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现在几乎每个女性都比较重视敷面膜。但是如何才能效果更好？这里面了有学问了！
敷面膜有几点非常重要：
1：每周一定要去一次角质。尤其是在去角质之后，马上敷一贴面膜，比平时不去角质的时候敷面膜，效果好很多！所以千万不要浪费了去角质后的黄金时刻！
2：用温水洗脸后，喷一些护肤水，然后拍脸，让表皮血液循环加快，然后再敷面膜，因为表皮温度升高，面膜里面的营养成分会快速被皮肤吸收！
3：用精油按摩皮肤，然后用刮痧板轻轻给皮肤刮痧，要水平方向，从脸中间往外刮。
下巴～耳根。
嘴角～耳中。
鼻翼～鬓角。
内眼角～太阳穴。
额头平行刮。
这时候脸会微微发热，用卸妆棉擦掉表面精油。然后用热毛巾敷一下脸。再敷面膜……
效果好不好，你第二天早上让你的皮肤，再看看上妆效果，就知道了！
4：敷面膜20分钟后，把面膜纸捏成团，在皮肤上打圈按摩，大约5分钟左右，用冷水洗掉。连续敷面膜三天，就用这种方法，你会发现你的皮肤和发了水光针一样！
但是，前提是，面膜品质一定要好！
5：夏天晒太阳后，皮肤发红，或者轻微晒伤，一定要连续敷面膜5-7天。皮肤就恢复过来了！同时晒黑的皮肤很快就恢复到原来的皮肤状态了！
我每年365天，几乎300天都在敷面膜，所以皮肤很少出现问题，而且皮肤比同龄人年轻很多，皱纹非常少！
所以，坚持就是胜利！
典典美容养生
1.敷面膜前做好清洁。敷面膜之前一定要先清洗脸部，还要定期做好去角质工作，这样有助于面膜精华液的吸收。但是，去角质要根据自己的肤质来进行。油性肤质可以一周一次去角质，中性肤质真的太幸福了，一个月两到三次。干性肤质一个月一次到两次就好了。
2.敷面膜前要喷化妆水。在敷面膜前一定要喷化妆水或者其他的保湿水，这样有助于精华液的吸收。
3.敷面膜不要天天敷。明星天天敷面膜是因为带妆时间太长，肌肤负担太重，所以需要每天敷面膜补水。但是普通人一般都是淡妆，带妆时间较少，所以不需要天天敷面膜，敷面膜反而给肌肤带来负担，适得其反。
4.敷面膜时间不宜过长。敷面膜时间不是越长越好，要根据面膜上的说明严格控制时间，一般在15至20分钟，不要超过20分钟。否则面膜会反过来吸收脸部的水分。
5.敷完面膜后，揭面膜的时候要从下之上，千万不能从上往下揭，否则会让皮肤下垂哦！
敷面膜可以让皮肤更加水嫩，但是一定要注意敷面膜的事项，才能达到事半功倍的效果哦！
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图片来自品牌供图
面膜
小窍门一：敷面膜前要清洁皮肤
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。
小窍门二：面膜最好洗完澡后敷
洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥 。或者，在敷面膜前，MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好。
小窍门三：敷面膜前先涂一层精华液
MM们可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。
小窍门四：面膜尽量与肌肤密合
敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴哦！
小窍门五：待面膜半干时即可撕下
一般敷面膜约15分钟，因为我们在脸上多涂一层精华液，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份哦！只要在敷面膜前，再涂一层精华液，就可让面膜的滋养作用更加倍！
小窍门六：敷面膜后使用保养品作后续保养
面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。
小窍门七：敷面膜时放松心情效果会更好
