無可取代127758124
您的這個問題，說實話我還真回答不好！估計不光我回答不好，恐怕大多數人都回答不好！為何？因為我就沒有到達過人生的高峰，一直在社會的底層拼搏、掙扎......。人生不如意之時，確實是諸多不如意😔、太多不順心、還有好多不順利，因此內心多糾結、多掙扎、多扭曲、多難過😫、多痛苦！
具體我自己的表現就是如下幾點，我自己也痛恨的，就是改不好呢！
1.百無聊賴，做什麼也沒有興趣！整個人就是懶懶的，呆在家裡打遊戲其實都是為了打發時間....
2. 意志薄弱，讀書、健身、活動都堅持✊不了三天，特別願意給自己失敗找藉口，哎！
3.手機控，其實也不知道看手機幹什麼！就是願意擺弄手機，好像有點上癮....
5.沒有頭緒，似乎什麼都應該幹，又什麼都不願意幹、又什麼都不能幹、又什麼都不會幹，最後就是什麼都不幹！
6.自我矇蔽，假裝不知道自己的同學、同事進步的消息，或者把他們的進步歸功於運氣好、家裡有背景！
至於題主問的，怎麼才能振作起來，我也想知道，因為目前正深陷低谷不能自拔呢！
一些通用的原則，比如努力、目標、理想、堅持，我都堅持不住，沒有幾天的功夫我就慫了！
所以，希望和大家一起交流、一起改進、一起擺脫，一起探索和嘗試吧！
博士君
別怕低谷，每一次的低谷都是衝往高峰的緩衝。
遇到低谷，我們應該怎麼辦？
一，放開胸懷。天將降大任於斯人也，必先苦其心志。絕對不能因為一時的失意就全面否定自己。
二，調整心態。白髮三千丈，緣愁似個長。避免被頹廢牽著走，樂觀的人才會擁有積極的人生。
三，走出去。越是低谷期越要走出去，坐在家裡容易產生負面情緒，多跟朋友溝通，看看風景，一個人走走，都是必須的。
四，告訴自己，沒什麼大不了！只有生死，才是大事。任何困境都會有解決的辦法，且把低谷當成高峰前的拋物線，越過它，就是成功。
明一悅讀
這個問題問的有點奇怪，人生低谷，人生何時才算得上是低谷呢？等你一路走來回頭看看，過去的一些不如意，發現那都不是事，人的一生就是不斷前進、發展，就算一段時期不如意，那也不能叫人生低谷，人生每個過程都是重要的，失敗也好，成功也好，都是一個過程，而且失敗與成功也是相對的，參考物不同，所面對的結果的心態也不同。比如學霸考了九十分，他覺得失敗了，學渣考了七十分，他覺得成功呢。
人生就如逆水行舟，不進則退，要不斷的學習、思考、改進，一時的倒退，一時的失敗，這些都是很正常的，一步一個腳印，結合自身情況，制定一個合理而又可行的目標去努力，成功其實就是一種積極的心態，如果你這種心態得到大家的肯定，那你就成功啦。
人生也是一場煉獄，就是一個坑接著另一個坑，不停地磨鍊，不停地成長，把一切看淡，記住高爾基說過話“讓暴風雨來得更猛烈些”。
人這輩有兩種事最可怕，俗話說“沒什麼，別沒錢，有什麼，別有病”，估計是人生最痛苦的事呢，但現在大錢難賺，吃口飯還是有的，現在醫學發達，各種保險，很多病還是治得好，看得起的，這兩種極端情況還是比較少見，除去這兩種大部分人對於人生低谷的理解估計還是心態問題。
創業達人hy11
充實自己。
所謂的低谷一定是自己的現狀與夢想差距過大，甚至是生活都難以為繼。這個時候只有不斷的提升自己，每一點進步都會讓自己更加自信一些，而自信才可以讓自己走出低谷。
如果現在生活都難以為繼，則需要先考慮填飽肚子的問題。畢竟衣食足而知榮辱，倉廩足而知禮節。在當今社會，找一份養活自己工作並不難。一邊工作，一邊給自己充電，時機一到自然能翻身。
最怕的就是自怨自艾，一蹶不振。所以一定不能在低谷時認命，越是困境，越要逼自己更加努力。所謂不憤不啟，不悱不發，就是這個道理。
頑石文齋
是有一天我發現自己每天過得都這樣，我感到很厭倦。恰好那天，我的朋友說她找到自己喜歡的工作了。我感覺出她很開心！我也渴望自己開心起來！
所以在自己的認識和朋友的感染下，我又振作起來啦！
因此我覺得當一個人厭倦的時候就會渴望振作，但是如果不能振作起來，那就請求外力幫助。比如去學習，旅遊，找朋友等等。我是知識工具庫，如果回答對你有幫助，歡迎關注和點贊。
知識工具庫
精緻女人讀好書
這個問題是分人的，也許有的人在低谷的時候挺不過來了呢，很早走了捷徑，但思維寬廣的人就會思考，人活著都是奔一個目的地去拼搏，有走路的，有騎驢的，有坐車的，比上不足比下還有餘呢，人和人的思考境界是不一樣，人生旅程走到低谷時，必定你曾經也輝煌過，落差大讓你接受不了，說白了沒有落差，很多人也很難成氣候，也許這段時間是老天對你的考驗，是否能給你一個更大的蛋糕讓你分享，必定坎坷過後好運自然來，一般低谷的人，必定能承受住這樣考量，沒有寬廣的思維方式怎麼在眾人之上的，都說天時地利人和能發展起來，啥也沒有了，必定你有過人的方向感，必定起步快，這樣人畢竟在段時間內就能振作起來，靠發達的體力積累財富的人就很難自拔出來，因為他們頭腦簡單，只是腦子裡思考辛辛苦苦的過程，不思考低谷產生的壓力會讓人崩潰，快速在低谷時快速振作起來，那就是改變，走到低谷必定曾經輝煌過，那就借力使力，讓低谷的人出力，藉助這類人隱私方面的財富，換取眾人眼中的財富，這就是利用逆反心理，利用弊變成利，力變利，獲取雙贏！
漁舟遠航
走出去先去看看生活在最底層的人們。然後再去看一看富人們的別墅區。想一想他們的為什麼有那麼大的差別，讓自己硬著頭皮看一看《鋼鐵是怎麼煉成的》！你就會懂得怎樣鼓勵自己了！
高山杜鵑19
每個人的一生都不可能是一帆風順的，或多或少的都會遇到一些困難。
人生在低谷的時候，不能自暴自棄，要鼓勵自己重新振作起來。畢竟我們不是一個人，還有家人和朋友。為了愛我的人和我愛的人，鼓起勇氣，重頭再來。只要努力，什麼困難都能克服。只要一步一個腳印地往前走，總會遇見陽光，總會有好運的。相信你一定行，加油！
航航媽媽50798198436
做一些可以馬上就有成就感的事
比如讀書，健身，學習一門語言等等
告訴自己，其實我其實是很棒的！
天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。
