜂蜜中含有的天然果糖，可以加速人體內，乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶的活性。從而加速酒精的分解。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖是單糖。進入人身體後，不需要經過消化吸收，直接進入血液。稀釋血液中酒精的含量。
據美國國家頭痛研究基金會的研究。蜂蜜水是緩解酒後頭痛最好的方法。
顧公醒酒蜜，喝完舒服點，第二天頭不疼，沒有宿醉感。
顧公醒酒蜜
張發虎1
是時候查查肝功了，超聲也要查。酒量和人體含有的乙醇脫氫酶的數量、活性有關。數量大，活性強的人，酒量都好。但是，酒精被代謝後，產生乙醛，代謝就很慢，並且對多個臟器都有損傷。大量飲酒後，肝臟損傷，對酒精的代謝能力下降。就會出現沾酒即醉，醒酒變慢。