待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。
小窍门八：面膜多久做一次
面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。
小窍门九：生理期必备保湿面膜
生理期要注意给肌肤保湿，每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显，这个时候保湿刻不容缓，所以深度保湿面膜这个时候是必不可少的，同时再配以美白面膜就可以了。
手机用户63955681741
你以为敷面膜就是简单的撕开、贴在脸上，取下这么简单吗？如果不注意方法，还不如补敷！
1、注意时间。一个时间是敷面膜的最佳时间，一般晚上敷面膜更好，睡前敷面膜有助于养分随新城代谢送入肌肤底层，如果敷面膜前能洗个热水澡，那吸收效果会更好，因为洗澡后毛孔出于张开的状态，这个时候肌肤能够更好的吸收面膜中的营养成份，从而达到最佳效果。另一个就是敷时间长短，建议按照说明上的时间来操作，一般是15―20分钟就要取下。
2、
清洁！清洁！清洁！重要事情说三遍！只有把肌肤表面的油脂，皮脂和老化的角质层测底清除，肌肤才是真正的清洁，注意：去角质不要过于平凡，清洁前先要卸妆！
3、躺着敷更好一点，并且取下面膜是应从下往上取。片式面膜里含有大量精华，加上我们的毛孔朝下，受重力影响，往上丝面膜可以让肌肤再相向的方向吸收营养，还能有效减少皮肤下垂！
4、选择适合的面膜，根据自己的肌肤状况选择适合自己肌肤状况的面膜，这样能更好的解决肌肤问题。
5、敷面膜前保持肌肤滋润。滋润的肌肤能够更好的吸收面膜里的营养，所以干性皮肤敷面膜时可以涂点化妆水来保持肌肤水润。
6、建议取下面膜后待其吸收一会将脸上对于的精华洗掉，特别是年轻的肌肤和油性肌肤的朋友，如果不想脸上被闷出痘痘或是营养过剩导致涨脂肪粒的话就不要觉得浪费。
记得关注哟！
源本之好
面膜已是女孩的保养routine的必备环节，但怎么敷能够事半功倍，90%的女孩都不知道。敲黑板划重点，拿好笔记本，主要步骤有以下几条：
大象音乐空间
敷面膜是女生一直在做的保养工作，有些人可能经常敷面膜但是为什么肌肤问题还是改善不了，今天来说说敷面膜该注意的地方！
清洁完脸部可以喷一点化妆水在做面膜吸收更好
热毛巾敷脸一分钟，毛孔彻底打开面膜精华都被吸收了
敷面膜尽量躺着敷，这样精华慢慢渗透。比坐着看电视的效果好很多了，很多人都是一边看手机一边敷这样面膜的精华都会顺着脸部往下流没有真正做到吸收反而会加快肌肤下垂衰老！
搭配美容仪，按摩导入，精华吸收也会更好！
时间不易过长，最多20分钟，时间长面膜纸变干会反吸收脸上的水分，这就是有些人为什么一直敷面膜但是脸上还是肌肤不好。有时候觉得面膜纸还是很湿舍不得丢掉索性多敷一会，这有可能是你的面膜纸太厚渗透力不好精华不被吸收。所以面膜一直很湿！这样的面膜就没必要用了，没有多大的效果！选择面膜纸薄，透有弹性的，这样的服帖度好，渗透力也好！
敷完面膜尽快做护肤，用保湿好的乳液面霜，牢牢锁住水分！
Miss萱萱
关于敷面膜也是有一些细节需要注意的。不讲究技巧一味地乱敷，皮肤不但不能变好，还可能越来越糟糕。
怎样敷面膜，才能让皮肤吸收精华并且越来越好呢？
01
敷面膜前要彻底清洁肌肤
敷面膜前一定要将脸部清洁干净。画了妆的就先用卸妆产品仔细卸妆，然后再用洗面奶清洗一遍，不仅能将脸上残留的彩妆和卸妆产品清洁干洗，还能洗掉脸上的油脂和污垢。
02
洁面时用温水洗脸
用太冷或者太热的水洗脸，都会对肌肤造成冷热的刺激。所以最好用温水洗脸，不会过分刺激毛孔，却能让毛孔充分张开。也有利于之后敷面膜时，营养成分的快速吸收。
03
不要洗澡时敷面膜
很多人冬天怕冷，就选择在洗澡的时候敷上一张面膜，既没那么冷了，还能节省时间。
其实，洗澡的时候全身的毛孔都处在扩张状态，可能会有一些废物的排出，这时敷着面膜就容易使毛孔堵塞。而洗完澡后血液循环加快，肌肤毛孔处于开放状态，这时才是敷面膜的好时机。
