最脏水果排行榜不靠谱,夏季水果这样洗才干净

水果是我们日常并不可少的食物之一,它有利于我们补充纤维素和维生素,对人维持健康有着至关重要的作用。天气一天天热起来了,许多美味的夏季水果纷纷上市了,爱吃水果的你洗对了吗?还是你依旧毫不知情,一直错下去呢?快来看看吧!

去皮类水果:先洗后切

那些需要削皮的水果,如芒果,火龙果,橙子,西瓜等,在削皮前应该清洗干净,避免表皮的脏东西和有害细菌随着水果的 “ 切口 ” 侵入果肉。

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带皮类水果:巧用盐和面粉

此类水果一般表皮较为光滑,并且拥有丰富的营养价值,如苹果,桃子,葡萄等。这一类水果如果不吃皮可以按照去皮类水果清洗即可,如果要连着皮一起吃清洗起来就要花一点心思了。

01)苹果、梨

例如这类水果先用清水清洗,在水果表皮放一点盐,然后双手握住轻轻地搓一搓,这样可以快速清洗干净果皮表面的果蜡和脏东西,最后用清水清洗干净就可以吃啦!

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02)葡萄

葡萄表面附有一层白霜,还有一些泥土的时候怎么办呢?取一勺面粉(或淀粉),放入盆中,加入清水搅匀,将葡萄放进去浸泡1-2分钟后,在水里搓洗,葡萄表面的白霜就被带走了,最后用水清洗即可。

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03)杨梅

喜欢吃杨梅的朋友都知道,杨梅的果肉里面藏了许多小虫,必须要清洗后才能食用。清洗杨梅的时候需要在盐水中浸泡20-30分钟,因为盐水具有杀灭某些病菌的作用,还可以清除掉杨梅里面的小虫。

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04)樱桃,车厘子

这类水果遇水后会加速腐坏,因此,吃多少洗多少

,带着樱桃把直接用凉水清洗。

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05)桃子

用牙刷不沾水刷洗,尤其是凹陷处,要多刷几下,再用清水冲洗即可,也可以在水中加入少许盐,放进去泡一会,桃子的毛就可以轻松搓掉了。

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这些方法你学会了吗,赶快为家人收藏起来吧~


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