“糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症!”这句话不是危言耸听,很多糖友都是死于糖尿病并发症!
“快来人啊,有人晕倒了!”某公园一位大妈一边呼喊着救人,一边拨打者急救电话!
医生了解情况后,立即静脉注射了高糖,慢慢的老李才逐渐恢复意识,能勉强交流。
当老李的儿女赶到时,医生把病情说清楚,建议病人住进重症监护室(ICU)进行观察,但因老李子女的反对,最终将老李送往普通病房。
进入普通病房后做了检查,结果显示老李处于休克前期状态,虽能简单进行交流,但呈现出重度脱水杨面貌,四肢冰冷,一直没有小便,而大便呈褐色。
几小时后,连接老李的心电监护仪发出了刺耳的警报声,最终变成一条直线,两瞳孔对光反射消失,老李就这样离开了!
老李的离开非常突然,原来在他生前做了这一件错事!
老李在半个月前就停用了降糖药物,且间断使用一种具有降糖功能的“药贴”,随后出现没食欲,大约一周后老李出现了头晕、头昏的情况。
医生提醒糖友:降糖药不能乱停,会死人!
糖尿病的并发症分慢性和急性。慢性并发症多与血管硬化方面有关,而急性并发症很容易致命。
常见3种急性并发症:
一:低血糖昏迷
糖尿病低血糖发生原因是糖友体内没有足够的糖为细胞提供能量,可能因用药或饮食等原因,导致低血糖发生。
当糖友的血糖降到3.9mmol/l时,低血糖有可能“冒头”了。
二:酮症酸中毒昏迷
酮症酸中毒昏迷是糖尿病严重的急性并发症之一,其原因可能是胰岛素注射停用或减量过快、或慢性感染等。
三:乳酸酸中毒
乳酸酸中毒是因肝肾功能不全或慢性心肺功能不全等缺氧,导致葡萄糖功能代谢中产生大量乳酸引起的。
双胍类降糖药会加重乳酸的堆积,其主要表现为疲乏无力、厌食、恶心或呕吐、呼吸深大、嗜睡等,一旦出现这些症状并有双胍类药物史,应考虑到该病,及早就诊。
控制好血糖,是预防糖尿病并发症的关键!
一:做好预防,定期检查
1,建议有糖尿病病史的人,定期进行一次葡萄糖耐量检测。
2,建议没有糖尿病病史及没患糖尿病的人,每年进行一些空腹血糖检查,及血液、尿液检查。
3,建议糖尿病患者,至少每两周测一次空腹血糖和餐后血糖;
每隔一段时间进行一次糖化血红蛋白检查,观察一下这段时间血糖控制程度;
每6个月至一年测一次心电图、尿蛋白和眼底。
二:不喝酒、饮料,多喝茶
对糖友而言,最好告别酒和饮料,这样更好控制血糖,日常喝水可放些茶,利于血糖控制。
蒲公英摇钱树茶
取蒲公英叶40g、摇钱树叶15g混合均匀后,每天泡水喝即可。
摇钱树,据《中国中药资源志要》记载,具有清热消肿、解毒、止痛之功效。
现代研究发现,摇钱树叶能增加糖耐量,保护和修复胰岛组织损伤,同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果。
民间常用摇钱树叶做茶饮料,味甜,又不会导致血糖升高,尤其适合糖友日常泡水喝。
蒲公英,具有清热解毒,利尿消炎作用。现代研究发现,蒲公英泡水后具有降低正常餐后血糖的作用。
众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,蒲公英中含有广谱消炎成分,广泛应用于多系统炎症相关性疾病。且蒲公英还有保肝护肝的作用,可以减少药物对肝脏的损害。
三:控制饮食
食物能提供身体能量,维持机体正常运行,但患上糖尿病,就要相应的调整下饮食结构。
1,控制糖分摄入
含糖量高的食物尽量少吃,最好不吃。
有一些健康水果,或其他视频,也应考虑其糖分,比如西瓜、葡萄、甘蔗、奶油等。
2,控制高热量食物摄入
高热量、高脂肪食物要加以控制,让制胆固醇和血脂升高。
高血脂、高血压会使身体机能下降,跟糖尿病一起形成恶性循环。
3,控制好主食的量
最好多吃粗粮,比如豆类,富含粗纤维。
还要多吃绿叶蔬菜,一方面减少糖分,另一方面可缓解身体对糖分的吸收速度。
四:多运动
生命在于运动,即使是患了病,也应保持适宜的运动,每天坚持半小时,对促进新陈代谢有很大的好处。
不建议做剧烈的运动,可以采取散步、打太极、跳广场舞等方式,最好由家人陪同,特别是患有高血压的病人,因保持心情的愉悦。
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