04
敷面膜前先清洁
虽然洗澡了，但还是要用化妆水湿润的化妆棉擦拭脸部，一是湿润肌肤，二是对肌肤进行二次清洁。
敷面膜时从眼部鼻翼处开始向外推，排出面膜里的气泡，让面膜与肌肤充分贴合，才能让肌肤更好的吸收面膜精华。
05
敷面膜时间不宜过久
一般的敷面膜的时间是15~20分钟，再好的面膜都不要超过20分钟。别以为敷得越久，皮肤就能吸收越多的精华。相反，敷面膜时间过长，容易让脸部的精华被面膜纸反吸收。
06
敷完面膜要清洗完再护肤
很多人觉得敷完面膜皮肤很滋润，就不用清洗和涂水乳了。
正确的做法是，取下面膜后对肌肤进行适当的按摩，使之充分吸收精华。
然后用温水清洗脸部，洗去多余的精华。擦干后，再给肌肤上水乳面霜，以锁住肌肤的水分。
07
面膜不需要天天敷
不管是什么类型的面膜，都不适宜天天敷。皮肤吸收养分的能力是有限的，过于频繁的敷面膜，容易给肌肤造成负担，吸收不了的营养堆积在脸上，容易堵塞毛孔长脂肪粒。
一个星期敷一两次面膜，最多三次就足够。
08
晚上敷面膜比早上好
很多美眉喜欢在早上化妆前先敷一张面膜，这样能使后面的妆容更贴合更持久，不易脱妆。
其实刚敷完面膜的肌肤是十分敏感脆弱的，毛孔还未完全合上，妆容贴合的同时，也更容易堵塞毛孔。
另外，晚上肌肤细胞的生长和修复能力比较强，所以敷完脸睡觉可以让面膜的效果发挥到最大化。
想要通过敷面膜来改善肌肤，不是一朝一夕的事情。关键使要注意敷面膜的这8个细节，才能使我们的面膜发挥事半功倍的效果。
精致的女人最美
谢谢邀请。面膜之于我们，相当于水之于植物，很重要。但是敷面膜学问很大，别少看了。下面，笨小姐想跟大家唠叨下敷面膜的正确打开方式，效果会翻倍。
1.敷面膜前后要做好护肤工作
有很多宝宝都有一个误区，就是直接洗把脸就直接敷面膜就好了。如果你还是这样操作的话，那就快快改正过来，不然怎么敷都是没有效果的。正确的打开方式就是，敷面膜前，除了洗脸，还要用水乳做好前导作用。这样才能更好地吸收面膜的精华液，敷完面膜之后可以适当按摩一下，再去洗脸。别以为这样就完事了，很多宝宝之所以敷面膜没效果，就是忽视了面膜之后的锁水工作，可以再用水，乳，霜进行最后的锁水工作，不然再多的水都是白补的。
2.敷面膜手法要正确
我看到很多美眉敷面膜都会比较“丑”。丑的是因为膜纸没有完全服帖着脸部，有很多缝隙，这样是最不好的，一来，不能吸收到应该吸收的营养，二来就是面膜的缝隙很容易导致我们长皱纹。还有的就是敷面膜的时候，静静 躺着享受就好了。全身心的放松，这样心情也会好好，效果也会更好。最后，要唠叨的就是敷面膜的时间不是越久越好，15-20分钟就好了。 简单的来说，也可以参照包装指定的时长，因为不同的面膜的时间要求不同。
3.要选择适合功效的面膜
相信这个问题也是很多美眉都会忽略的，就知道去敷面膜，比较麻木。选错了功效的面膜比不敷面膜得还要好。还会伤害到皮肤。所以，要针对自己的肤质问题，选对自己的面膜很重要。很重要。很重要。
我是努力学习护肤知识的姑娘，希望我的回答会对你有所帮助，希望能得到您的认同！
笨小姐聊护肤
怎样为你该敷面膜效果最好呢？
在冬天我会把面膜放在温水里 泡一会，水的温度不要太高。水温太高会破坏面膜的成分。
皮肤分油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤。不同的皮肤 ，面膜敷的时候也不同。干性皮肤敷面膜的时间最好是二十分钟。油性皮肤不要超过十五分钟。
不管是什么皮肤，敷过面膜后要过几分钟再洗脸。精华液会被皮肤更好的吸收。洗过脸之后，要擦水和乳。让皮肤更好的锁住水分。这样补水又锁水，效果才是最棒的。
小歌家的糖糖
首先，要彻底清洁皮肤，不过不要挤痘痘哦，要么面膜会把细菌带进皮肤里的
其次，在敷面膜之前要喷上轻薄的护肤水或者化妆水，有助于面膜精华的进一步吸收。
最后，敷好面膜听听歌保持好心情~做完面膜就水水嫩嫩的~
